23/07/2026
Co zrobić, gdy ktoś Cię nęka? Poznaj swoje prawa.
Nękanie to nie tylko uporczywe telefony czy wiadomości. To również ciągłe obserwowanie, śledzenie, pojawianie się w tych samych miejscach, publikowanie informacji o Tobie czy próby kontaktu mimo wyraźnego sprzeciwu.
Jeśli znalazłeś(-aś) się w takiej sytuacji:
✅ Nie odpowiadaj emocjonalnie.
✅ Zachowuj wszystkie wiadomości, e-maile i nagrania.
✅ Rób zrzuty ekranu z datą i godziną.
✅ Zapisuj miejsca oraz okoliczności każdego zdarzenia.
✅ Jeśli czujesz zagrożenie – zgłoś sprawę Policji.
📌 Pamiętaj: dobrze zabezpieczone dowody często mają kluczowe znaczenie dla przebiegu postępowania.
Każda sytuacja jest inna, dlatego warto działać świadomie i zgodnie z prawem.
💬 Czy wiedziałeś(-aś), że nawet pozornie "niewinne" wiadomości wysyłane przez dłuższy czas mogą zostać uznane za nękanie?
