Amaya Studio, Ulica Tęczowa 14, Brzeg Dolny (2026)

24/08/2026

🌿 NOWY SEZON /GRAFIK OD 31 SIERPNIA! 🌿

Od poniedziałku, 31 sierpnia, Amaya znowu zaczyna żyć pełnym rytmem naszych regularnych zajęć. 🤍

Po wakacyjnym czasie trochę spokojniejszego tempa wracamy do spotkań na sali. Będzie ruch, taniec, dźwięk, twórczość i chwile, w których można po prostu pobyć ze sobą.

Co na Was czeka?

🧘‍♀️ YIN JOGA

Spokojna praktyka, w której dajemy ciału czas na rozluźnienie, oddech i regenerację. Dłuższe pozostawanie w pozycjach pomaga zwolnić tempo i skierować uwagę do własnego ciała.

To dobry sposób na spokojne zakończenie dnia i chwilę oddechu od codziennego pośpiechu.

Prowadzi Monika
📞 Zapisy: 889 566 775

🌿 AERIAL JOGA

Joga w hamaku, która łączy świadomy ruch, pracę z ciałem i lekkość.

Hamak pomaga odciążyć ciało, daje wsparcie podczas wykonywania pozycji i pozwala odkrywać ruch z zupełnie innej perspektywy. Pracujemy nad mobilnością, siłą i stabilizacją, a przy okazji możemy poczuć trochę więcej przestrzeni.

Prowadzi Monika
📞 Zapisy: 889 566 775

💪 PILATES

Świadomy ruch, wzmacnianie mięśni głębokich, stabilizacja i praca nad jakością ruchu.

Podczas zajęć uczymy się lepiej czuć własne ciało, wzmacniać je i budować większą swobodę w codziennym ruchu.

Prowadzi Ola
📞 Zapisy: +48 510 288 276

💃 THE GROOVE™

Muzyka, rytm i ruch, który pozwala naprawdę poczuć przyjemność z tańczenia.

Podczas zajęć pojawiają się proste ruchy i różnorodna muzyka, a każdy uczestnik może poruszać się w swoim stylu i tempie. Jest przestrzeń na spontaniczność, ekspresję i dobrą zabawę.

Godzina, podczas której ciało dostaje dużo muzyki, a głowa może trochę odpocząć. 💃

Prowadzi Dorota
📞 Zapisy: +48 668 810 573

🎨 ZAJĘCIA PLASTYCZNE DLA DZIECI

Kolory, materiały, różne techniki i przede wszystkim przestrzeń na dziecięcą wyobraźnię.

Podczas zajęć dzieci eksperymentują, tworzą i odkrywają własny sposób wyrażania siebie. Każda praca może wyglądać inaczej, bo każde dziecko wnosi do niej własny pomysł i własną historię.

Prowadzi Sara
📞 Zapisy: +48 531 007 415

🎶 RAZ W MIESIĄCU — KONCERT DŹWIĘKÓW

Misy, gongi i dźwięki, przy których można się zatrzymać.

Wygodnie się kładziesz, zamykasz oczy i pozwalasz, żeby dźwięk prowadził Cię przez kolejną chwilę. To czas głębokiego relaksu, wyciszenia i regeneracji.

Prowadzi Monika
📞 Zapisy: 889 566 775

I właśnie tak chcemy, żeby wyglądała Amaya.

Trochę ruchu.
Trochę ciszy.
Muzyka.
Taniec.
Twórczość.
Spotkania z ludźmi.
I czas, który możesz świadomie przeznaczyć dla siebie. 🤍

Od 31 sierpnia wracamy do pełnego grafiku.

Czekamy na Was na sali. 🌿

📍 Amaya Studio | ul. Tęczowa 14 | Brzeg Dolny

Dołącz do zajęć i znajdź swoją przestrzeń w Amaya.

02/07/2026

🌿 Kochani!
Na czas wakacji obowiązuje u nas trochę luźniejszy grafik. 😊

🧘 Aerial Yoga – poniedziałki
Na każde zajęcia będziemy umawiać się przez grupę na WhatsAppie. Jeśli zbierze się minimum 5 osób, spotykamy się na wspólnej praktyce. Przed każdym poniedziałkiem będę wrzucać informację i wtedy poproszę Was o deklarację obecności. 💛

💪 Pilates z Olą
Przez całe wakacje regularnie spotykamy się:
📅 wtorki – 19:00 i 20:00
📅 czwartki – 8:30, 19:00 i 20:00

☀️ Jeśli marzy Ci się spokojny, aktywny początek dnia, serdecznie polecam czwartkowy Pilates o 8:30. To świetna okazja, żeby rozpocząć dzień od ruchu, energii i zadbania o siebie. Jeśli jeszcze nie byłaś/eś na porannej grupie – wakacje są idealnym momentem, żeby spróbować. 🤍

A oprócz regularnych zajęć serdecznie zapraszam Was na dwa wyjątkowe wydarzenia dźwiękowe:

🎶 4 lipca | godz. 20:00
Koncert Relaksacyjny w Amaya Studio
90 minut głębokiego relaksu przy dźwiękach gongów i mis. To piękna okazja, by zwolnić, odetchnąć i pozwolić ciału oraz głowie naprawdę odpocząć.

🌕 8–9 sierpnia
Gong Puja – całonocna ceremonia z nocowaniem w Amaya Studio
Noc spędzona w nieprzerwanych wibracjach gongów. Wyjątkowe doświadczenie głębokiego odprężenia, regeneracji i zanurzenia w dźwięku, które zostaje z nami na długo.

📩 Zapisy na zajęcia:
🧘 Aerial Yoga – Monika: 889 566 775
💪 Pilates – Ola: 510 288 276

Do zobaczenia na macie i podczas letnich spotkań z dźwiękiem! 🤍

23/03/2026

✨ Nowa przestrzeń życia w Amaya Studio ✨

Są takie momenty w życiu, które zmieniają wszystko.
Narodziny. Początek. Przejście. 💫

Z ogromną radością dzielimy się z Wami, że w Amaya Studio pojawia się coś bardzo wyjątkowego –
Szkoła Rodzenia „Halo Maluch”, tworzona przez dwie niezwykłe kobiety – położne, które na co dzień towarzyszą narodzinom. 🌿

Gosia i Marysia to kobiety, które są blisko życia w jego najczystszej formie.
Wiedzą, jak ważny jest spokój, wiedza i poczucie bezpieczeństwa w czasie ciąży i porodu.
I właśnie taką przestrzeń chcą stworzyć – bez straszenia, za to z uważnością, wsparciem i zrozumieniem.

W Amaya wierzymy, że rozwój zaczyna się od początku –
od momentu, w którym kobieta czuje się zaopiekowana, spokojna i przygotowana.

Dlatego z ogromną wdzięcznością otwieramy naszą przestrzeń na ten piękny projekt. 💜

👶 Jeśli jesteś w ciąży, przygotowujesz się do porodu
albo po prostu masz pytania – odezwij się do nas.

Z przyjemnością przekażemy Ci kontakt do Gosi i Marysi – założycielek szkoły,
które odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania i rozwieją wątpliwości. 🌿

📍 Amaya Studio | Brzeg Dolny

08/03/2026

Każdego roku marzec zaczyna się w szczególny sposób.

Najpierw pojawia się 8 marca — Dzień Kobiet.
Kilka dni później, 21 marca, przychodzi wiosna.

Może to tylko daty w kalendarzu.
A może przypomnienie, że kobiecość ma w sobie coś z początku nowego życia.

Bo kobiecość potrafi być bardzo różna.

Czasem jest miękkością włosów poruszonych lekkim wiatrem.
Czasem ciepłem dłoni, które potrafią przytulić i dać poczucie bezpieczeństwa.
Czasem siłą ciała, które podejmuje wysiłek, próbuje jeszcze raz i nie poddaje się tak łatwo.

Bywa też łzą, która potrzebuje popłynąć.
Chwilą ciszy.
Momentem zatrzymania i bycia bliżej siebie.

Z czasem przychodzi też coś bardzo pięknego — spokojna dojrzałość kobiecości.
Taka, która nie musi już niczego udowadniać.
Nie potrzebuje rywalizować ani walczyć o miejsce.

Może po prostu być sobą.

I właśnie w tej naturalności pojawia się coś niezwykłego — ciepło, uważność i obecność, które kobiety wnoszą w życie innych ludzi i w świat wokół siebie.

Może dlatego marzec zaczyna się od Dnia Kobiet, a chwilę później przychodzi wiosna.
Bo kobiecość od zawsze ma w sobie coś z początku życia.

Z okazji Dnia Kobiet życzymy Ci, abyś zawsze była blisko tej części siebie.
Tej prawdziwej, wrażliwej i silnej na swój własny sposób.

Bo właśnie taka, jaka jesteś — jesteś ważną częścią tego świata. 🌸

Amaya Studio

18/02/2026

Masaż misami terapeutycznymi | Amaya Studio

Masaż misami terapeutycznymi to metoda pracy z ciałem poprzez wibrację mechaniczną o niskiej częstotliwości. Misy ustawiane są bezpośrednio na ciele i wprawiane w drganie. Powstała fala dźwiękowa przenosi się przez tkanki – mięśnie, powięź oraz płyny ustrojowe.

Organizm człowieka w dużej mierze składa się z wody, dlatego wibracja rozchodzi się głęboko i równomiernie. Wpływa na napięcie tkanek, wspiera regulację układu nerwowego i sprzyja przejściu organizmu z trybu mobilizacji w tryb regeneracji.

Podczas sesji może dochodzić do:
– wyrównywania napięć mięśniowych i powięziowych
– obniżenia poziomu stresu i nadmiernego pobudzenia
– synchronizacji półkul mózgowych
– wejścia w stan głębokiego odprężenia (często odpowiadający falom theta)
– harmonizacji napięć w ciele oraz regulacji pola energetycznego

Praca ma charakter wieloaspektowy – obejmuje oddziaływanie wibracyjne oraz wsparcie aromaterapeutyczne. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne współdziałają z dźwiękiem, wpływając na układ limbiczny oraz procesy samoregulacyjne organizmu.

W trakcie sesji wykorzystywane są misy dźwiękowe oraz misy terapeutyczne Peter Hess®, przeznaczone do pracy z ciałem w sposób bezpieczny i precyzyjny.

Sesja odbywa się w ubraniu, w pozycji leżącej na miękkim materacu, przy przykryciu kocem.

Forma i inwestycja:
– masaż indywidualny – 250 zł
– masaż dla dwóch osób równocześnie – 400 zł

Termin: 27 lutego 2026
Dostępne godziny:
16:00–17:00
17:00–18:00
18:00–19:00
19:00–20:00

Liczba miejsc ograniczona.

Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie bezzwrotnego zadatku w wysokości 50 zł.

Telefon kontaktowy: 889-566-775

Przeciwwskazania:
Rozrusznik serca oraz inne mechaniczne implanty elektroniczne – wibracje mogą wpływać na ich działanie.

11/02/2026

🌈 Akademia Dźwiękolandii
warsztaty dźwiękowe dla dzieci 6–9 lat

Akademia Dźwiękolandii nie powstała z pomysłu „zróbmy coś dla dzieci”.
Powstała z doświadczenia.

Od lat prowadzę warsztaty dźwiękowe dla dzieci w przedszkolach, szkołach i fundacjach. Pracowałam z dziećmi w różnym wieku, z różnych środowisk i kultur, obserwując, jak naturalnie reagują na dźwięk – jak otwiera się ich wyobraźnia, jak regulują emocje, jak ciało zaczyna poruszać się w zgodzie ze sobą.

Miałam zaszczyt współpracować z wieloma placówkami edukacyjnymi i organizacjami, prowadzić zajęcia dla dużych grup i kameralnych zespołów – dla dzieci bardzo wrażliwych i tych pełnych energii.

I za każdym razem widziałam jedno:
dźwięk trafia głębiej niż słowo.

Dlatego Akademia Dźwiękolandii to naturalne rozwinięcie mojej drogi.
To przestrzeń, w której chcę sięgać głębiej niż płycej i dalej niż bliżej – budując metodę wspierającą dziecko wieloaspektowo: poprzez ciało, emocje, ruch i wyobraźnię.

Na backstage’u tej Akademii stoją setki godzin warsztatów i prawdziwe spotkania z dziećmi, które pokazały mi, jak ogromny potencjał ma praca z dźwiękiem już od najmłodszych lat.

Dźwiękolandia nie jest przypadkiem.
Jest konsekwencją drogi.

🌿 A teraz zapraszam Was do Dźwiękolandii

Już w środę, 18 lutego spotykamy się w ramach:

🎓 Akademii Dźwiękolandii
warsztatów dźwiękowych dla dzieci 6–9 lat

⏱️ 60 minut, start godz. 16:30
👧 kameralna grupa – max 10 dzieci

Podczas spotkania dzieci:

🌀 doświadczą brzmienia gongów i mis tybetańskich
🎶 poznają handpan i instrumenty szamańskie
🌿 połączą dźwięk z ruchem i twórczym działaniem
✨ wezmą udział w kreatywnych zadaniach dźwiękowych
💛 odkryją, jak dźwięk wpływa na ciało i samopoczucie

To nie są lekcje muzyki.
To żywe spotkanie z dźwiękiem, ruchem i wyobraźnią – w atmosferze bezpieczeństwa, ciekawości i twórczej swobody.

Akademia Dźwiękolandii to kameralne zajęcia z wykorzystaniem profesjonalnych instrumentów dźwiękoterapeutycznych, które na co dzień nie są dostępne w edukacji dziecięcej.

💰 Koszt udziału:

80 zł / jedno dziecko
70 zł / rodzeństwo
30 zł / rodzic

Liczba miejsc jest ograniczona 🤍
Decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapisy w wiadomości prywatnej.

Do zobaczenia w Dźwiękolandii ✨
Monika Górecka

05/02/2026

✨ Nowości i aktualny grafik w Amaya Studio ✨

Dzielimy się z Wami aktualnym grafikiem zajęć oraz kilkoma nowościami, które pojawiają się w Amaya Studio 🌿

Wraz z nowym czasem do naszej przestrzeni dołączają także nowe inicjatywy i wydarzenia – zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
W tym miesiącu rusza m.in. Akademia DźwiękoLandii – warsztaty dźwiękowe dla dzieci oraz koncerty relaksacyjne i ceremonie kakao 🎶🍫

📲 Najważniejsze informacje organizacyjne:
Wszystkie szczegółowe informacje dotyczące zajęć, dostępności miejsc, zapisów oraz ewentualnych zmian przekazujemy na naszej grupie WhatsApp Amaya Studio.

To tam:
– masz bezpośredni kontakt z nauczycielami,
– możesz zapisać się na zajęcia,
– zadać pytania,
– poinformować o nieobecności lub rezygnacji,
– oraz być na bieżąco ze wszystkimi wydarzeniami i eventami.

WhatsApp to nasza główna przestrzeń komunikacji z Wami – szybka, bezpośrednia i wspólnotowa 🤍

👉 Jeśli chcesz do nas dołączyć, zapraszamy do grupy WhatsApp Amaya Studio

https://chat.whatsapp.com/Kd2N8ay92n2ItyQOCwBrEf

Do zobaczenia w Amaya Studio ✨

03/01/2026

Kochani,
mam dla Was coś naprawdę wyjątkowego.
Coś, co czuję jako wisienkę na torcie na początek Nowego Roku –
ale nie w znaczeniu daty w kalendarzu,
tylko wewnętrznego początku.

To wydarzenie jest zaproszeniem do zatrzymania.
Do wyjścia z automatycznego „muszę”,
z planowania z głowy
i z presji, że „od stycznia wszystko musi być inne”.

To zaproszenie do wyboru kierunku
z miejsca czucia, a nie przymusu.

Bo nawet jeśli nie wierzysz w Sylwestra jako symboliczny początek.
Nawet jeśli czujesz, że Twoje życie toczy się poza datami.
To wciąż możesz zatrzymać się na chwilę
i stworzyć swój wewnętrzny kompas.
Poczuć, jakie życie naprawdę Cię woła.

Zapraszam Cię na wieczorne, kameralne spotkanie w Amaya Studio:

🌿 VISION BOARD – Życie, które mnie woła 🌿

To nie jest klasyczny vision board.
Nie będziemy afirmować, planować sukcesu
ani tworzyć wizji „idealnego życia”.

Zamiast tego zanurzymy się w procesie,
w którym:
– wsłuchujemy się w pragnienia,
– przyglądamy się temu, co nas zatrzymuje,
– wkładamy swoją energię w kierunek,
w którym chcemy iść.

To spotkanie jest o uczciwym spojrzeniu.
O kobiecej wrażliwości.
O świetle, które pojawia się,
kiedy przestajemy się spieszyć.

Będzie:
• twórczy proces vision board tworzony z serca
• praca z intencją i tym, co blokuje przepływ
• koncert dźwięków, który pomoże wszystko zintegrować w ciele
• ciepła zimowa herbata
• pyszny kawałek domowego ciasta
• materiały plastyczne (brystole, mazaki, gazety, kleje)

Na koncert dźwięków proszę zabrać ze sobą
własny kocyk i poduszkę,
żeby było Wam ciepło i miękko 🤍

✨ VISION BOARD – Życie, które mnie woła ✨
To nie jest o marzeniach z głowy.
To jest o wkładaniu swojej energii w życie, które chce się wydarzyć.

👉 Szczegóły wydarzenia i zapisy znajdziesz tutaj:

https://facebook.com/events/s/zycie-ktore-mnie-wo%C5%82a-warsztat/678371491910074/

02/01/2026

✨ Nowy Rok – nowe spotkania w Amaya Studio ✨

Z początkiem roku zapraszamy do zapisów na zajęcia w Amaya Studio 🌿
Nasz grafik nie ulega zmianie wraz z Nowym Rokiem, a na wiele zajęć wciąż można do nas dołączyć – na wybrane dni i godziny.

Jeśli w sercu gra Ci ruch intuicyjny, taniec, zabawa i radość bycia w ciele – zapraszamy na The Groove.
To przestrzeń swobody i tańca bez presji, którą prowadzi Dorotka 💃✨

Jeśli szukasz zajęć wzmacniających i rozciągających – zapraszamy na Pilates z Olą 🌿
Świadoma praca z ciałem, budowanie siły i stabilności.

Jeśli chcesz poznać Vinyasę Jogę i skorzystać z wieloletniego doświadczenia w prowadzeniu praktyki – zapraszamy na zajęcia z Olą w czwartki o 17:45 🧘‍♀️

A jeśli ciekawi Cię joga w chustach, lekkość, zabawa w powietrzu, ale też spokojna joga w zatrzymaniu – zapraszamy na Aerial Jogę i Yin Jogę z Moniką ✨

W Amaya Studio spotykamy się po to, by ruszać się, oddychać, zatrzymać i być bliżej siebie 💛

📲 Zapisy i kontakt odbywają się przez WhatsAppa
– tam znajdziesz nasze grupy zajęciowe,
– bezpośredni kontakt z prowadzącymi,
– wszystkie bieżące informacje organizacyjne.

👉 Dołącz do naszej społeczności na WhatsAppie i sprawdź, gdzie są jeszcze wolne miejsca.

https://chat.whatsapp.com/Kd2N8ay92n2ItyQOCwBrEf

Zapraszamy serdecznie 🌿

Amaya Studio

24/08/2026

02/07/2026

23/03/2026

08/03/2026

18/02/2026

11/02/2026

05/02/2026

03/01/2026

02/01/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Firmę

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Prośba o usunięcie wpisu