Marta Kowalska-Human Relations Coaching

Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Marta Kowalska-Human Relations Coaching Pomagam w odkryciu tego co dla Ciebie ważne
Wspieram w utrzymaniu balansu i równowagi między pracą a domem
Nauczę Cię jak dbać o Twoje potrzeby

Co lubię w coachingu?Lubię proces.Ten moment, kiedy spotkanie przestaje być tylko spotkaniem, a staje się rozmową. Pojaw...
11/08/2026

Co lubię w coachingu?

Lubię proces.

Ten moment, kiedy spotkanie przestaje być tylko spotkaniem, a staje się rozmową. Pojawia się uważność, zaufanie i pytania, które otwierają nowe ścieżki. Czasem jedno dobrze zadane pytanie potrafi zatrzymać bardziej niż długa odpowiedź.

Lubię flow.

Ten stan skupienia i przepływu, kiedy na chwilę znika wszystko dookoła. Jest rozmowa, obecność i człowiek, który próbuje usłyszeć siebie trochę wyraźniej.

Lubię towarzyszenie.

Aż towarzyszenie. Bo jest w tym coś bardzo poruszającego, kiedy druga osoba decyduje się podzielić fragmentem swojego świata. Wpuścić mnie do niego na chwilę. Nie po to, żebym dała gotową odpowiedź. Raczej po to, żeby mogła zobaczyć więcej niż jedną perspektywę.

Lubię książki.

Te przeczytane i te, które dopiero czekają. Wielokrotnie obiecuję sobie: teraz będzie lekki kryminał. A potem pojawia się kolejna teoria, kolejny autor, kolejny trop do zgłębienia.

Lubię akceptację.

Kiedy jestem w roli coacha, nie muszę oceniać, naprawiać ani wiedzieć lepiej. Mogę być obecna. Widzieć. Słuchać. Pytać. Z uważnością, szacunkiem i ciekawością.

Lubię intuicję.

Nie jako przypadkowe przeczucie, ale jako efekt głębokiego słuchania. Bez pośpiechu. Bez ego. Bez potrzeby przejęcia steru.

W Human Relations Coaching coaching rozumiem właśnie tak: jako przestrzeń, w której człowiek może się zatrzymać, zobaczyć siebie z innej perspektywy i zacząć słyszeć własne odpowiedzi.

Nie zawsze od razu.

Czasem bardzo powoli.

Ale prawdziwie.

Marta Kowalska

Przez lata uczyłam się różnych podejść do rozwoju.Porozumienia bez przemocy. Coachingu. EMDR. Psychologii relacji. Bezpi...
06/06/2026

Przez lata uczyłam się różnych podejść do rozwoju.

Porozumienia bez przemocy. Coachingu. EMDR. Psychologii relacji. Bezpiecznego stylu przywiązania.

Długo traktowałam je jak osobne światy.

Dziś coraz częściej widzę, że wszystkie prowadzą do tego samego miejsca.

Do pytania:

Jak stworzyć środowisko, w którym człowiek może bezpiecznie być sobą?

Bo prawdziwa zmiana nie zaczyna się od krytyki.

Nie zaczyna się od: „Muszę się ogarnąć.” „Muszę przestać.” „Powinnam być inna.”

Prawdziwa zmiana zaczyna się od spotkania.

Od chwili, w której potrafimy powiedzieć do siebie:

„Widzę Cię.” „Rozumiem, że jest Ci trudno.” „To ma sens.”

Coraz bardziej wierzę, że zdrowienie nie polega na wygrywaniu z sobą.

Polega na budowaniu relacji ze sobą.

Takiej, w której jest miejsce na lęk, niepewność, radość, potrzeby i marzenia.

Takiej, w której nie trzeba zasługiwać na własną życzliwość.

Bo bezpieczne przywiązanie to nie tylko sposób bycia z innymi.

To także sposób bycia przy sobie.

„Jestem przy sobie. Traktuję siebie dobrze.”

Adres

Gliwice

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Marta Kowalska-Human Relations Coaching opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij