06/06/2026
Praca z Twoja głową👇
Słuchaj, co mówisz do siebie
Wewnętrzny głos jest albo Rwoim największym sojusznikiem, albo sabotażystą.
Zacznij zauważać, po której stronie staje i świadomie go kształtuj.
Oddzielaj fakty od interpretacji.
Głowa jest silna wtedy, gdy nie myli tego, co się dzieje, z tym, co o tym myśli. To subtelna, ale kluczowa różnica w każdej trudnej sytuacji.
Dbaj o to, czym karmisz swoją głowę.
Sen, cisza, rozmowy, które budują, a nie zgniatają.
Głowa nie jest z żelaza. Potrzebuje środowiska, które ją wspiera, nie wyczerpuje.
📌A jeśli prowadzisz właśnie ze sobą jakieś rozmowy bo nie jest łatwo, to napisz, co pojawia się własnie w Twojej głowie.
Zobaczmy razem, co tam mieszka.
Z otwartością
Marta