02/10/2026
Siedzisz 8 godzin dziennie? Możliwe, że robisz to źle.
Podczas ostatniego spotkania SMARTSIST Dominika Maczurek-Caputa z dmcfizjoterapia.pl pokazała nam, jak prawidłowo siedzieć przy biurku i co zmienić, żeby wielogodzinna praca była bardziej komfortowa dla naszego ciała.
Rozmawialiśmy o odpowiednim ustawieniu krzesła i biurka oraz prostych nawykach, które mogą realnie odciążyć kręgosłup.
Czasem wystarczy kilka drobnych zmian, żeby Twój kręgosłup naprawdę Ci podziękował.
Po części merytorycznej przyszedł czas na rozmowy 1 na 1.
I właśnie wtedy najlepiej widać, że SMARTSIST to coś więcej niż samo spotkanie.
✔️ Robimy razem biznes.
✔️ Polecamy sobie sprawdzonych ludzi.
✔️ Dzielimy się kontaktami.
✔️ Łączymy osoby, które mogą sobie wzajemnie pomóc.
Czasem jedna rozmowa wystarczy, żeby znaleźć nowy pomysł, wartościowy kontakt, klienta, partnera do współpracy albo rozwiązanie konkretnego problemu.
Dlatego każda kolejna osoba wnosi do SMARTSIST nową wiedzę, doświadczenie i nowe możliwości dla całej społeczności.
Podczas spotkania oficjalnie powitaliśmy również Aurelię Marczinek z aureliamarczinek.pl.
Dominika, dziękujemy za wiedzę, która może realnie przełożyć się na nasze zdrowie, komfort pracy i codzienne funkcjonowanie.