PRo Communication

21/08/2025

🤸‍♀️ 🎯 Zapisy na akrobatykę w roku szkolnym 2025/2026 już ruszyły: https://alpha-gym-ostroda.pl/Zapisy.html
Mamy ustalone dni i godziny zajęć w szkołach podstawowych:
🤸‍♀️ Poniedziałki
12.35 Szkoła Podstawowa w Idzbarku
16.00 Szkoła Podstawowa nr 5 w Ostródzie
17.15 Przedszkolaki w SP w Miłomłynie
17.45 Grupa Szkolna w SP w Miłomłynie
🤸‍♀️ Wtorki
15.45 Szkoła Podstawowa nr 4 w Ostródzie
17.15 Szkoła Podstawowa nr 3 w Ostródzie
🤸‍♀️Środy
15.45 Przedszkolaki w OCSiR w Ostródzie
16.15 Grupa Szkolna w OCSiR w Ostródzie
17.30 Grupa średniozaawansowana SP 6 w Ostródzie
🤸‍♀️Czwartki
16.30 Grupa początkująca w SP6 w Ostródzie
18.00 Grupa początkująca w SP1 w Ostródzie
🤸‍♀️Piątki
17.00 Grupa początkująca w SP 2 w Ostródzie

Zajęcia będą się także odbywały w przedszkolach, dni i godziny zajęć są w trakcie ustalania, będziemy obecni m.in. w: Radości, Promyczku, Remisiu, PM1, PM4 i Przedszkolu pod Jelonkiem w Idzbarku. Zbieramy także chętnych z innych placówek - jeśli uzbiera się grupa, zajęcia ruszą. Zachęcamy do zapisów: https://alpha-gym-ostroda.pl/Zapisy.html

Zajęcia z Alpha Gym 🏋️‍♂️🤸‍♀️Dlaczego warto❓Akrobatyka to sport, który rozwija koordynację ruchową 🕺 równowagę ⚖️, siłę 💪 oraz gibkość dziecka 🤸‍♂️ Dodatkowo, zajęcia te mają pozytywny wpływ na rozwój umysłowy malucha 🧠 poprawiając jego zdolności poznawcze i koncentrację. 🎯 Zapisy na sezon 2025/2026 już ruszyły: https://alpha-gym-ostroda.pl/Zapisy.html
Podczas zajęć, dzieci uczą się nowych umiejętności 🏅, a także pracy w grupie 🤝 co z kolei rozwija ich umiejętności społeczne i emocjonalne 😊
Odpowiednio dobrany program treningowy 📋 dostosowany do wieku i umiejętności dziecka 🧒👦 pozwoli mu na zdobycie nowych umiejętności 🥇 i na podniesienie swojej samooceny 🌟.
Dlatego, jeśli chcecie, aby Wasze dziecko rozwijało swoje talenty 🎨🎻 i zdolności 📚, zapiszcie je na zajęcia z Alpha Gym! 🤸‍♀️🏋️‍♂️

Mamy już ustalone dni i godziny zajęć w szkołach podstawowych:
🤸‍♀️ Poniedziałki
12.35 Szkoła Podstawowa w Idzbarku
16.00 Szkoła Podstawowa nr 5 w Ostródzie
17.15 Przedszkolaki w SP w Miłomłynie
17.45 Grupa Szkolna w SP w Miłomłynie
🤸‍♀️ Wtorki
15.45 Szkoła Podstawowa nr 4 w Ostródzie
17.15 Szkoła Podstawowa nr 3 w Ostródzie
🤸‍♀️Środy
15.45 Przedszkolaki w OCSiR w Ostródzie
16.15 Grupa Szkolna w OCSiR w Ostródzie
17.30 Grupa średniozaawansowana SP 6 w Ostródzie
🤸‍♀️Czwartki
16.30 Grupa początkująca w SP6 w Ostródzie
18.00 Grupa początkująca w SP1 w Ostródzie
🤸‍♀️Piątki
17.00 Grupa początkująca w SP 2 w Ostródzie

Zajęcia będą się także odbywały w przedszkolach, dni i godziny zajęć są w trakcie ustalania, będziemy obecni m.in. w: Radości, Promyczku, Remisiu, PM1, PM4 i Przedszkolu pod Jelonkiem w Idzbarku. Zbieramy także chętnych z innych placówek - jeśli uzbiera się grupa, zajęcia ruszą. Zachęcamy do zapisów: https://alpha-gym-ostroda.pl/Zapisy.html

26/04/2023

Prowadząc działania marketingowe nie sposób nie korzystać z ogromnych możliwości, jakie daje nam sztuczna inteligencja. Stąd ukończone pierwsze kursy na temat wykorzystania Chat GPT i na tym oczywiście nie poprzestajemy, a już teraz w pracy dla naszych klientów wykorzystujemy nowe narzędzia, która usprawniają, przyspieszają pracę pozwalając skupić się na bardziej strategicznych i kreatywnych aspektach działań marketingowych💪

21/02/2022

Przenieś handel do Internetu 🛒 Otwórz sklep internetowy Shoper🛍 lub promuj się online 📢 Zapraszamy do współpracy - kontakt: [email protected] | tel. +48 501 611 648

01/02/2022

Wielkie otwarcie Konferencji REPs Polska “𝗦𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗮 𝗻𝗮 𝗹𝗮𝘁𝗮”, w której mamy zaszczyt brać udział ❤ ZAPISY RUSZYŁY! Z kodem 0⃣1⃣1⃣1⃣0⃣0⃣ zarejestrujesz się z ceną niższą o 20%! www.konferencjareps.com
✅ ODKRYJ, JAK ŻYĆ ZDROWO I PRZYJEMNIE!
Dieta, ćwiczenia, suplementacja...większość za cel tych zmian stawia sobie smukłą sylwetkę, redukcję tkanki tłuszczowej i budowę mięśni, po prostu lepszy wygląd. Równie ważne jest jednak, że zmiana nawyków żywieniowych i więcej ruchu w ciągu dnia skutkuje poprawą stanu zdrowia i lepszym samopoczuciem. Aby jednak urealnić plany, cele i postanowienia, potrzebujesz motywacji, specjalistycznej wiedzy i konkretnych wskazówek, jak tego dokonać. Potrzebujesz ludzi, którzy Ci wskażą konkretne rozwiązania, plan działania i efekty, jakie możesz osiągnąć.
✅ Przed Tobą nowy projekt REPs Polska! 50 specjalistów – trenerzy, dietetycy, instruktorzy i mentorzy są do Twojej dyspozycji. Macie wspólny cel – poprawić Twoje samopoczucie, zdrowie i wygląd. Wszyscy w jednym miejscu, skoncentrowani na Tobie, Twoich potrzebach i możliwościach udowodnią Ci, że jesteś w stanie dokonać zmiany na lepsze, zyskać nowy wygląd i zdrowie.
✅ Konferencja REPs Polska „Sylwetka na lata” to pierwszy krok do zmiany. Niech Nowy 2022 Rok będzie rokiem Twojej przemiany! Te 12 miesięcy poświęć sobie, skoncentruj się na swoich potrzebach, aby wypracować dobre nawyki na zawsze.
✅NASI DIETETYCY OPOWIEDZĄ CI:
▶jak w łatwy sposób odróżniać wartościowe produkty od tych mających zły wpływ na nasze zdrowie
▶jak zmienić podstawowe nawyki żywieniowe, aby schudnąć bez wyrzeczeń
▶jak przekonać całą rodzinę, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne i niesmaczne, a różnorodne i pyszne
▶jakie jedzenie wspomaga odchudzanie i czy dieta zawsze jest konieczna
✅NASI MENTORZY I PSYCHOLOGOWIE NAUCZĄ CIĘ:
▶jak nie stracić motywacji, jak nie rezygnować i dotrzymać postanowień
▶uniknąć efektu jo-jo
▶jakie wspierać osoby, które chcą być zdrowe i szczupłe
▶jak czerpać satysfakcję z procesu przemiany i jak budzić się codziennie dumnym i zadowolonym ze swoich osiągnięć
▶jaka jest zależność między wyglądem, a stylem życia
✅NASI TRENERZY PERSONALNI POKAŻĄ CI:
▶jak zacząć ćwiczyć, aby nie zrobić krzywdy swojemu organizmowi
▶jak ocenić swoją kondycję i możliwości ruchowe
▶jak ćwiczyć, aby się nie zniechęcić
▶jak dobrać formę ruchu do swoich preferencji, zainteresowań i upodobań
▶jakie ćwiczenia są najbardziej efektywne i jednocześnie nie wymagają sportowej formy
▶jak rzeźbić ciało, a nie tylko chudnąć
Zaczynamy od małych kroków, których efekty są motywacją do wprowadzania kolejnych. Czasem wystarczy niewielka zmiana codziennych nawyków, aby dostrzec poprawę w sylwetce, samopoczuciu i zdrowiu. Już zwykły spacer pozwala ciału lepiej pracować. Nasi specjaliści z doświadczeniem i wiedzą pomogą Ci przeprowadzić wewnętrzną i zewnętrzną przemianę.
A JAKIE BĘDĄ TWOJE POSTANOWIENIA NOWOROCZNE?
Na Konferencję REPs Polska zapraszamy również dyplomowanych Instruktorów Fitness, Trenerów Personalnych, Dietetyków, Psychologów – wszystkich, którzy na co dzień spotykają się z problemami nadwagi, otyłości, czy braku motywacji. Nasza Konferencja może pomóc Wam poszerzyć swoją wiedzę o problemach i mentalności Waszych Klientów.
Udział w Konferencji potwierdzony jest certyfikatem uczestnictwa z 20 punktami CPD
Wejdź na stronę www.konferencjareps.com wykorzystaj kod rabatowy i kup bilet. Przekonaj się, jak dużo jesteś w stanie zrobić dla siebie i swoich klientów!
✅▶▶▶▶ Twój kod rabatowy: 011100

28/12/2021

Post gościnny od naszego partnera Mój Dietetyk Ostróda

07/06/2021

My już jesteśmy zapisani, a Wy? Naprawdę warto wziąć udział 🙌

11 czerwca doświadczeni eksperci spotkają się online, żeby nauczyć Cię tworzyć content, który sprzedaje. Udział jest bezpłatny. Zarezerwuj miejsce i dołącz do grona ponad 4000 uczestników.

26/05/2021

Dzisiaj Dzień Mamy, składamy więc wszystkim Mamom najserdeczniejsze życzenia - wszystkie jesteście najlepsze ❤ A w ten dzień warto pomyśleć także o sobie, bo szczęśliwa, zdrowa i pełna energii Mama, to skarb dla całej rodziny. Z tej okazji chcemy Ci podarować kod rabatowy MAMA10, z którym kupisz ebook "Kilogramy to nie wszystko" od Fit40.pl w super cenie 29 zł. 🎯 Tylko dzisiaj do północy! Wejdź na https://fit40.pl/pl/p/Ebook-Kilogramy-to-nie-wszystko%2C-czyli-jak-schudnac-i-wyrzezbic-cialo-bez-restrykcyjnej-diety-i-efektu-jo-jo/31, dodaj ebook do koszyka, wpisz kod: MAMA10 i zrób pierwszy krok do zdrowej i pięknej sylwetki. 🙌😍👍

26/05/2021

Jeszcze jeden sklep na platformie Shoper z ostatnio ukończonych - konfiguracja sklepu i szablonu graficznego 👍 Trzymamy kciuki za sprzedaż

25/05/2021

Kolejny ukończony projekt na naszym koncie - sklep internetowy Shoper - migracja z home.pl, konfiguracja sklepu i szablonu graficznego 👍

02/04/2021

Życzymy Wam zdrowych, spokojnych i rodzinnych Świąt Wielkanocnych 🐇🥚🐥