ATF Polska

ATF Polska ATF | Rodzinna firma z Mirosławca, lider w branży zagospodarowania odpadów

nasza firma to:
100% polskiego kapitału
miejsca pracy dla 115 osób
ciągły rozwój i inwestycje w ochronę środowiska
kompleksowa obsługa mieszkańców naszego województwa
współpraca z firmami i samorządami
solidny partner w gospodarce odpadami

🧼 Tradycyjne gąbki kuchenne mogą pozostawiać na naczyniach mikroplastik dość szybko się zużywają.Alternatywy?🌱 A choćby ...
02/03/2026

🧼 Tradycyjne gąbki kuchenne mogą pozostawiać na naczyniach mikroplastik dość szybko się zużywają.

Alternatywy?

🌱 A choćby myjki konopne, które są zdrowsze i trwalsze, a przy okazji biodegradowalne.

🌿 Po zużyciu mogą być nawet kompostowane.

💬 Zdarzyło Ci się je testować?

🍞 Kiedyś bochenek, który spadł na ziemię, podnoszono i całowano.Nie z przesądu, tylko z wdzięczności: dla ziemi, dla pra...
26/02/2026

🍞 Kiedyś bochenek, który spadł na ziemię, podnoszono i całowano.
Nie z przesądu, tylko z wdzięczności: dla ziemi, dla pracy rąk, dla codziennego bezpieczeństwa.

Dziś pieczywo mamy to stosunkowo tani produkt (szczególnie to, które sprzedaje się w marketach w największych ilościach) i właśnie ono najczęściej ląduje w koszu: 55% z nas wyrzuca chleb, a 63% przyznaje się do marnowania jedzenia.

To sporo i całkiem łatwo to odwrócić.

🍽️ Kupuj chleb dobrej jakości - lepiej zjeść mniej, ale zdrowiej.
🍽️ Chleb całkiem dobrze nadaje się do mrożenia i „reanimacji”. Wystarczy rozmrozić chleb lub spryskać suchy lekką mgiełką wody i podpiec na chrupiącą skórkę.
🍽️ Nowe życie chleba to np.: grzanki, bułka tarta, tosty francuskie, pudding chlebowy, zapiekanki, żurek.
🍽️ Data przydatności to wskazówka, nie wyrok. Sprawdzaj zapach, smak i konsystencję. Jeśli nie widać oznak zepsucia i pleśni, można reanimować.

Masz swój patent na czerstwe pieczywo?
Podziel się! 🍞✨

PFAS nie rozkładają się, krążą w wodzie, glebie i powietrzu, a ich ślady wykrywa się u ludzi na całym świecie. Oto najwa...
23/02/2026

PFAS nie rozkładają się, krążą w wodzie, glebie i powietrzu, a ich ślady wykrywa się u ludzi na całym świecie. Oto najważniejsze, najświeższe fakty w pigułce:

🧪 Co to jest PFAS?
Tysiące syntetycznych związków używanych m.in. w powłokach nieprzywierających, opakowaniach żywności, tekstyliach „plamoodpornych”, pianach gaśniczych, kosmetykach. To, że są supertrwałe jest zarówno ich największą zaletą, jak i sednem problemu.

Co wiemy dziś na ich temat?

🧯 Rakotwórczość:
w 2023 r. IARC sklasyfikowała PFOA jako rakotwórczy dla ludzi (Grupa 1), a PFOS jako możliwie rakotwórczy (2B).

☔ Deszczówka ≠ woda pitna:
globalne pomiary (2024) pokazały stężenia PFAS powyżej limitów także w miejscach tak odległych, jak Antarktyda.

🌊 Wody Europy:
raporty z 2024 r. wskazują liczne przekroczenia PFOS w rzekach, jeziorach i wodach przybrzeżnych.

🧠🛡️ Zdrowie:
PFAS łączy się m.in. z rakiem wątroby, zaburzeniami tarczycy i hormonów, podwyższonym cholesterolem, a EFSA jako kluczowy skutek wskazuje osłabienie odpowiedzi immunologicznej na szczepienia.

👶 Ciąża i dzieci:
badania pokazują wpływ na komórki łożyska i gospodarkę hormonalną (np. hCG).

🥛 Żywność:
udokumentowano przypadki wysokich poziomów PFAS w mleku – co gorsza, bioakumulacja utrzymuje się miesiącami po zakończeniu ekspozycji.

🇵🇱 Polska (2025):
na szczęście w badaniach kranówki z wybranych lokalizacji poziomy były wielokrotnie poniżej limitów UE, ale brakuje stałego monitoringu; u nas główne źródło narażenia to żywność (zdecydowana większość).

🏛️ Regulacje UE:
trwają prace nad szerokimi ograniczeniami/zakazami PFAS (2025–2026). Ważne: to nie usunie już obecnych zanieczyszczeń – póki nie pojawi się jakaś nowa technologia oczyszczania, pozostaną uważane za „wieczne”.

🌲 Ciągły pośpiech, maile, powiadomienia, gonitwa myśli potrafią wyprać nas z energii. A gdyby tak zrobić pauzę – bez apl...
19/02/2026

🌲 Ciągły pośpiech, maile, powiadomienia, gonitwa myśli potrafią wyprać nas z energii.

A gdyby tak zrobić pauzę – bez aplikacji i bez sprzętu?

Do poprawy samopoczucia wystarczy krótki spacer po lesie.
To metoda, którą potwierdzają badania: spada poziom stresu, uspokaja się tętno, łatwiej się oddycha i poprawia się jasność umysłu.

Dlaczego działa?
😌 W lesie uruchamia się układ „odpoczynkowy”, a organizm odpuszcza tryb „walcz-albo-uciekaj”.
💓 Uspokaja się tętno i ciśnienie, ciało schodzi z obrotów.
🛡️ Leśne aromaty (fitoncydy) „podkręcają” naturalne mechanizmy obronne.
🧠 Spada natłok bodźców, rośnie koncentracja i poprawia się nastrój.

Dlatego polecamy regularnie spacerować po lesie przez min. 30 minut, być uważnym na zapachy, chłód powietrza i dźwięki, pooddychać trochę głębiej i popatrzeć w zieleń.

Nie zakładaj celów. Nie liczy się dystans. Jeśli coś Ci się spodoba, zatrzymaj się. Dotknij kory, posłuchaj liści, popatrz w korony drzew.

Dobry zwyczaj – zero śmieci!

Możesz się także odwdzięczyć za gościnność lasu i na pewno poczujesz się dzięki temu lepiej. Wystarczy, że zabierz ze sobą to, co przyniosłeś, a jeśli chcesz zrobić coś więcej, włóż do kieszeni mały worek i zbierz po drodze kilka drobiazgów, które przynieśli, ale “zapomnieli” zabrać ze sobą inni spacerowicze.

🔋 Jak Ci się podoba ładowanie baterii w lesie?

🌲 Masz wrażenie, że las (nie licząc ptasich śpiewów) to ostoja ciszy? To tylko pozory, bo pod ziemią działa sieć z nitek...
16/02/2026

🌲 Masz wrażenie, że las (nie licząc ptasich śpiewów) to ostoja ciszy?

To tylko pozory, bo pod ziemią działa sieć z nitek grzybni, o której naukowcy dyskutują od lat.

🍄🕸️ Sieć z grzybni (mikoryza) łączy korzenie drzew i krzewów, a co szczególnie ciekawe, przez te „nitki” płyną informacje, woda, minerały i związki węgla.

🔬 Przełomowe eksperymenty pokazały, że rośliny potrafią wymieniać się zasobami.
🐛 Wysyłane są także „alerty”, które sprawiają, że gdy jedno drzewo atakują szkodniki, sąsiedzi potrafią podkręcić własne mechanizmy obronne.
🌳 „Drzewa-matki”, czyli duże, stare okazy bywają węzłami sieci. Badania wykazały, że młode siewki rosną przy nich szybciej i radzą sobie lepiej.

Zagadką jest wciąż skala zjawiska oraz to, jak bardzo jest „intencjonalne”, czyli ile tu naprawdę współpracy, a ile zwykłej biochemii. Toczy się o to żywa debata.

🏔️ Rekordy:
W Lesie Narodowym Malheur w Oregonie (USA) znajduje się największy żywy organizm na Ziemi – nie zwierzę, nie roślina, ale grzyb.
✨ Powierzchnia ~ 9,1 km²,
✨ Waga: ~ 35,000 ton,
✨ Wiek: szacuje się na ~ 2,500.

🚫🦨  Chcesz, żeby kuchnia pachniała świeżymi potrawami, a nie śmietnikiem? 🧽 Wnętrze kosza przetrzyj od czasu do czasu ro...
12/02/2026

🚫🦨 Chcesz, żeby kuchnia pachniała świeżymi potrawami, a nie śmietnikiem?

🧽 Wnętrze kosza przetrzyj od czasu do czasu roztworem:
ocet : woda = 1:1
albo 2 łyżki sody na 1 litr wody.
⏱️ Zostaw na 10 min, spłucz, dokładnie wysusz.

🟢 Zabezpiecz dno (pod workiem) warstwą żwirku dla kota (ok. 0,5 cm) albo 2–3 łyżkami sody. 🟤 Możesz dać też woreczek z węglem aktywnym, garść suchych fusów po kawie, kilka torebek czarnej herbaty.
📰 Na wierzch gazeta, która wciąga wilgoć, blokuje rozwój pleśni i bakterii.

🍌 Bioodpady pakuj w osobny, szczelny worek lub mały pojemnik.
🗓️ Wynoś je częściej w mniejszych ilościach, zamiast czekać, aż się nazbiera.

🚪 Raz w tygodniu przetrzyj octem szafkę na kosz.
🧴 Nie oszczędzaj przesadnie na workach, żeby się nie rozdzierały z byle powodu i nie przeciekały.

A może masz własny sposób?
Dorzuć patent w komentarzu! 💡

🍽️ Chcesz zjeść mniej, a przy tym poczuć więcej? Zrób mały test: jeśli zwykle masz podczas jedzenia wokół siebie rozpras...
09/02/2026

🍽️ Chcesz zjeść mniej, a przy tym poczuć więcej?
Zrób mały test: jeśli zwykle masz podczas jedzenia wokół siebie rozpraszacze, tym razem zjedz posiłek bez ekranów i bez pośpiechu.

Efekt potrafi zaskoczyć już za pierwszym razem.

Co z tego masz?
✨ Większa satysfakcja z tej samej porcji.
🧠 Lepsza kontrola apetytu (łatwiej wyczuć moment „mam już dość”).
💪 Lżejsze trawienie i stabilniejsza energia po posiłku.
🗑️ Mniej resztek, bo jesz świadomie, rzadziej „dokładasz z przyzwyczajenia” i ewentualnie zachowujesz porcję w garnku na później, zamiast zgarniać z talerza do kosza.
🌍 W związku z powyższym, oszczędzasz jedzenie i pieniądze.

Warto dodać do obiadowej rutyny:
📵 Odłóż telefon poza zasięg wzroku.
👃👅 Pierwszy kęs potraktuj jak degustację: skup się na zapachu, smakach i konsystencji.
🕒 Zwolnij i gryź dłużej niż zwykle.

A Ty? Też jadasz w pośpiechu? 💭

🚫🧽 Nie trzeba! Wystarczy je dokładnie opróżnić i zdjąć wieczka / zakrętki, żeby nie mieszać frakcji. Prosto, szybko, sku...
05/02/2026

🚫🧽 Nie trzeba!

Wystarczy je dokładnie opróżnić i zdjąć wieczka / zakrętki, żeby nie mieszać frakcji. Prosto, szybko, skutecznie.

Zasada 3×O:
♻️ Opróżnij z resztek (łyżeczką, bez wody).
♻️ Oddziel wieczka i zakrętki.
♻️ Odłóż do właściwego pojemnika.

Pamiętaj:
🚫 Nie wrzucaj brudnej makulatury (np. po jogurcie, oleju) do papieru, bo zanieczyszczony papier nie nadaje się do recyklingu.
👍 Zgnieć butelki i puszki (dla własnej wygody, bo oszczędzając miejsce w pojemniku, nie musisz tak często wynosić i oszczędzasz na workach).
📦 Kartony po żywności opróżnij, rozłóż na płasko i wrzuć tam, gdzie wskazuje lokalny system.

Przy okazji… Jak Twoim zdaniem sprawdza się stosunkowo nowy system kaucyjny? 🙂

😴 Śpisz 8 godzin, a wciąż jesteś niewyspany?Sprawdź, czy nie robisz tego tuż przed snem:📱 scrolowanie rolek i syndrom „j...
02/02/2026

😴 Śpisz 8 godzin, a wciąż jesteś niewyspany?

Sprawdź, czy nie robisz tego tuż przed snem:
📱 scrolowanie rolek i syndrom „jeszcze 5 minut”,
💻 usypianie przy laptopie lub TV,
🔔 wyskakujące powiadomienia w telefonie,
📧 kończenie dnia skrzynką mailową.

Proponujemy wieczorny plan do przetestowania przez tydzień lub dwa:
⏳ Koniec ekranów na 60 minut przed snem.
🔕 Włączenie trybu nocnego w telefonie (wycisza powiadomienia, ogranicza niebieskie światło).
🔌 Ładuj telefon poza sypialnią.
🗒️ Zapisz 3 sprawy do zrobienia na jutro – uwolnij głowę od konieczności pamiętania o tym.
🌬️ Zaciemnione i ciche wnętrze. Jeśli to niemożliwe, spróbuj stoperów (polecamy formowalne, woskowe, bo są wygodne i nietoksyczne) oraz opaski na oczy.

🧘‍♀️ Minimalizm to całkiem zdrowe podejście – szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy to za grosze możemy na platformach typu Temu nakupić tony niepotrzebnych gadżetów.

Dotyczy to jednak nie tylko rzeczy materialnych.
W świecie, gdzie z każdej strony zalewają nas treści, które na dłuższą metę wnoszą do naszego życia niewiele wartości i zjadają przy tym czas oraz energię, minimalizm to również ograniczenie bodźców, hałasu i ekranów.

🌙 A czy Ty dostrzegasz w swoim życiu potrzebę zastosowania cyfrowego detoksu?

🌿 Zieleń w domu/biurze to wsparcie dla zdrowia i koncentracji. Rośliny:😊 obniżają stres i poprawiają nastrój,💧 lekko naw...
29/01/2026

🌿 Zieleń w domu/biurze to wsparcie dla zdrowia i koncentracji.

Rośliny:
😊 obniżają stres i poprawiają nastrój,
💧 lekko nawilżają powietrze (ulga zimą),
🏡 pomagają ograniczać wybrane toksyny (uzupełnienie wentylacji).

Najłatwiejsze gatunki na start:
sansewieria, epipremnum, zielistka, skrzydłokwiat.

Zacznij od jednej rośliny i zobacz, jak to na Ciebie wpływa 🌱✨

A może Twój dom już wygląda jak ogród botaniczny?

Jesteśmy wszędzie tam, gdzie dzieje się coś ważnego dla branży! 🔵🟠🟢
28/01/2026

Jesteśmy wszędzie tam, gdzie dzieje się coś ważnego dla branży! 🔵🟠🟢

🕯️📚🎲 Kiedyś długie, ciemne wieczory łączyły rodziny przy jednym stole i piecu. Dziś też tak możemy. Po co? Bo zyskujemy ...
26/01/2026

🕯️📚🎲 Kiedyś długie, ciemne wieczory łączyły rodziny przy jednym stole i piecu. Dziś też tak możemy.

Po co?
Bo zyskujemy spokój, lepszy sen i bliższe relacje:
🤝 mniej stresu i niepokoju o jutro,
🧡 poczucie bezpieczeństwa,
😌 prawdziwy odpoczynek (mózg offline).

Jak to ogarnąć?

Na początek wybierz 1 wieczór w tygodniu (np. czw. 19:00–21:30), telefony do innego pokoju, na stole tylko herbata, świece i rzeczy niezbędne dla wybranej aktywności.

Co możemy robić?

🎲 gry planszowe i zagadki logiczne,
🧶🪚 robótki ręczne / majsterkowanie
🍞 wspólne gotowanie lub pieczenie,
🖼️ opowieści rodzinne i przeglądanie albumów.

Zimowe wieczory to zaproszenie do spędzania czasu z rodziną.

Spróbujesz w tym tygodniu? 💬👇

Adres

Chojnica 2
Mirosławiec
78-650

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 16:00
Wtorek 07:00 - 16:00
Środa 07:00 - 16:00
Czwartek 07:00 - 16:00
Piątek 09:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ATF Polska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do ATF Polska:

Udostępnij