Podolecka. Wyjaśniam ludzi ludziom.

15/12/2023

Są wypowiedzi, które można w pełni zrozumieć, dopiero gdy pozna się style poznawcze :)

FRIS. Praktycznie i po polsku o stylach myślenia.

19/10/2023

Czasami czegoś nie robimy, bo nie możemy. Kropka. Nie jesteśmy zawsze zdolni, zdeterminowani i uważni. Niemoc, niechęć, brak siły woli może być powodem, dla którego ktoś w twoim otoczeniu zachowuje się w sposób, który ci się nie podoba. Jeśli dajemy sobie czasami tę deterministyczną taryfę ulgową, warto tego poziomu zrozumienia nie rezerwować tylko dla siebie.

19/10/2023

C I E K A W O Ś Ć - najważniejsze przykazanie komunikacji - moim skromnym zdaniem.

Ciekawość zadba o dobrą atmosferę, zagwarantuje wyrażanie się z szacunkiem, otworzy na nowe i nieznane, a jednocześnie zdemaskuje fałsz, odsłoni prawdziwe intencje, obnaży niewiedzę

Fragment z podcastu REdefiniuj (bogactwo wartościowych treści - polecam!), którego autorem jest Maciek Pawłowski, z którym mam zaszczyt bywać w tandemie trenerskim na salach szkoleniowych.

18/10/2023

Bardzo często to, co organizacje zgłaszają do mnie jako problemy interpersonalne de facto nimi nie są …

Obojętnie czy chodzi o konflikty wewnątrzzespołowe czy międzyzespołowe, już na etapie wywiadów odkrywam, że chodzi o brak danych... I to nie tylko dlatego, że organizacja nie daje odpowiedzi, ale też dlatego, że zespoły nie pytają …

Nasze umysły muszą tworzyć sensy cały czas bez względu na to, ile mamy dostępnych danych. Kontekst, w którym jesteśmy musi mieć jakiś sens. Układamy sobie takie sensy i narracje, żeby jakoś uporządkować to, czego doświadczamy i (paradoksalnie) zachować zdrowe zmysły.

Problem polega na tym, że często budujemy sobie te historie w sposób, który jest niespójny z faktami, a im mniej mamy informacji, tym więcej dopowiadamy sobie sami. I to tutaj tworzą się fikcje, które wprowadzają niepokój, a w dalszej perspektywie, jeśli nikt tych historii nie wyprostuje - tworzą swego rodzaju psychotyczną rzeczywistość, w której ślepo wierzymy we własne fantazje.

Choć większość z nas nigdy nie doświadczy omamów ani halucynacji, które towarzyszą epizodom psychotycznym, to dość swobodnie podchodzimy do prawdziwości historii, które sobie opowiadamy...

Czasami rozwiązania, których potrzebują organizacje są niezwykle proste. Nazywam je technikami z NYSY (bo naprawdę najczęściej nie potrzeba odkrywczych metod z NASA :). Wiele można wyjaśnić pomagając zespołom formułować pytania i dając odpowiedzi.

17/10/2023

Tą krótką wypowiedzią badany pięknie opisał to, co we FRIS. Praktycznie i po polsku o stylach myślenia. nazywamy cząsteczką przenikliwości. Połączenie ciekawości świata, głębokiej refleksji i konsekwencji - tak działa FRISowy STRATEG. Osoby z tym profilem poznawczym, które dotychczas poznałam mają wspaniałą cechę łączenia niezależności z życzliwością. To połączenie daje mi poczucie czystości intencji z ich strony. Dają wsparcie, które nie obciąża presją odwzajemniania.

02/09/2023

Wbrew popularnym wskazaniom, że trzeba przyjmować każdy feedback i jeszcze za niego dziękować, ja jestem innego zdania. Jeśli chodzi o „branie jak leci” - proszę bardzo, ale tylko pochwały. Co do krytyki moim zdaniem powinniśmy być nieco bardziej ostrożni w tym, co przyjmujemy.

Słowa mają moc, mogą zgasić rodzący się talent, osłabić determinację, a nawet zabić aspiracje - „Nie będzie z ciebie managera”, „nigdy nie będziesz dobrym/-ą………. (tu wpisz dowolną rolę w firmie)”, „nie nadajesz się” itd

Arystoteles ujął to idealnie - krytykować trzeba umieć! Dlatego przed nieudolną krytyką trzeba się chronić, szczególnie gdy na szali leżą nasze pomysły, kroki w nowej dziedzinie, debiuty w różnych obszarach czy twórczość.

Gdy podejmuję się tematu feedbacku na warsztatach bardzo duży akcent kładę na weryfikację informacji zwrotnych, które do kogoś niesiemy. Pokora (wiem, to takie nie biznesowe) i ciekawość - dwa filtry, z których warto zrobić użytek w trakcie takiej rozmowy. Pokora po to, by mieć pewność, że nie idę do kogoś z pretensją dotyczącą stylu funkcjonowania (motywacja - nie bądź sobą, bądź taki jak ja) a ciekawość by najpierw sprawdzić kontekst sytuacji, do którego nie mam dostępu, bo jest on wyłącznym doświadczeniem tej osoby.

Chwaleniem jest ciężko kogoś zniechęcić (a nawet zranić czy złamać), krytyką jest trudno tego nie zrobić.

26/08/2023

Ta zasada Paula Grice’a robi świetną robotę moim klientom z fobią społeczną. Przyjęcie, że ludzie najczęściej chcą dobrze, jest totalną zmianą paradygmatu dla osób, które generalnie zakładają odwrotnie…

Brzytwa Grice’a czyli inaczej Zasada Miłosierdzia (Principle of Charity) zakłada, że większość ludzi jest kiepska w wyrażaniu siebie, w związku z tym warto przyjąć, że najlepsza możliwa interpretacja ich słów jest tym, co rzeczywiście mają na myśli.

Przećwiczmy to na tym wpisie 🙂 Najgorsza możliwa interpretacja jaką potrafię sobie teraz wyobrazić to taka, że promuję naiwność 🙂

Jak widzę to w rzeczywistości? Ano tak, że Zasada Miłosierdzia wpisuje się idealnie w środek skali między naiwnością a paranoją 🙂

21/08/2023

Dlaczego idealne dawanie feedbacku nie istnieje?

Bo doskonałość przekazu leży wyłącznie w jego uwspólnieniu z odbiorcą.

Myślenie, że możemy tak wyszkolić się w dawaniu feedbacku, że zawsze będziemy świetnie przez drugą stronę zrozumiani, jest mitem. Istnieje oczywiście takie prawdopodobieństwo, ale byłoby to raczej wypadkową kilku czynników, niż wybitnych zdolności nadawcy komunikatu :)

Podobnie dzieje się w świecie sztuki. Artysta tworzy dzieło (to ty dający/-a info zwrotne :), a odbiorca tworzy sobie własną wizję twojego dzieła. Proces ten historycy sztuki nazywają „wkładem widza”. Wszystko, co odbieramy zmysłami, interpretujemy w kontekście naszych emocji, doświadczeń i wspomnień. I dlatego właśnie nie możemy stać się doskonałym nadawcą feedbacku :) Bo zawsze odbijamy się od wewnętrznej rzeczywistości odbiorcy.

Doskonałości musimy jednak poszukiwać, jest ona konieczna do porozumienia. Nie możemy przecież wyjść z takiej rozmowy rozumiejąc się tylko trochę albo w połowie :) Właśnie temu służy uwspólnianie komunikatu - zapomniana, mam czasami wrażenie, sztuka. Uwspólnianie czyli wzajemne sprawdzanie rozumienia. I jak zawsze nie potrzeba tu metodologii z NASA, a wystarczą zwykłe techniki z NYSY (mój autorski termin na proste rozwiązania :)) czyli: aktywne słuchanie, klaryfikowanie, parafrazowanie - innymi słowy „trza dużo pytać i sprawdzać” :)

19/08/2023

Romantyczni poeci XIX wieku twierdzili, że kreatywność bierze się z obłędu. W pewnym sensie mieli rację 🙂 Kreatywność wymaga pozbycia się zahamowań racjonalnego myślenia.

Wciąż nie znamy dokładnych biologicznych mechanizmów związanych z kreatywnością, znamy już natomiast warunki wstępne, które mówią o swobodzie w błądzeniu myślami.

We FRIS. Praktycznie i po polsku o stylach myślenia. nazywamy to łatwością w eksperymentowaniu i improwizowaniu, ja lubię to nazywać swobodą wchodzenia na tereny nieznane. Patrząc przez pryzmat stylów poznawczych, mówimy tak naprawdę o tolerancji na nierealistyczne doświadczenia czyli akceptowania doświadczeń niezgodnych z tym, co uznajemy za prawdziwe.

Kreatywnego weekendu!

18/08/2023

Jeśli nie wiesz od czego zacząć naukę dawania dobrych informacji zwrotnych, zacznij od zmiany paradygmatu.

Nie idź z informacją zwrotną do kogoś po to, by: udowodnić, że jest w błędzie, zmiażdżyć swoją racją, umoralniać.
Idź po to, by poprawić Waszą relację, razem przynieść lepsze rezultaty, uwspólnić spojrzenie lub twórczo wykorzystać to, że widzicie inaczej.

Taka zmiana celu spotkania pomoże Ci wejść w sposób komunikacji, który buduje relacje. Bez szkoleń i lektur :) Może nie będzie idealnie, ale będzie o niebo lepiej :)

27/07/2023

Porozmawialiśmy z Maciek Pawłowski o samoświadomości - czy jest luksusem czy koniecznością :) Poniżej oznaczenia czasowe do poszczególnych wątków. Zapraszamy do słuchania i dyskusji :)

2:03 O sztuce wojny i kulturze narcyzmu
7:20 W jaki sposób porównywać się do innych
10:23 Czym jest samoświadomość
13:23 Jak to jest mieć wysoką świadomość wewnętrzną (co wiem o sobie) i niską zewnętrzną (co wiem o tym, jak odbiera mnie świat)
16:15 Czy Maciek robi nieetyczne eksperymenty psychologiczne? :)
19:37 Wyznanie Maćka o tym, jak się ze mną nie zgadzał czyli czy samoświadomość uszczęśliwia
26:29 Od kogo brać informacje zwrotne i czym jest ślepota behawioralna
29: 20 O cierpieniu wewnętrznego „nie wiem”
33:12 „Zadowalacze” i „wglądowcy” - w jaki sposób dowiadujemy się, której części samoświadomości nam brakuje
36:48 Co mówić zamiast „mam dla ciebie feedback”
40:53 Jak sprawdzić czy jesteśmy przygotowani do dawania informacji zwrotnej
50:26 Po co Badacze (styl myślenia FRIS) dzwonią do Maćka i dlaczego teraz sprawdza po co został wezwany
51:18 Czy różnorodność w zespole wystarczy
57:26 Jak pracować z „nieświadomym bytem kompletnym”
59:23 Jedna rzecz, którą na pewno warto zapamiętać z moich szkoleń
1:03:00 Dlaczego pytania „dlaczego” są mało twórcze
1:05:00 O „pytaniu na łóżku” :)
1:13:00 O zwinności emocjonalnej

"Nie ma rozwoju człowieka bez samoświadomości. Możesz czytać masę książek, ale jeśli nie będziesz na bieżąco z lekturą samego siebie, nigdy niczego się nie n...