08/12/2022
Kochani Dynia to warzywo, które jest Wam dobrze znane, ale nie każdy z Was wie jakie ono ma wspaniałe właściwości.
Na co dobry jest sok z dyni?
Sok z dyni to skarbnica witamin i minerałów jakie: cynk, beta karoten, potas, wapń, fosfor oraz witaminy z grupy B, pektyny i kwasy organiczne. Właściwości prozdrowotne soku z dyni: wspiera pracę wątroby i sprzyja oczyszczaniu organizmu z toksyn; poprawia pracę nerek, działa moczopędnie; obniża poziom złego cholesterolu, zapobiegając w ten sposób miażdżycy i jej następstwom takim jak udar mózgu lub zawał serca; reguluje poziom ciśnienia tętniczego; może zapobiegać niektórym nowotworom, w tym rakowi żołądka, rakowi piersi, rakowi płuc – zawiera bowiem bardzo dużo przeciwutleniaczy; poprawia wzrok, zmniejsza ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej, może spowalniać rozwój zespołu suchego oka i zapewnia prawidłowe widzenie o zmierzchu – to zasługa m.in. zawartego w niej beta-karotenu, który w ludzkim organizmie przekształcany jest w witaminę A; wspiera odchudzanie, jest bowiem niskokaloryczna, dostarcza również dużych ilości błonnika pokarmowego; korzystnie działa na układ nerwowy i obniża podatność na stres; wspiera odporność - ma właściwości przeciwwirusowe, warto go więc pić w sezonie jesienno-zimowych infekcji; warto go pić przy niedokrwistości ze względu na zawartość żelaza.
Jak używać soku z dyni?
Sok z dyni możemy pić przez cały rok, jednak najlepiej smakuje jesienią, kiedy w sklepach pod dostatkiem jest świeżej dyni. Ma piękny kolor i łagodny, przyjemny smak, który można wzbogacić dodatkiem soku z innych warzyw – np. marchewki – albo odrobiną cynamonu, jabłka czy świeżo startego imbiru.
Na co jest olej z dyni?
Produkt ten pomaga stabilizować strukturę nabłonka przewodu pokarmowego i wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego. Ponadto wspiera ochronę przed marskością wątroby. Zawarte w nim związki mogą wspomagać także odchudzanie. Olej z pestek dyni wspomaga stymulację procesu ziarninowania ran. W celu pozbycia się pasożytów z organizmu należy stosować olej dyniowy na czczo. Można także przeprowadzić kurację przeciwpasożytniczą olejem z pestek dyni. Po wypiciu go, należy sięgnąć po środek przeczyszczający, aby przyśpieszyć usuwanie z organizmu martwych pasożytów.
Jak używać oleju z dyni?
Oleju nie należy smażyć, ponieważ wysoka temperatura niszczy prozdrowotne substancje w nim zawarte. Olej z pestek dyni stosuje się wyłącznie na zimno, jako dodatek do chleba, warzyw, sera białego, ugotowanych jajek, a także sałatek, surówek oraz do bezpośredniego spożycia.
Na co są kapsułki z dyni?
Olej z pestek dyni stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe oraz sterole roślinne. Dynia wspiera prawidłowe funkcjonowanie prostaty i utrzymanie dobrej funkcji pęcherza moczowego u mężczyzn. Sterole roślinne pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, korzystne działanie występuje w przypadku spożywania co najmniej 0,8 g steroli roślinnych dziennie. Kwasy alfa-linolenowy (ALA) i linolowy (LA) pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2x ALA i 10 g LA dziennie.
Dawkowanie: 3 razy dziennie po 2 kapsułki podczas posiłków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nasz sklep ma sok z firmy Eka Medica; olej z firmy Ol Vita; kapsułki z firmy Gal.