OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet

OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet Wsparcie w zakresie rozwoju osobistego. Doskonale zdajemy sobie sprawę, że każda z nas jest wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju! Halina Krawiec

Konsultacje i poradnictwo psychologiczne, terapia osób uzależnionych od alkoholu, terapia osób współuzależnionych, DDA, DDD, trening samoregulacji emocjonalne,j sesje indywidualne, praca w grupie. Tak, dokładnie każda , nawet jeśli czasem chwilowo o tym zapominamy, w dalszym ciągu zasługujemy na to, żeby czuć się wyjątkowo. Natłok spraw dnia codziennego sprawia, że odstawiacie na dalszy plan wła

sne potrzeby i ich zaspokajanie czekając, aż nadejdzie odpowiedni moment aby je odkurzyć i skupić się na nich. A może to właśnie dziś nadeszła ta chwila! Proponuję to sprawdzić na organizowanych przeze mnie grupowych zajęciach rozwoju osobistego dla kobiet i na sesjach indywidualnych. Jestem psychologiem,pedagogiem z specjalnością resocjalizacja i profilaktyka zagrożeń społecznych, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień, Konsultantem Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej oraz Trenerem rozpoznawania i regulacji emocji. Od kilku lat pracuję zarówno z osobami uzależnionymi jak i z członkami rodzin w których problem uzależnienia występuje (DDA,DDD, osoby współuzależnione) oraz klientkami, które postanowiły dokonać zmian w swoim życiu, poszukującymi wsparcia w rozwoju osobistym.

17/06/2026
28/05/2026

Zapraszamy pełnoletnie mieszkanki Gminy Sośnicowice do udziału w bezpłatnym cyklu spotkań edukacyjno-rozwojowych:
„Być Kobietą… Świadomie, odważnie, w pełni”👩👩‍🦰👱‍♀️👩‍🦳👵
To czas przeznaczony dla kobiet, które chcą lepiej poznać siebie, zatrzymać się na chwilę w codziennym biegu, zadbać o swój rozwój i spędzić inspirujący wieczór w życzliwej atmosferze.
Spotkania są przestrzenią do rozmowy, wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia. Pomagają rozwijać samoświadomość, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz budować zdrowe relacje – zarówno z innymi, jak i z samą sobą.
🗓️Trzecie spotkanie – 12 czerwca
🟢Temat:
„Pokonać wewnętrznego krytyka – jak wzmacniać samoocenę, radzić sobie z syndromem oszusta i lękiem przed porażką”
🕔Godzina: 17:00–19:30
📍Miejsce: Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Sośnicowicach
🎫Bezpłatne wejściówki dostępne są:
• w Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej w Sośnicowicach
• w Biurze Podawczym Urzędu Miejskiego w Sośnicowicach
Liczba miejsc jest ograniczona.
Serdecznie zapraszamy!

Miejsko - Gminna Biblioteka Publiczna w Sośnicowicach Pasmanteria Passionis - pasmanteria Sośnicowice OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet

18/05/2026

🌸🌿 Chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby?

Kobieca Akademia „Jestem siebie świadoma” to cykl spotkań dla kobiet, które chcą świadomie zadbać o swój rozwój, wzmocnić pewność siebie i budować zdrowsze relacje - zarówno z innymi, jak i samą sobą ❤️

Spotkania mają charakter edukacyjno–rozwojowy i prowadzone są w formie praktycznych treningów, które pomogą wykorzystywać nowe umiejętności w codziennym życiu ✨

Podczas warsztatów poruszymy tematy związane m.in. z emocjami, asertywnością, stresem, relacjami czy poczuciem własnej wartości, a to wszystko w atmosferze wsparcia, zrozumienia i wzajemnego szacunku.

👥 Dla kobiet od 18 roku życia
👭 Kameralne grupy: 10–12 osób
🕒 3-godzinne spotkania
💶 200zł

🗓️ 8 czerwca - od 17:00 do 20:00
🗓️ 20 czerwca - od 14:00 do 17:00

✨ Zatrzymaj się na chwilę i zrób coś dobrego dla siebie.

📩 Zapisy i szczegóły w wiadomości prywatnej lub telefonicznie.
📍 RehaMedica, ul. Warszawska 37A, Gliwice
📞 780 119 950 / 572 701 737

Zapraszam na spotkanie, gdzie zatrzymamy się, odetchniemy i naładujemy baterie. To kontynuacja podróży najdłuższą drogą ...
06/05/2026

Zapraszam na spotkanie, gdzie zatrzymamy się, odetchniemy i naładujemy baterie. To kontynuacja podróży najdłuższą drogą ale najpiękniejszą bo drogą prowadzącą do siebie samej. 😊
Do zobaczenia!

Serdecznie zapraszamy pełnoletnie Mieszkanki Gminy Sośnicowice na bezpłatne spotkania edukacyjno-rozwojowe pt.
„Być Kobietą… Świadomie, odważnie, w pełni”👩‍🦰👱‍♀️👩‍🦳🧑‍🦳👵
To doskonała okazja, by na chwilę zwolnić, skupić się na sobie, poszerzyć swoją wiedzę, wymienić się doświadczeniami oraz spędzić wartościowy czas w gronie kobiet.
Udział w spotkaniach pozwala lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i możliwości. To przestrzeń sprzyjająca odkrywaniu własnych potrzeb, nauce ich wyrażania, rozwijaniu umiejętności stawiania granic oraz budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji. To również szansa na poznanie innych kobiet i bycie częścią wspierającej, życzliwej społeczności.
🗓️Drugie spotkanie: 20 maja
🟢Temat: „Zrozumieć swoje emocje. Inteligencja emocjonalna jako klucz do lepszego życia”
🕔Godzina: 17:00–19:30
📍Miejsce: Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Sośnicowicach
🎫Bezpłatne wejściówki dostępne są:
• w MGBP w Sośnicowicach
• w Biurze Podawczym Urzędu Miejskiego w Sośnicowicach
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszego odbioru wejściówek.
Szczegóły dostępne na plakacie.

Sołectwo Bargłówka Rada Sołecka Kozłów Sołectwo Łany WIelkie Sołectwo Rachowice Sołectwo Sierakowice Smolnica Rada Mieszkańców - Sośnicowice Rada Sołecka Trachy Tworóg Mały Miejsko - Gminna Biblioteka Publiczna w Sośnicowicach Pasmanteria Passionis - pasmanteria Sośnicowice OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet

Do zobaczenia!
12/04/2026

Do zobaczenia!

Serdecznie zapraszamy pełnoletnie Mieszkanki Gminy Sośnicowice na bezpłatne spotkania edukacyjno-rozwojowe pt. „Być Kobietą… Świadomie, odważnie, w pełni”👩👩‍🦱👱‍♀️👩‍🦳
To wyjątkowa okazja, aby zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie, zdobyć nową wiedzę, podzielić się doświadczeniami i spędzić inspirujący czas w kobiecym gronie.
Dzięki udziałowi w spotkaniach Panie mogą lepiej poznać samą siebie, swoje uczucia i potencjał. To przestrzeń do nauki nazywania i realizowania własnych potrzeb, rozwijania umiejętności stawiania granic oraz budowania satysfakcjonujących relacji z innymi. To także okazja do poznania innych Kobiet i spędzenia czasu w poczuciu bezpieczeństwa oraz w przyjaznej, wspierającej atmosferze.
🗓️Pierwsze spotkanie: 17 kwietnia
🕔Godzina: 17:00–19:30
📍Miejsce: Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Sośnicowicach

🎫Bezpłatne wejściówki do odbioru:
• w MGBP w Sośnicowicach
• w Biurze Obsługi Klienta Urzędu Miejskiego w Sośnicowicach
Liczba miejsc jest ograniczona – zachęcamy do wcześniejszego odbioru wejściówek.
Szczegóły na plakacie.
Do zobaczenia!

Sołectwo Bargłówka Rada Sołecka Kozłów Sołectwo Łany WIelkie Sołectwo Rachowice Rada Sołecka Sierakowice Smolnica Rada Mieszkańców - Sośnicowice Rada Sołecka Trachy Tworóg Mały Koło Gospodyń Wiejskich „Kozłowianki” Koło Gospodyń Wiejskich w Łanach Wielkich Koło Gospodyń Wiejskich w Smolnicy Koło Gospodyń Wiejskich w Rachowicach KGW Jagodzianka w Bargłówce KGW Sośnicowice

Adres

Smolnica
44-153

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do OPAL Studio Rozwoju Osobistego Kobiet:

Skróty

Udostępnij

Kategoria