Jakub Urbański trener/coach

Jakub Urbański trener/coach Trener grupowy i coach z doświadczeniem korporacyjnym. Mówca motywacyjny. Menadżer z nietuzinkow? Dziennikarz. Z wykształcenia socjolog i historyk sztuki.

Producent filmowy i telewizyjny, współautor filmów dokumentalnych. Lider i organizator wypraw wysokogórskich. Niszczę schematy, wyzwalam energię, pobudzam do inspiracji w trakcie coachingu, na szkoleniach i w górach - jako lider prowadzę chętnych na ich ulubione szczyty w różnych częściach świata! :)
4challenge.org
Pracuję na własnych programach szkoleniowych. W pracy opieram się przede wszystkim

na indywidualnym doświadczeniu uczestników. Zadania i ćwiczenia dobieram tak, aby były jak najbliższe specyfice pracy szkolonych osób i w jak największym stopniu odpowiadały ich potrzebom oraz organizacji, w której pracują. Łączę formułę szkoleń tradycyjnych z kursami e-learningowymi, które opracowuję i udostępniam, jako sposób na utrwalenie i rozwijanie poruszanych podczas szkoleń zagadnień. Pracuje w oparciu o rozbudowane gry strategiczne oraz działania outdoorowe.

29/03/2022

Ciekawe.



Poczytajcie. Jak zwykle trochę prowokatywnie. Nie mogłem sobie odmówić... ;)Film ważny, choć nie wszyscy uważają, że dob...
25/10/2021

Poczytajcie. Jak zwykle trochę prowokatywnie. Nie mogłem sobie odmówić... ;)

Film ważny, choć nie wszyscy uważają, że dobry.

"Wesele", reż. W. Smarzowski.






„Wesele” Wojciecha Smarzowskiego znowu bije między oczy, choć zupełnie inaczej niż jego pierwszy film o tym samym tytule.

Bardzo kontrowersyjna sprawa. Czy nie ma innego wyjścia? Sam się zastanawiam, czy patrząc na osoby niezaszczepione, jako...
15/05/2021

Bardzo kontrowersyjna sprawa. Czy nie ma innego wyjścia? Sam się zastanawiam, czy patrząc na osoby niezaszczepione, jako tych, którzy są od nas po prostu głupsi nie popełniam grzechu pychy?

Jestem liberałem i wolność słowa, przekonań i w ogóle wyznawanych wartości jest dla mnie najważniejsza, ale pod warunkiem, że nie zagraża innym i mnie samemu. W tym wypadku, chyba nie będziemy mieli wyjścia i to bez względu na to, jak bardzo będzie krwawiło moje liberalne serce.

Dobry tekst Samcika. Polecam!

SEGREGACJA SZCZEPIONKOWA!





Czy przywileje dla zaszczepionych i segregacja ludzi to jedyny sposób, żeby uratować w Polsce program szczepień? Kontrowersyjne, ale...

Można zrobić coś dobrego. Weźcie udział!https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fallegro.pl%2Fcharytatywni%2Fpolska-...
15/05/2021

Można zrobić coś dobrego. Weźcie udział!

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fallegro.pl%2Fcharytatywni%2Fpolska-misja-medyczna%2Fcele%2Fsos-indie%3Ffbclid%3DIwAR3jKMw_lbe7Xd3X_u7IPdm4aUETkqQAPc9-y1-adI25SAn_W4EVJbTC5IQ&h=AT1I6mJI2OT9RQ7wnr7gAEAHeds7WqGHdWNChHczmhmEhvsvdrLwq5PwqcLDNRPNg0ZVQok2vIYb4SdZzT4-d3S3t0-B905GzstZdi2zhbNVREFQcTzT9ygpIHpBY9_cY9FyoWxk

SOS Indie - Polska Misja Medyczna zbiera fundusze na zakup sprzętu medycznego w odzewie na niezwykle trudną sytuację pandemiczną w Indiach. Przedmiotem naszej zbiórki są fotografie polskich artystów. Fotografowie okazują solidarność w kontekście tragicznych doniesień o braku tlenu. Walcz...

Nie tylko biznesem człowiek żyje, czyli być lub mieć albo jedno i drugie. ;)
12/05/2021

Nie tylko biznesem człowiek żyje, czyli być lub mieć albo jedno i drugie. ;)



Gilberto Chateaubriand, czas naświetlania 17.03 – 17.39, 02.01.2015 Poruszone, nieostre fotografie nie nadają się do publikacji, jak twierdzi konserwatywna część ludzi parających się sztuką f…

Okazuje się, że można się śmieć, ale nie za dużo, żebyśmy nie wyszli na zbyt dużych naiwniaków. Osobiście mam wrażenie, ...
02/05/2021

Okazuje się, że można się śmieć, ale nie za dużo, żebyśmy nie wyszli na zbyt dużych naiwniaków. Osobiście mam wrażenie, że to badanie niczego nas nie nauczy w obszarze zarządzania, a tym samym niczego nie zmieni. To jedynie potwierdzenie pewnych stereotypów, które pokutują od lat, m. in. to, że ci bardziej szczęśliwi są "jacyś dziwni".

Przychodzi mi do głowy jeszcze jedna myśl, że niestety uśmiechnięci i szczęśliwi, wzbudzają po prostu zazdrość i tym samym pozostali oceniają ich niesprawiedliwie. No, bo co powiedzieć o człowieku, który w robocie jest zadowolony, a u reszty po twarzach widać, że tak jakby pracowali w obozie pracy przymusowej. "Są dziwni" pewnie nie wystarczy, więc umniejsza się ich postawę, mówiąc: "Tacy naiwni".

To może wynikać z zazdrości, ale też z niezrozumienia takiego podejścia do życia. Ponieważ wiele osób chce mieć świat jasny, czyli wyjaśniony, to sobie dopowiada, a przy okazji podbija bębenek własnego ego, że ci szczęśliwi i zadowoleni są gorsi. No bo w pracy, to trzeba być poważnym, stonowanym, dorosłym i w ogóle takim z dobrą prezencją, czyli z miną człowieka, który wie wszystko...

Już wiele razy się przekonałem, że to naprawdę nic nie oznacza, ale za to uśmiech i dobre samopoczucie, bardzo wiele. No, ale jak zwykle mogę się mylić... ;)





Uśmiech ma ogromne znaczenie w kontekście tego, jak odbierają nas inni. Jak się jednak okazuje, wyglądanie na zbyt szczęśliwego - a więc uśmiechanie się "za bardzo" - może przynieść efekt odwrotny do zamierzonego. Zamiast wzbudzić sympatię, tylko do siebie zniechęcimy.

Bardzo inspirujący serial. Polecam, szczególnie dla trenerów biznesu i szkoleniowców, ale nie tylko. Znakomita podróż, w...
23/04/2021

Bardzo inspirujący serial. Polecam, szczególnie dla trenerów biznesu i szkoleniowców, ale nie tylko. Znakomita podróż, w której okazuje się, jak wiele zależy od tego, co się dzieje w głowie.

Oczywiście, że to jest, parafrazując klasyka najzupełniej oczywiste, ale ciekawe w tym serialu jest to, jak wielcy trenerzy sportowi, wprowadzają tę zasadę w życie. Szczególnie wtedy, gdy przychodzi przegrana ;)

Jest na Netfliksie.




Netflix

📺 Strategia życia. Trenerskie zasady (2020) The Playbook - W tym inspirującym serialu dokumentalnym trenerzy z tytułami mistrzowskimi na koncie zdradzają swoje przepisy na sukces...

Książki, to najgorsze zło. Zabierają sen, a wiecie jak to wpływa na człowieka. Stres, zmęczenie, otyłość, rozdrażnienie,...
22/04/2021

Książki, to najgorsze zło. Zabierają sen, a wiecie jak to wpływa na człowieka. Stres, zmęczenie, otyłość, rozdrażnienie, niekontrolowana agresja, zawalanie terminów, itd. Książki są bardzo niebezpieczne...

;)



Zadebiutowałem na pewnym ciekawym portalu. Strasznie się tam będę mądrzył. Stać mnie. Psychicznie. I wiem, że to wytrzym...
26/02/2021

Zadebiutowałem na pewnym ciekawym portalu. Strasznie się tam będę mądrzył. Stać mnie. Psychicznie. I wiem, że to wytrzymacie... ;)




Przynajmniej od tych, które zastanawiają się którędy podążać za każdym razem, kiedy same muszą zdecydować. Ich skrajne wybory, tych pierwszych, nie dają im żadnego miejsca na margines.

Nowe czasy wymagają nowych strategii... ;)
04/02/2021

Nowe czasy wymagają nowych strategii... ;)



Bardzo dobry tekst o pseudonauce i jej konsekwencjach, zawartych w pseudoteorii, które nijak się mają do faktów naukowyc...
26/01/2021

Bardzo dobry tekst o pseudonauce i jej konsekwencjach, zawartych w pseudoteorii, które nijak się mają do faktów naukowych. Warto pamietać, kiedy weźmiemy udział w dyskusji na temat, np. GMO, globalnego ocieplenia albo coachingu. Nawet jeżeli się z czymś nie zgadzacie, to dobra przestrzeń do refleksji.

Przeczytajcie!





https://www.totylkoteoria.pl/2019/08/najgrozniejsze-teorie-antynaukowe-spiskowe.html?m=1&fbclid=IwAR0txAFKQDBUB8cYyhaQ2abOeMjdWbxkFDs7zd9LtVUqOC7g2nJvitprFoQ

Jakie są najgroźniejsze antynaukowe teorie spiskowe?

Od dzisiaj przestaję sprzątać. Choć kobiety w moim życiu, zaczynając od mojej babci, twierdziły, że nigdy tego nie robił...
08/01/2021

Od dzisiaj przestaję sprzątać. Choć kobiety w moim życiu, zaczynając od mojej babci, twierdziły, że nigdy tego nie robiłem. :D

Przeklinam, ale tylko jeśli wymaga tego poetyka zawarta w logice treści i uwielbiam pracować w nocy. Same dobre wiadomości mam na swój temat... ;)





*To był jeden z najchętniej czytanych przez Was materiałów w 2020 r.*

Adres

Warsaw
03-954

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Telefon

48507515733

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jakub Urbański trener/coach umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Jakub Urbański trener/coach:

Udostępnij