Kreatywna Mandala - podróż do wnętrza siebie

24/12/2020

„Nie będę Ci życzyć Wesołych Świąt, bo może Twoja dusza jest obolała i zgubiła radość. Rodzinnych też nie mam śmiałości, bo może straciłaś/-eś Kogoś Najważniejszego i puste miejsce przy wigilijnym stole będzie miało symbolikę mocniejszą niż kiedykolwiek wcześniej.

Życzę Ci NADZIEI mimo wszystko, trzymaj się jej i oddychaj. Nawet jeśli każdy, kogo spotkasz powie, że nie ma sensu, Ty przy niej zostań, to będzie przyjaźń na lata...

RADOŚCI z małych rzeczy, tak żebyś nie tracił/-a życia czekając na te duże (które zazwyczaj są przereklamowane)

PRZYJAŹNI, które będą Twoją opoką, gdy stracisz oparcie w sobie. Takich, gdzie nikt nie próbuje podciąć Ci skrzydeł, tylko dlatego, że nie mieszczą się w ramach (jego wyobraźni).

ZDROWIA, bo to prawda, że bez niego nic nie ma znaczenia i wszystko się kończy. Słuchaj swojego ciała, zwłaszcza wtedy gdy cicho daje znaki, że go nie szanujesz, nie traktujesz z miłością, wyrażaj emocje, nie duś w sobie i oddychaj, codziennie!

ODWAGI, mówienia przepraszam, że mnie nie było, że zawiodłam/-em ale i milczenia, gdy słowa okazują się bezradne. One bywają bezradne, Ty także, to nie wstyd, to pokora uznać swoją NIEMOC.

MIEJ marzenia, świadomość, że życie jest bardzo krótkie a przywiązanie do tego co materialne, oddala Cię od ISTOTY Życia, sprawy...

BĄDŹ i KOCHAJ! Teraz, natychmiast.
Tylko MIŁOŚĆ ma sens, wartość, moc.
Zmierzaj w stronę światła i miej dobre Święta, pomóż im ucieszyć Cię choć trochę!"

[Źródło: ]
[Zdjęcie: Pinterest]

04/07/2020

🌀Okrąg to najczystsza, najprostsza i obejmująca najwięcej forma. Jest to pierwszy kształt, jaki rysuje dziecko, forma powtarzająca się bez końca w naturze. Okrąg ma w sobie harmonię, daje pociechę, jest transformujący. Nie ma początku ani końca. Nic nie jest wykluczone; wszystko znajduje swoje miejsce i rozumiane jest jako integralna część całego procesu. Kiedy siedzimy w okręgu z innymi, wszyscy jesteśmy połączeni i na równej pozycji. Żadna pojedyncza osoba nie ma władzy - władza dzieli się między wszystkich i nie ma miejsca na egocentryzm. Ponieważ wszyscy są połączeni i czerpią znaczenie jedynie poprzez relację w kręgu, wizja każdej osoby odmienia się, kiedy uformowany zostaje okrąg. W okręgach dzieje się magia. Okrąg jest uściskiem dawania i przyjmowania; uczy nas o bezinteresownej miłości.🌀
/Maureen Murdock „Podróż bohaterki”/
———————————————————
💜Nasz wieloletni mandalowy krąg odbył się w czerwcu, a dziś z ciepłym wspomnieniem w sercu dzielę się z Wami owocami tego spotkania 💜

Z wdzięcznością🙏
Magda
———————————————————-
www.esencjezycia.wordpress.com

09/06/2020

To kiedy teraz malujemy?
Czy letnie przesilenie, to dobry czas? Czuję, że tak! 20 czerwca na zoomie wieczorem? Zapraszam 💜Niebawem utworzę wydarzenie.

Siadasz, wyciszasz się, wchodzisz w głąb siebie. Zataczasz na kartce krąg i wypełniasz go kolorami, formami. Jung wykorzystywał ten rytuał do leczenia depresji, nerwic, psychoz, ale też do oczyszczania swojego umysłu. Ty możesz traktować go jako antystresową rozrywkę. Niezależnie od mo...

17/04/2020

„Jak by to było patrzeć na nasze życie (ale też na każdą jego sytuację) jak na mandalę – ogromny, nieograniczony krąg? Stoisz w jego centrum, a wszystko, co cię otacza (ale też, co czujesz, myślisz), składa się na niepowtarzalną całość. Taką mandalą staje się pomieszczenie, do którego wchodzisz – pokój, wagon, sala szpitalna… Nie możesz sam jej ułożyć, wybrać elementów, które wejdą w jej skład. Możesz ją tylko przyjąć, uznać, że zawsze jest „właściwa”, kompletna. Że wszystko, co się w niej pojawia, stanowi narzędzie przebudzenia. To od ciebie zależy, czy twoje życie jest mandalą nerwicy, czy mandalą zdrowia psychicznego.”

Możemy psioczyć do woli, kiedy nasze starannie ułożone plany wywrócą się do góry nogami. Ale w pewnym momencie musimy po prostu zrezygnować i poddać się życiu, będąc otwartym na nieograniczone możliwości tego, co – i kto – może pojawić się w naszej mandali. Życie każdego to ...

08/04/2020

„Kreatywna mandala::podróż do wnętrza siebie” w moim i Waszych domach 🙏
Przepływa przeze mnie ogromna fala wdzięczności 💛 Warszawa, Łódź, Wrocław, Katowice, Bieszczady 🌀
Kłaniam się Wam - wspaniałe i odważne Kobiety🙏 Dziękuję za Waszą gotowość, motywację i zaangażowanie. Obejmuję sercem Wasze procesy i ściskam Was wirtualnie 💛
—————————————————————
Tym warsztatem pragnęłam poszerzyć swoje pole wpływu, dlatego wszystkie wpłaty poszły na wsparcie polskich szpitali. Każda z nas dorzuciła swoją cegiełkę do Siepomaga.pl ✨💛🙏
—————————————————————
Jeśli kwarantanna się przedłuży, proponuję cykliczne spotkania ❣️❣️❣️

18/02/2020

🌀Poczucie sensu jest wskaźnikiem tego, jak głęboko doświadczamy i jakie wartości realizujemy: czy kogoś kochamy, czy jesteśmy użyteczni, czy przyczyniamy się do dobra i piękna tego świata /Piotr Fijewski, Nieobecni/ 🌀Gdy zaczynałam malować mandale, byłam w takim miejscu swojego życia, w którym nigdy się już nie znajdę. W tamtym czasie doświadczałam ogromnej straty. Takiej, której można doświadczyć tylko raz. Była to smierć mojej mamy. Malowanie i zanurzanie się w świecie swoich emocji (delikatnie, uważnie, bez nacisku) pozwoliło mi przeżyć. Dosłownie. Przeżyć. Dzięki malowaniu nie utonęłam w żalu i rozpaczy. Swoją czarną dziurę po stracie wypełniłam prawdą o sobie i tym, co przeżywałam. Łagodnie prowadziłam siebie przez proces żałoby, aby na końcu tej drogi przyjąć mandale do swojego codziennego życia jako narzędzie do komunikacji z samą sobą. 🌀

Dziś, po 14 latach od pierwszej mandali i 7 latach prowadzenia warsztatów, mogę powiedzieć, że widzę w tym sens. Mandale pozwalają mi lepiej zrozumieć samą siebie oraz nawiązać kontakt z Wami (uczestniczkami moich warsztatów). Poprzez symbole i kolory widzę Was wyraźnie i prawdziwie. Czy przyczyniam się do dobra tego świata? Mam nadzieję, że tak💙 🌀A na zdjęciach niedzielny warsztat🌀 Dziękuję Wam za to, co wspólnie tworzymy od kilku lat🌀



—————————————————————
www.esencjezycia.wordpress.com