Promyk Consulto

Promyk Consulto Firma zajmuje się ochroną danych osobowych-RODO, doradztwem, realizacją szkoleń i spraw BHP i PPOŻ. oraz udzielaniem porad prawnych i obywatelskich.

Skanujemy, archiwizujemy i digitalizujemy dokumenty, a zbędne - niszczymy. Firma powstała odpowiadając na zapotrzebowanie na rynku szkoleń. Wiedza, którą posiada właściciel, poparta doświadczeniem pracy w samorządzie oraz działalnością w organizacjach pozarządowych, wspierana jest trenerami i ekspertami, którzy współpracują z firmą.

08/06/2026

Rock na bagnie w Goniądzu - wspaniała promocja Podlasia. Zapraszamy!!! To już za niecały miesiąc

W serwisie moje.cert.pl pojawił się nowy komunikat:🏦 Uwaga na oszustwa wykorzystujące wizerunki banków!📧 Obserwujemy nas...
08/06/2026

W serwisie moje.cert.pl pojawił się nowy komunikat:
🏦 Uwaga na oszustwa wykorzystujące wizerunki banków!
📧 Obserwujemy nasilające się kampanie phishingowe, w których cyberprzestępcy podszywają się pod znane banki.
W wiadomościach e-mail pojawiają się informacje o rzekomej konieczności weryfikacji danych czy wprowadzeniu nowych zabezpieczeń.
🔗 Odbiorca jest zachęcany do podania swoich danych logowania na stronie internetowej, do której link przestępcy umieszczają w treści maila. Tego typu witryny często do złudzenia przypominają prawdziwe serwisy bankowości elektronicznej.
⚠️ W rzeczywistości ich celem jest wyłudzenie danych uwierzytelniających. Przekazane informacje mogą zostać wykorzystane przez cyberprzestępców do przejęcia konta lub dalszych nadużyć finansowych.
✅ Żeby ograniczyć ryzyko utraty danych, pamiętaj o podstawowych zasadach bezpiecznego korzystania z bankowości – zachowuj ostrożność wobec nieoczekiwanych komunikatów, samodzielnie wybieraj zaufane drogi logowania i każdorazowo upewniaj się, że masz do czynienia z autentycznym serwisem.
📲 Podejrzane wiadomości i strony internetowe zgłaszaj do CERT Polska przez incydent.cert.pl lub w aplikacji mObywatel w usłudze „Bezpiecznie w sieci”.

Badanie radonu w miejscu pracy.Radon jest to gaz promieniotwórczy, występujący w gruncie, wodzie i powietrzu. Jest bezba...
08/06/2026

Badanie radonu w miejscu pracy.
Radon jest to gaz promieniotwórczy, występujący w gruncie, wodzie i powietrzu.
Jest bezbarwny, bezwonny i bezsmakowy, ale bardzo szkodzi zdrowiu. Jest drugą, po papierosach przyczyną rozwoju raka płuc.
Zgodnie z Prawem Atomowym, w miejscach pracy pomiary wykonuje się w pomieszczeniach na parterze (jeśli przebywa się tam powyżej 4 godzin dziennie) oraz w piwnicach (jeśli w aptece jest piwnica). Jeden detektor przypada zazwyczaj na każde rozpoczęte 150 m² powierzchni.
Radon waha się sezonowo i dobowo. Pomiary powinno się wykonywać detektorami pasywnymi (śladowymi). Ważne, aby pozostawić detektor w jednym miejscu na cały czas pomiaru. Zaleca się, aby pomiar trwał minimum miesiąc, a najlepiej 3 miesiące (szczególnie w sezonie grzewczym), aby uzyskać dokładny wynik pomiaru.
Detektor powinien znajdować się w strefie oddychania (ok. 0,5–2 m od podłogi), z dala od bezpośredniego działania słońca, przeciągów i otworów wentylacyjnych.
Koszt badania radonu detektorami pasywnymi wynosi zazwyczaj od 100 do 250 zł za jeden detektor (wraz z analizą laboratoryjną).
Na potrzeby Sanepidu trzeba mieć potwierdzenie wysłania maila ze zleceniem.
Na podstawie Rozporządzenia Ministra Zdrowia, wyznaczono konkretne powiaty w Polsce, gdzie stężenie radonu może przekraczać poziom odniesienia (300 Bq/m³):
Województwo dolnośląskie: powiat dzierżoniowski, jeleniogórski, kamiennogórski, kłodzki, lwówecki, wałbrzyski, ząbkowicki oraz miasta na prawach powiatu: Jelenia Góra i Wałbrzych.
Województwo podkarpackie: powiat bieszczadzki, jasielski, krośnieński, leski, sanocki oraz miasto Krosno.
Województwo opolskie: powiat nyski i prudnicki.
Województwo lubelskie: powiat tomaszowski.
Pozostałe lokalizacje: chociaż w budynkach mieszkalnych badania nie są obowiązkowe, zaleca się ich wykonanie na obszarach o potencjalnie wyższej emisji radonu, takich jak rejony Suwalszczyzny czy Gór Świętokrzyskich.
Jeśli wyniki pomiarów przekroczą poziom odniesienia (300 Bq/m³) - trzeba będzie podjąć kroki w celu poprawy bezpieczeństwa, tzn. należy powiadomić właściwego Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego, zapewnić wentylację, uszczelnić ściany poprzez malowanie odpowiednimi farbami. Jeśli stężenia nie da się obniżyć, konieczne może być ograniczenie czasu przebywania pracowników w tych pomieszczeniach, ich rotacja, a nawet kwalifikacja do odpowiednich kategorii narażenia radiologicznego.
Zapraszamy do współpracy - opracujemy stosowne dokumenty.

AI w służbie Urzędowi Gminy. Czy to się przyjmie?
08/06/2026

AI w służbie Urzędowi Gminy. Czy to się przyjmie?

Cyfrowy Audytor Prawa Miejscowego - systemowy przegląd aktów prawa miejscowego Gminy Janikowo z wykorzystaniem zaawansowanej sztucznej inteligencji to projekt, który zajął pierwsze miejsce w kategorii gmin miejsko-wiejskich w VII edycji konkursu Innowacyjny Samorząd. „To jest duże usprawnie...

04/06/2026

Automatyczne gaszenie rozdzielni

Pracodawco!!!Czy wiesz, że obowiązek wykonywania pomiarów radonu wynika z przepisów BHP oraz Prawa atomowego. Ich celem ...
03/06/2026

Pracodawco!!!
Czy wiesz, że obowiązek wykonywania pomiarów radonu wynika z przepisów BHP oraz Prawa atomowego.
Ich celem jest ochrona zdrowia i życia pracowników przed narażeniem na promieniowanie jonizujące – wdychanie radonu jest drugą najczęstszą przyczyną raka płuc.
Kto i kiedy musi wykonywać takie badania?
Kto ma uprawnienia do ich wykonywania?
Zapraszamy do kontakty - wyjaśnimy, pomożemy.

Radon występuje naturalnie w skałach i glebach i wodzie. Może on jednak przenikać i gromadzić się wewnątrz budynków. Także w miejscach pracy.

Na co zwracają uwagę złodzieje, a my nie?
03/06/2026

Na co zwracają uwagę złodzieje, a my nie?

Jak dowiedzieć się, że złodzieje wzięli Was sobie na cel? Wielu lud...

02/06/2026

Czy polskie służby nadal używają oprogramowania szpiegującego?

Ministerstwo Cyfryzacji zaprasza na bezpłatne szkolenia z zakresu cyberbezpieczeństwa
02/06/2026

Ministerstwo Cyfryzacji zaprasza na bezpłatne szkolenia z zakresu cyberbezpieczeństwa

Bezpieczeństwo sieci bezprzewodowych, zaawansowane monitorowanie infrastruktury, kompleksowe szacowanie ryzyka oraz techniki białego wywiadu to tematy przewodnie bezpłatnych szkoleń online zaplanowanych na czerwiec 2026 roku przez Ministerstwo Cyfryzacji.

W serwisie moje.cert.pl pojawił się nowy komunikat:🚗 Przestępcy ponownie wykorzystują fałszywe mandaty drogowe📩 CERT Pol...
31/05/2026

W serwisie moje.cert.pl pojawił się nowy komunikat:
🚗 Przestępcy ponownie wykorzystują fałszywe mandaty drogowe
📩 CERT Polska obserwuje kampanię wykorzystującą wiadomości tekstowe, w której oszuści podszywają się pod wizerunek serwisu mObywatel i informują o rzekomo nieopłaconych mandatach drogowych.
Fałszywe wiadomości zawierają groźby konsekwencji prawnych, dodatkowych opłat i negatywnego wpływu na historię kredytową.
💳 Schemat ma na celu wyłudzenie informacji, które mogą posłużyć do dalszych przestępstw. Link prowadzi do strony, na której użytkownik proszony jest najpierw o podanie numeru rejestracyjnego pojazdu, a następnie danych karty płatniczej.
⚠️ Dodatkowym elementem wywierania presji są krótkie terminy płatności oraz fałszywe informacje o dowodach wykroczenia w postaci zdjęć i lokalizacji GPS, które mają skłonić odbiorcę do szybkiego działania.
🔎 Jeśli dostaniesz wiadomość z żądaniem płatności, zweryfikuj otrzymane informacje w oficjalnych serwisach instytucji państwowych. Zawsze uważnie sprawdzaj adres strony internetowej przed podaniem jakichkolwiek danych osobowych lub płatniczych.
📲 Podejrzane strony internetowe i wiadomości zgłaszaj do CERT Polska przez portal incydent.cert.pl lub w aplikacji mObywatel w usłudze „Bezpiecznie w sieci”. SMS-y przekazuj na darmowy numer 8080.

Adres

Zawady
16-075

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00
Sobota 08:00 - 14:00
Niedziela 10:00 - 14:00

Telefon

+48888050176

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Promyk Consulto umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij