GTH-Gestao Talento Humano

10/04/2024

Becoming powerful involves aligning with our personal values, honing our skills, and setting clear goals.

It also requires the flexibility to adjust our behavior to achieve those goals and the confidence to set realistic expectations.

Power emerges when we're willing to take risks, show kindness, and prioritize self-love.

Wishing you a week filled with empowerment, motivation, and plenty of self-care and self-love.

🦋🦋🌸🌸

VM-COACH

21/01/2024

Reflexão de hoje-21.01.2024- A Importância do Cuidado e da Análise da Criança Interior: Um Caminho para o Bem-Estar Psicológico

A abordagem do cuidado e da análise da criança interior tem ganho destaque no campo da psicologia, proporcionando insights valiosos para o desenvolvimento emocional e o bem-estar psicológico de muitos jovens e adultos.

Nesta reflexão, exploro a importância desta prática, em contextos terapêuticos e no quotidiano, destacando os benefícios de compreender e curar a nossa "criança interior".

1-Compreender a Criança Interior:

A Exploração da psicologia da criança interior, evidencia como experiências passadas , moldam a nossa psique.

Destaco a influência das emoções reprimidas , na saúde mental ao longo da vida adulta.

2-Cuidado e Atenção:

Há de facto uma necessidade de cuidado e atenção contínuos à criança interior, para promover o equilíbrio emocional de cada indivíduo.

Pode feita por abordagens como a de práticas terapêuticas, designadamente a terapia de regressão, que busca resgatar e nutrir essa parte vulnerável.

3.Impacto nas Relações Interpessoais:

É importante perceber como a análise da criança interior, contribui para relacionamentos saudáveis, ao evitar projeções negativas e promover a empatia.

Ao conhecer e identificar exemplos práticos, que apoiam na compreensão da própria criança interior podem melhorar a comunicação e a conexão emocional com os outros.

4-Cura e Transformação Pessoal:

A utilização de técnicas terapêuticas voltadas para a cura da criança interior, das quais destaco a importância da autenticidade e da aceitação, apoiam este processo de transformação e de evolução pessoal.

Ao reconhecer e cuidar da sua criança interior, é possível promover um estado de equilíbrio psicológico que impacta positivamente em todas as áreas da sua vida.
A análise e cura dessa parte essencial deanossa psique não apenas contribui para o bem-estar individual, mas também fortalece as relações interpessoais, formando a base para uma vida emocionalmente plena.

Feliz Domingo e feliz nova Semana, de auto-avaliação auto-cuidado e autenticidade na aceitação do seu passado , curando-o para seguir em frente, mais fortalecido e sereno.

Carpe Diem
VM-COACH

19/01/2024

Reflexão do dia-A Importância da Comunicação e Empatia na Atração e Gestão de Talento nas Organizações Portuguesas - 19.01.2024

A competitividade no mercado de trabalho em Portugal exige que as organizações adotem abordagens inovadoras para atrair e gerir talentos. Neste contexto, a comunicação eficaz e a empatia emergem como pilares fundamentais para o sucesso das empresas no recrutamento e na gestão do seu talento.

1. Comunicação Transparente:

Numa era digital em constante evolução, a comunicação transparente é essencial. As organizações portuguesas devem cultivar um ambiente onde a informação flua de forma clara e aberta.
Isso não só fortalece a confiança dos colaboradores, mas também atrai talentos que valorizam a honestidade e a transparência , no local de trabalho.

2. Estratégias de Comunicação Multicanal:

A diversidade nas preferências de comunicação dos colaboradores de diferentes gerações, requer estratégias que abranjam os diversos canais.
A implementação de um mix, entre utilização de plataformas digitais, reuniões presenciais , e reuniões online, formais e informais, e a comunicação escrita, de forma directa e responsável, são cruciais para alcançar uma audiência diversificada.
As organizações que se adaptam a estas diversas formas de comunicação ,são mais atrativas para talentos com diferentes estilos de trabalho e de diferentes personalidades profissionais e pessoais.

3. Empatia no Ambiente de Trabalho:

A empatia é um elemento-chave na gestão de talento, promovendo relações saudáveis e produtivas. As organizações que demonstram compreensão e suporte aos seus colaboradores ,criam um ambiente de trabalho positivo. Este factor torna-se cada vez mais crucial na atração de talento, uma vez que os profissionais procuram empresas que valorizam o bem-estar , o desenvolvimento pessoal, aliado ao cuidado verdadeiro e humano por cada um dos seus colaboradores.

4. Cultura Organizacional Inclusiva:

A diversidade e inclusão são aspetos que desempenham um papel significativo na atração de talento. Promover uma cultura organizacional inclusiva, onde as vozes de todos, são ouvidas e respeitadas, não só atrai talentos diversos, como também contribui para a inovação e criatividade nas equipas.

5. A Importância da Marca Empregadora:

A comunicação e a empatia têm um impacto direto na construção da marca empregadora de uma organização. Colaboradores satisfeitos e uma cultura empresarial positiva, tornam-se parte integrante da narrativa da empresa, influenciando a percepção externa e, consequentemente, a atração de talento de qualidade.
Em conclusão, a comunicação eficaz e a empatia não são apenas competências desejáveis, mas imperativas nas organizações portuguesas em 2024.
Ao investir nestes pilares, as empresas não só atraem talento valioso, mas também promovem um ambiente de trabalho saudável e inovador, preparando-se para os desafios do futuro que são inesperados.

12/11/2023

Não se esqueça que amanhã começa a nova regra do Facebook (também conhecida como... novo nome META) onde eles podem usar as suas fotos. Não se esqueça que o prazo é hoje!!! Não dou permissão ao Facebook ou a quaisquer entidades associadas ao Facebook para utilizar as minhas fotos, informações, mensagens ou publicações, passado e futuro.
Com esta declaração, notifico o Facebook que é estritamente proibido divulgar, copiar, distribuir ou tomar qualquer outra ação contra mim com base neste perfil e/ou no seu conteúdo. A violação da privacidade pode ser punida por lei.

15/10/2023

Reflexãode hoje 15.10.2023- A minha grande meta é simples: Acordar todos os dias com um sorriso sincero, e agradecer à Vida, o dom de estar aqui, pelo que me ensina e me dá, em mudança, e evolução.

"Eu erro. Eu amo. Eu choro. Eu brinco. Eu sorrio. Eu tenho defeitos. Eu tenho qualidades. Eu Caio, eu Cresço, mas nunca , nunca deixo de ser, quem sou! ".

🌿Eu sou emoção e muita.Eu sou também razão e equilíbrio. Eu tenho dúvidas. E tambem muitas certezas e convicções.

🌿Eu sou Amiga, com A maiúsculo mesmo, com e de verdade! Mas também não suporto a mentira, a manipulação, ou a traição, sobretudo de um amigo, ou familiar.

🌿Eu sou genuína. Eu nem sempre estou feliz e não dissimulo isso ...
Descubro diariamente o que não tolero mais, e o que não aceito, e afasto-me para o meu bem...

🌿Não deixo nunca de procurar de ser quem Sou, em coerência com a minha essência , valores e principios.

🌿Eu não sou perfeita e aprendo a aceitar dia-a- dia e pedacinho a pedacinho, essa verdade , com esforço por vezes...
Mas, aprendo a viver genuinamente, sem medos, ou vontade de mostrar o que não sou.

🌿Por isso a minha grande meta é simples: Acordar todos os dias com um sorriso sincero, e agradecer à Vida, o dom de estar aqui, pelo que me ensina e me dá, em mudança, e evolução.

🌿Não exigir tanto, ter maior aceitação pela diferença, pelo erro, é um processo que retorna a nós; com mais carinho, amor e verdade.

🌿Gratidão à vida de coração, e aos que nunca deixam de estar comigo, e me aceitam como Sou.

Tem uma nova semana extraordinária, feliz, amando -te a ti primeiro, e aos que Amas e retribuem o teu Amor também.

Receberás decerto em dobro, esse Amor.🩷🙏🏼🌿
VM-COACH

06/05/2023

Life lessons on the Journey- 6-5-2023- You are Enough!

É reconfortante compreender que nem tudo precisa acontecer, forma como idealizamos.

Errar, faz parte do caminho, e aceitar a tua vulnerabilidade, dá-te coragem, para viver, de fato, o que sonhas !

O primeiro aspecto que precisas considerar sem dúvida e com ouvidos mais disponíveis é que a perfeição não existe !

Ouve bem: TU és bom o Suficiente! YOU Are ENOUGH!

Para seres capaz de viver com mais liberdade e leveza, acolhendo a tua imperfeição, precisas deixar de lado, estereótipos, julgamentos alheios , e aceitar apenas o Que e Como És🦋

ACREDITA, que já és bom/boa e bastante, por isso reduz as tuas auto- cobranças – e as cobranças sobre os outros – e esforça-te para ver beleza em quem és, como ages e no que fazes.🌸

RECONHECE e ACEITA que, independentemente do que realizas, o teu VALOR , se mantém protegido.🌸

Por isso aceita e liberta-te hoje , e dia-a -dia e pedacinho a pedacinho... que doi menos !

Carpe Diem
VM-COACH

10/04/2023

19/02/2023

31/12/2022

Adeus 2022😁...

Um ano mais, de marcos importantes, de desafios , de riscos, de acordo com a minha missão de desenvolvimento, de crescimento contínuo, seja em que campo da minha vida for.

Coloquei-me à prova, conheci-me melhor e nesse processo , passei aceitar as minhas forças, as minhas fragilidades, de modo mais sereno, não as contrariando...

Em 2022, houve mais uma constante, a necessidade de estar com e na natureza, de me evadir, no meu tempo... e a consciência de viver em maior equilíbrio, de respeitar o meu corpo, de me respeitar.

Sinto que foi o ano de "amadurecer"!

Esta é sem dúvida a palavra, que define o meu 2022.

Outra constante existiu , na minha
a relação com o Universo, a total expressão de gratidão e de confiança

Para o próximo ano, a minha escolha de emoção é a de "Harmonia."

Para isso desejo ,o que quero para mim, a todos os que estão no meu coração, fazendo o favor de Serem e Viverem Felizes!
Desejo-vos o Melhor.

🙏❤🦋
VM-COACH

11/12/2022

Quando pedires algo a Dezembro, pede que te traga presentes que não se vendem nas lojas: aqueles do tipo: 'gosto muito de ti', um 'obrigada por existires', um 'estou aqui para ti, sempre'.

Quando pedires algo a Dezembro, pede que te traga de presente , abraçinhos apertados, imensas gargalhadas, o colo de quem mais amas, as mãos dadas o ano inteiro de quem te quer bem, e os corações, onde podes morar sem prazo de validade!!

Quando pedires algo a Dezembro, pede que te traga de presente olhos que brilham por ti e para ti, palavras que te protegem e cuidam ,como o sol em dias frios, os pequenos nadas que valem tudo na vida, o essencial que ocupa, sem pesar, o teu lado esquerdo do peito.

Quando pedires algo a Dezembro, pede que te ensine a viver de peito aberto e a acreditar - sem mas nem meio mas - que há sempre uma luz , um sorriso, um novo dia, uma nova escolha, uma alegria, uma descoberta, um ensinamento, uma história que não se repete...

Lembra-te que Janeiro não tarda...e tens uma vez mais , com gratidão, a oportunidade de re(começar)...
Feliz Domingo e Feliz Dezembro.
VM-COACH