09/06/2026
Todos temos uma criança dentro de nós, que vai connosco para todo o lado e que está do nosso lado em todas as situações!
Esta criança engloba curiosidade, sensibilidade e brincadeira. E por vezes essa criança f**a sobrecarregada.
Nós, tal como as crianças, precisamos de encontrar estratégias para ajudar a regular, como a utilização de abafadores, a diminuição de estímulos procurando um local mais reguardado, o recurso a comunicação aumentativa, que podem fazer toda a diferença.
Cuidar da criança que fomos - e da pessoa que somos hoje - também passa por respeitar as nossas necessidades e reconhecer que precisamos de estratégias.
Crescer não signif**a deixar de precisar de colo, de pausas ou de ferramentas, mas sim aprender a oferecer a nós próprias e às pessoas que nos rodeiam! 🌈🫂