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Bonavita - Apoio Domiciliário

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Bonavita - Apoio Domiciliário

BONAVITA SA - Apoio Domiciliário: Assistência 24 h Serviço de Apoio Domiciliário Apoio a Acamados e Convalescentes
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08/09/2026

8 de setembro | Dia Internacional da Literacia

Assinala-se, hoje, o Dia Internacional da Literacia, uma data instituída pela UNESCO que pretende chamar a atenção para a importância da alfabetização e da literacia como direitos fundamentais, essenciais para a participação, autonomia e inclusão na sociedade 🌍

A alfabetização está tradicionalmente ligada à aprendizagem da leitura e da escrita, sendo que o conceito de literacia é mais abrangente, indo muito além de saber ler e escrever… 📝

➡️A literacia significa ter acesso ao conhecimento, compreender informação, comunicar, tomar decisões e exercer a nossa autonomia – é uma capacidade que deve ser valorizada e promovida ao longo de toda a vida

Na BonaVita, acreditamos que cuidar é também estimular capacidades, promover a autonomia e incentivar a aprendizagem, porque o conhecimento e o direito de continuar a aprender não têm idade ✨

19/08/2026

19 de agosto | Dia Mundial da Fotografia

No Dia Mundial da Fotografia, celebramos o poder das imagens para guardar momentos, contar histórias e preservar memórias ao longo do tempo 🕰️

📸 Uma fotografia é muito mais do que um registo... é uma forma de revisitar pessoas, lugares e acontecimentos que marcaram as nossas vidas, despertando emoções, recordações e sentimentos especiais...

Para as pessoas idosas, as fotografias têm muitas vezes um significado ainda mais profundo – são uma ligação ao passado, às experiências vividas, às conquistas alcançadas e aos momentos partilhados com familiares e amigos. Elas:
💭 Guardam histórias e memórias
🖼️ Preservam momentos especiais
😊 Despertam recordações e emoções
👨‍👩‍👧‍👦 Fortalecem os laços familiares
✨ Ajudam a valorizar o percurso de vida de cada pessoa

Na Bonavita, reconhecemos a importância de recordar e valorizar as histórias que cada pessoa transporta consigo. Muitas vezes, uma simples fotografia é o ponto de partida para conversas, sorrisos e memórias que merecem ser partilhadas 🧡

14/08/2026

❗️Oportunidade:

12/08/2026

12 de agosto | Dia Internacional da Juventude

No Dia Internacional da Juventude, celebramos a energia, a criatividade e o potencial dos jovens para construir uma sociedade mais inclusiva, solidária e humana 🌍

👉 Os jovens têm o poder de gerar mudanças positivas nas suas comunidades, através das suas ideias, iniciativas e capacidade de mobilização. O seu contributo é fundamental para o desenvolvimento social e para a construção de um futuro melhor para todos.

👉 Esta é também uma oportunidade para recordar que as pessoas idosas do presente foram os jovens do passado, e que os jovens de hoje serão as pessoas idosas do futuro. Por isso, promover o respeito, a empatia e a proximidade entre gerações é essencial🫂

30/07/2026

30 de julho | Dia da Amizade 🧑‍❤️‍👩

No Dia da Amizade, celebramos a importância das relações que nos acompanham ao longo da vida...

Mais do que momentos de convívio, a amizade representa apoio, confiança, companhia, afeto e presença de quem caminha ao nosso lado 🤝

Ao longo da vida, criamos laços que se tornam parte da nossa história - Por isso, é tão importante preservá-los e continuar a cultivá-los, especialmente numa fase mais avançada da vida, em que a companhia e a proximidade podem fazer toda a diferença:
🧘contribuindo para o bem-estar
💪 ajudando a enfrentar os desafios do dia-a-dia
🫂 combatendo sentimentos de isolamento e solidão

No contexto do apoio ao domicílio, estes laços de amizade também se criam... Com o tempo, as cuidadoras tornam-se uma presença amiga e de confiança, partilhando conversas, sorrisos e momentos que vão muito além dos cuidados prestados!

Na Bonavita, acreditamos que os cuidados mais valiosos são construídos através de relações humanas genuínas, onde o profissionalismo caminha lado a lado com a empatia, a proximidade e o respeito.

Feliz Dia da Amizade! 🧡

26/07/2026

26 de julho | Dia dos Avós👴👵

Hoje celebramos a importância dos avós na família… são eles que ajudam a preservar o passado, a enriquecer o presente e a inspirar o futuro ✨

Pela sua presença constante e pelo papel único que desempenham nas nossas vidas, os avós são:
📖 Guardiões de histórias, valores e memórias
❤️ Amor incondicional
🤗 Carinho e compreensão
👨‍👩‍👧‍👦 União entre gerações
🌟 Exemplo de vida e resiliência

Que este seja um dia para agradecer, abraçar, visitar ou simplesmente dedicar alguns momentos àqueles que ocupam um lugar tão especial nas nossas vidas!

A todos os avós, deixamos a nossa admiração, respeito e gratidão 🧡
Feliz Dia dos Avós!

24/07/2026

24 de julho | Dia Internacional do Autocuidado

O Dia Internacional do Autocuidado é uma data que reforça a importância de cuidar de nós próprios como um elemento fundamental para a nossa saúde e bem-estar ❤️

O autocuidado não se resume a grandes gestos – pequenas ações do dia a dia podem fazer uma grande diferença na saúde e na qualidade de vida, especialmente à medida que envelhecemos…
💧 Manter uma boa hidratação
🥗 Adotar uma alimentação equilibrada e saudável
🚶 Manter-se ativo e em movimento
😴 Garantir um descanso adequado
💬 Cultivar relações e momentos de convívio
🩺 Acompanhar regularmente a sua saúde

➡️Cuidarmos de nós próprios é um passo essencial para manter a autonomia, a autoestima e o bem-estar ao longo da vida.

Na Bonavita, acreditamos que o autocuidado deve ser valorizado em todas as idades. Através do nosso apoio ao domicílio, procuramos promover hábitos saudáveis e contribuir para uma melhor qualidade de vida das nossas pessoas idosas 🤗

18/07/2026

18 de julho | Dia Mundial da Escuta

No Dia Mundial da Escuta, destacamos a importância de algo tão simples e, ao mesmo tempo, tão valioso: saber ouvir ✨

Escutar vai muito além de ouvir palavras ou a voz de alguém…
👉É estar atento aos silêncios, às expressões, aos gestos e às emoções que muitas vezes comunicam mais do que aquilo que é dito
👉É prestar atenção, demonstrar interesse e criar espaço para que cada pessoa se sinta valorizada, respeitada e compreendida

Para as pessoas idosas, ser ouvido pode fazer toda a diferença – Partilhar histórias, experiências, preocupações ou simplesmente conversar contribui para o bem-estar emocional, fortalece a autoestima e ajuda a combater sentimentos de solidão e isolamento 🫂

Na Bonavita, acreditamos que cuidar também passa por escutar e todos os dias procuramos estar presentes e atentos não só ao que é dito, mas também ao que cada gesto, olhar ou silêncio nos pode transmitir.

Porque ouvir é também uma forma de cuidar 🧡

08/07/2026

A BonaVita apoia esta campanha 🧡

Recolha:
📍na Escola G. Stephens
🕖 das 8h-17h
📅 até 15/07

30/06/2026

30 de junho | Dia Mundial das Redes Sociais

Neste dia celebramos ferramentas que transformaram a forma como comunicamos, partilhamos momentos e mantemos contacto com quem mais gostamos🫂

Para muitas pessoas idosas, as redes sociais representam uma importante janela para o mundo🪟, permitindo manter laços com familiares e amigos, mesmo quando a distância física existe...

As redes sociais podem ajudar a:
👨‍👩‍👧‍👦 Manter relações
💬 Combater o isolamento e a solidão
📸 Partilhar memórias e momentos especiais
🧠 Estimular a aprendizagem e estimulação cognitiva
🌐 Acompanhar notícias, eventos e interesses pessoais.

No entanto, é igualmente importante promover uma utilização segura e consciente:
🔒 Proteger dados pessoais
⚠️ Ter um pensamento crítico e fazer uma seletividade de informação
📚 Procurar informação em fontes credíveis
🤝 Pedir ajuda sempre que surjam dúvidas

Na Bonavita, acreditamos que a tecnologia, quando utilizada de forma segura, pode ser uma poderosa aliada do envelhecimento ativo, promovendo a inclusão, a autonomia e a proximidade entre gerações 🌍

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