17/03/2020
De aproape 20 de ani observam comportamente. Perioada aceasta ne-a oferit ocazia sa putem analiza un spectru si mai larg de reactii si emotii.
Distingem in acest moment 3 tipuri de manifestari:
1. oameni care s-au izolat si sunt extrem de panicati sa nu se imbolnaveasca "aici si acum"
2. oameni care isi iau masuri preventive si actioneaza pentru a trece cu bine peste aceasta perioada
3. oameni care isi iau masuri preventive pentru prezent dar care isi gandesc actiunile pentru a le fi bine si d**a aceasta perioada "de criza"
Asa cm ne place sa povestim in cursurile noastre de gestionarea emotiilor, cu totii avem in noi โpitici" care acum au ocazia sa se manifeste plenar (hipervigilentul โ poate consuma cantitati industriale de dezinfectant, nelinistitul โ poate brava de dragul senzatiilor tari, eventual pleaca in excursie, dominatorul โ poate impune anumite lucruri/reguli in contra vointei sau sentimentelor celor din jur pentru ca el stie cel mai bine, ca sa nu-i mai pomenim pe maniaci sau hiperrationali, ca avem si asa ceva in dotare:)).
Ideea este nu sa ignoram sau sa minimalizam manifestarea diversilor pitici, ci doar sa ne dam seama atunci cand intram in filmul eronat si sa revenim cat mai repede la โcapul limpedeโ, sa apelam la comportamentele constructive, sa ne activam intelepciunea si echilibrul interior, pentru ca de acolo vom lua deciziile care sa ne sustina pe termen mediu si lung.
Avem deja certitudinea ca d**a aceasta etapa de COVID-19 va urma o criza economica (previzibila oricum si fara acest virus).
Dar asa cm am studiat in toate crizele mondiale precedente, orice criza economica are un factor declansator. Intensitatea ei este data insa de intensitatea reactiilor, emotiilor, panica, manipularea si in general de alti factori care ulterior nu mai au legatura cu factorul declansator.
In concluzie va dorim sa aveti mintea limpede, sa gestionati "piticii" cat mai constructiv posibil si sa va ganditi ca exista viata si d**a COVID-19. Aceasta perioada ne ofera contextul sa exersam bunatatea, toleranta, acceptarea si poate cel mai important flexibilitatea. Noi vom determina insa cm va arata viata noastra de d**a COVID-19 si poate nu ar fi rau sa incepem sa ne gandim si la acel capitol. :)
Spor si inspiratie!