Наталия Кошелева

27/08/2026

26/08/2026

И смешно, и грустно 🙈😅

Приготовила для вас схему про простуде к ребенка, расправила там все дозировки, формы и ссылки где купить. Чтобы ее получить, пишите кодовое слово «Дети»

24/08/2026

Для консультации переходите по ссылке в шапке профиля или пишите в директ свой запрос ❤️

21/08/2026

А вы на какой стороне? 😅

P.S. Чтобы приобрести качественные оригинальные добавки, пишите в комментариях кодовое слово «Витамины»

21/08/2026

Чтобы выбрать подходящий формат консультации, переходите по ссылке в шапке профиля ❤️

20/08/2026

🤧 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОРВИ
Сохраняйте!

Что НЕ делать:
▫️Не сбивать температуру до 38,5°C – это природный антивирусный механизм. Я не сбиваю до 39,5, если самочувствие не тяжелое и нет сильной головной боли.
▫️Не кушать через силу – голод помогает телу сосредоточиться на очищении
▫️Спать по возможности – во время сна вырабатывается мелатонин, который обладает мощным противовоспалительным действием. Спать можно хоть целый день.
▫️Проветривайте комнату как можно чаще.

Питьё:
▫️Тёплая вода с лимоном, отвар шиповника, имбирный чай
▫️Вода с мёдом (только в тёплой, не горячей!) – энергия без нагрузки
▫️Чай из: куркумы, имбиря, чёрного перца – мощное противовирусное комбо
▫️ Если много потеете так же используем электролиты, Регидрон или просто минеральную воду хотя бы.

💊 Добавки. Можно сразу все!
▫️Витамин D – т 15 до 20 тыс. МЕ при первых признаках
▫️Цинк в хелатной форме (цитрат или пиколинат) – 25 мг × 2 раза в день. Может тошнить, если принимать его натощак. Лучше с едой. Хотя бы съесть банан.
▫️Селен цистеин или метионин – 200 мкг 2 раза в день
▫️Витамин С – в виде аскорбата натрия или магния по 1 гр 2 раза в день, шиповника, амлы
▫️Тысячелистник – от жара и температуры, воспаления, пить 3–

18/08/2026

Напишите мне в директ для консультации ❤️

17/08/2026

На курсе «Детское здоровье от А до Я» разбираем самые распространенные типы детских проблем:
🔸ОРВИ/ОРЗ/Бронхиты/Отиты/Аденоиды/Аллергии
🔸Готовые схемы лечения натуральными средствами и безопасными аптечными препаратами
🔸Детские дефициты и необходимые добавки как на постоянной основе, так и подбор индивидуальных наборов
🔸Анализы: что смотреть, куда смотреть и что значат эти цифры.
🔸Психологические проблемы детей и их влияние на здоровье
🔸Режим дня, режим питания, рецепты простых и полезных блюд

Стоимость: 4990₽
Доступ бессрочный

Чтобы присоединиться, пишите слово «Дети» в комментариях

17/08/2026

В разборе анализов не всегда нужно ориентироваться на референсы, потому что зачастую референс показывает что все в норме, но по состоянию вообще не так. Поэтому за 8 лет работы с пациентами я вывела свою методику «чтения и расшифровки» анализов, где я в первую очередь связываю их с вашим настоящим состоянием.

Пишите кодовое слово «Анализы», если хотите получить подробный разбор ваших анализов и точно понимать, что делать дальше