РУСКА

РУСКА Сбор Целебных трав по России
Вкусные Чайные Сборы
Hand Made Венцов/Кокошников
Мыловарение «с нуля»
Ко

Кто бы мог подумать что даже в тесто можно закатать вот так творчески цветы и травы и сделать прекрасную домашнюю лапшу....
03/08/2020

Кто бы мог подумать что даже в тесто можно закатать вот так творчески цветы и травы и сделать прекрасную домашнюю лапшу.
Когда приближен к природе и принимаешь с Радостью её Дары, то приходит вот такое Вдохновение.
Для травников это норма баловать себя и творить, и нам часто странно выкладывать такие простые идеи!!! Но эта достойна того, чтобы поделиться.
Сейчас в Европе очень популярны рестораны с использованием диких трав, только там часто их для этого выращивают. А мы всегда могли позволить себе собрать травы, которые сильнее и самостоятельнее, чем с грядки.
Веду эту страницу в инсте лишь с одной задачей, чтобы люди начали сами заниматься своим здоровьем и видели, что для них вокруг полезного и вкусного растёт.
🍃Травы - это не про Не вкусно и горько!!! С их помощью можно очень даже вкусно и красиво питаться. Важно лишь одно - начать их замечать и интересоваться ими!!

#рускатравы #руска #травы #равиолли #макароны #дикиетравы #зожрецепты @ Остров Цветов

Травы для КишечникаВо времена, когда лекари лечили, а не врачи, любой подход к лечению человека начинался с душевного ра...
30/07/2020

Травы для Кишечника
Во времена, когда лекари лечили, а не врачи, любой подход к лечению человека начинался с душевного разговора и переходил первым делом к кишечнику. То есть лечить человека лекарь начинал с чистки кишечника (клизмы). Если хорошо понимать анатомию человека, то любое заболевание начинается с забитого отходами кишечника и психологической нестабильности.
Предлагаю вам небольшой список трав, который хорошо работает с проблемами кишечника.

Каждое растение оказывает на организм индивидуальное воздействие. Вот несколько примеров:

☘️Лопух. Растение быстро выводит накопившиеся токсины. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Употребление семян улучшает пищеварение и перистальтику.
☘️Мята. Траву применяют с целью улучшить пищеварение, успокоить кишечник и вывести вредные вещества. Мята отличается антивирусным воздействием и устраняет бактерии. Если мяту добавлять в чай, можно значительно улучшить выведение желчи.
☘️Тмин. Быстро успокаивает раздраженный кишечник.
☘️Подорожник. В данном растении присутствует много антибактериальных веществ. Они оказывают положительное влияние на организм при наличии кишечной и синегнойной палочки. Правильно заваренные листья быстро снимают боль в кишечнике. Растение оказывает положительное влияние на секреторную функцию желудка.
☘️Фенхель. Регулярное применение травы позволяет быстро устранить кишечные колики, улучшить перистальтику, вывести токсины.
☘️Золототысячник. Трава улучшает пищеварение и способствует выведению желчи. Отвар на основе растения эффективно борется с разными патологиями желчного пузыря. Можно устранить боль в желудке, убрать метеоризм и снять спазмы.
☘️Ромашка. Самое лучшее противовоспалительное средство. Помогает убрать колики, устранить газы. Чай на основе ромашки нужно пить при отравлении и поносе.
☕️ в фотокаруселе фото трав по списку в посте

РЕЦЕПТЫ ИЗ ГРИБОВ С ДИКОРАСТУЩИМИ ТРАВАМИ. Часть 2🍄Вегетарианская паэлья с цветками сурепки Нераспустившиеся соцветия су...
13/07/2020

РЕЦЕПТЫ ИЗ ГРИБОВ С ДИКОРАСТУЩИМИ ТРАВАМИ.
Часть 2
🍄Вегетарианская паэлья с цветками сурепки
Нераспустившиеся соцветия сурепки или брокколи
1 головка репчатого лука;
1 морковь;
сладкий перец;
корень сельдерея, нарезанный кубиками 1-2 ст. ложки;
отварной рис
по щепотке: перца чили и молотого кориандра
соль по вкусу
грибы
помидор
растительное масло.

Измельчаем лук, чистим морковь и режем небольшими кубиками. В толстостенной глубокой сковороде нагреваем оливковое масло и обжариваем на нем лук, затем добавляем морковь и продолжаем обжаривать овощи постоянно помешивая. Удаляем у сладкого перца плодоножку и семечки, затем нарезаем его. Помидоры нарезаем некрупными кусочками. Спаржу или стручковую фасоль хорошо моем, срезаем огрубевшие части, нарезаем кусочками.

Добавляем в сковороду помидоры, сладкий перец, спаржу и нарезанные грибы. Обжариваем все овощи с грибами, постоянно помешивая, на медленном огне 5 – 7 минут. Затем добавляем отварной рис, готовим еще 5 - 7 минут. Заправляем вегетарианскую кориандром, черным и красным молотым перцем, измельченной зеленью.

🍄Соус грибной с хмелем.
Грибы - 500 г, лук репчатый - 100 г, масло сливочное - 30 г, томатный соус - 25 г, соль по вкусу. Свежие грибы тщательно промывают, нарезают и жарят с пассерованным луком. Затем добавляют томатный соус, кипятят 15 минут и вливают отвар шишек хмеля (15 г шишек в 100 мл воды), заправляют сливочным маслом. Подавать к мясным и рыбным блюдам.

🍄Суп грибной с кислицей (заячьей капустой)
Суп варится по классическому рецепту грибного супа с щавелем. Картофель нарезать кубиками. Картофель помещаем в кастрюлю, добавляем рис, соль, парочку лавровых листьев. Заливаем водой и ставим на огонь. Если вы хотите добавить мясо, его следует отварить 10-15 минут и добавить перед грибами. Когда суп закипит, добавляем грибы, также предварительно отваренные. Когда картофель сварен, добавляем специи, свежую зелень (можно дикорастущую), рубленное яйцо, чеснок. Готовый суп настаиваем 15 минут. Едим со сметаной.

РЕЦЕПТЫ ИЗ ГРИБОВ С ДИКОРАСТУЩИМИ ТРАВАМИ. 🍄 часть 1Грибы отлично сочетаются с пряными травами, зонтичными (в том числе ...
08/07/2020

РЕЦЕПТЫ ИЗ ГРИБОВ С ДИКОРАСТУЩИМИ ТРАВАМИ.
🍄 часть 1
Грибы отлично сочетаются с пряными травами, зонтичными (в том числе с корнями), огуречной травой, подорожником, ранние грибы — с одуванчиком, весенней зеленью. Борщевик (только молодой сибирский), сныть, дудник усиливают вкус грибов. Помним, что зелень добавляется обычно в конце, а грибы немного отвариваются. Сушёные грибы предварительно вымачиваются. Вся зелень хорошо промывается, чтобы не попала земля.

🍄Белые грибы с душицей
грибы белые свежие 600 г
масло сливочное 60 г
душица обыкновенная по вкусу
чеснок 1 долька (в диких условиях можно заменить чесночной травой)
соль, перец чёрный молотый по вкусу (можно заменить зернами пастушьей сумки)

Грибы тщательно очистить, промыть, нарезать кусочками. Посолить, поперчить и поджарить в сливочном масле, если необходимо, добавить немного мясного бульона. Снять с огня. Перемешать с чесноком и душицей.

🍄Крем-суп грибной со снытью
Для блюда используются молодые листья сныти: её можно найти на скошенных лугах и полях, в огороде, если нет молодой — можно использовать засушенную весной (сушёной нужно брать меньше). Также рецепт можно использовать весной с весенними или сушёными грибами.

На кастрюлю в 2 литра берем:
Сныть 200-300 гр;
Горстка грибов сухих или свежих,
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Сливки 400-500 мл
Масло сливочное 50гр
Соль, перец по вкусу
Свежую сныть хорошо промыть.

Трем морковь на крупной терке, лук и грибы нарезаем кубиками, измельчаем сныть. Обжариваем все компоненты на сковороде в сливочном масле. Доводим лук до золотистой корочки, через три минуты добавляем грибы. Через 5-7 минут добавляем сныть и жарим еще 3 минуты, не прекращая помешивать. Убавляем огонь до минимума, доливаем кипяток, чтобы покрывало зажарку, накрываем крышкой и тушим минуты 3. Перекладываем все в кастрюлю, измельчаем блендером. Выливаем сливки. Добавляем в кастрюлю с супом бульон от грибов и доливаем до верху кипяток. Доводим до кипения, солим, перчим.
🥣 Доброй Трапезы
#грибы #травы #дикиетравы

Ферментация трав помогает усилить вкус, аромат и крепость чайного напитка, убирает токсичность. От индив-го способа ферм...
04/07/2020

Ферментация трав помогает усилить вкус, аромат и крепость чайного напитка, убирает токсичность. От индив-го способа фермен-и зависит особый "букет" напитка. В процессе фермен-и изменяется хим состав сырья в сторону большей пользы.
Напр., после фермен-и кипрея он образует полезные фитолектины – перспективная группа соединений, обладающих высокой разносторонней биологической активностью.
Фермен-ть можно травы и листья:
🌿кипрей, зверобой, душица, крапива, манжетка
🌿лист голубики, клубники, малины
Фермен-ем то, что изначально не имеет яркого запаха, является токсичным. Напр., кипрей фермен-ют тк он обладает токсичностью в сыром виде, вызывает при долгом использовании (сырым) рвоту и тошноту.
Ароматные травы как мята не стоит фермен-ть, нет смысла усиливать запах до тошнотворного эф-та.

и листья древесных р-й:
🌿яблони, вишни, груши, кизила, айвы, лещины и тд
Фермен-ть можно моно и несколько трав сразу.

☕️Стадии ферментации:
1️⃣Подвялить в тени в солн. погоду, при t20-24С, чтобы из них вышла влага. Готовые листья не меняют форму при сжатии. Я складываю лист в таз, накрываю влажным полотенцем периодически перемешиваю. Получается эффект подвяливания.Процесс занимает около 12 часов.
2️⃣Размять листья, чтобы нарушить целостность клетки. Можно провести через мясорубку, скручиванием в руках (в ткани через жгут). Жёсткие листья можно заморозить.
Я часто экспериментирую с заморозкой.
Если заморозка - то оставляем в морозильнике сырье на 1-3 дня, после приступаем к п.3
Если скручивание, то сразу приступаем к п.3
Если мясорубка, то сразу сушим п. 4.
3️⃣После Трава помещается в герметичную ёмкость без доступа воздуха,ставится в тёплое место под пресс. Процесс длится до 1 суток, в зависимости от крепости готового напитка. Т.е вы ловите тот запах, кот-й вам нравится и после останавливаете фермен-ю. По опыту не реком больше 24-26 часов, тк далее запах идёт на спад и может портиться.
4️⃣Высушиваются в сушилке/в духовке/на костре. Можно скатать чай в гранулы. Перед упаковкой гранулы нужно остудить. Через 1-2 мес чай приобретает наибольший аромат.
Важно хорошо высушить, чтобы при хранении в банке не образовалась влага и плесень.
☕️Храним в банке или в бум-м пакете

Ферментация трав помогает усилить вкус, аромат, крепость чайного напитка, убирает токсичность. От индивидуального способ...
04/07/2020

Ферментация трав помогает усилить вкус, аромат, крепость чайного напитка, убирает токсичность. От индивидуального способа фермен-и зависит особый "букет" напитка. В процессе фермен-и изменяется хим состав сырья в сторону большей пользы.
Напр., после фермен-и кипрея он образует полезные фитолектины – перспективная группа соединений, обладающих высокой разносторонней биологической активностью.
Фермен-ть можно травы и листья:
🌿кипрей, зверобой, душица, крапива, манжетка
🌿лист голубики, клубники, малины
Фермен-ем то, что изначально не имеет яркого запаха и является токсичным. Напр., кипрей фермен-ют тк он обладает токсичностью в сыром виде, вызывает при долгом использовании (сырым) рвоту и тошноту.
Ароматные травы как мята не стоит фермен-ть, нет смысла усиливать запах до тошнотворного эф-та.

и листья древесных р-й:
🌿яблони, вишни, груши, кизила, айвы, лещины и тд
Фермен-ть можно моно и несколько трав сразу.

☕️Стадии ферментации:
1️⃣Подвялить в тени в солн. погоду, при 20-24С, чтобы из них вышла влага. Готовые листья не меняют форму при сжатии. Я складываю лист в таз, накрываю влажным полотенцем периодически перемешиваю. Получается эффект подвяливания.Процесс занимает около 12 часов.
2️⃣Размять листья, чтобы нарушить целостность клетки. Можно провести через мясорубку, скручиванием в руках (в ткани через жгут). Жёсткие листья можно заморозить.
Я часто экспериментирую с заморозкой.
Если заморозка - то оставляем в морозильнике сырье на 1-3 дня, после приступаем к п.3
Если скручивание, то сразу приступаем к п.3
Если мясорубка, то сразу сушим п. 4.
3️⃣После Трава помещается в герметичную ёмкость без доступа воздуха,ставится в тёплое место под пресс. Процесс длится до 1 суток, в зависимости от крепости готового напитка. Т.е вы ловите тот запах, кот-й вам нравится и после останавливаете фермен-ю. По опыту не реком больше 24-26 часов, тк далее запах идёт на спад и может портиться.
4️⃣Высушиваются в сушилке или в духовке, на костре. Можно скатать чай в гранулы. Перед упаковкой гранулы нужно остудить. Через 1-2 мес чай приобретает наибольший аромат.
Важно хорошо высушить, чтобы при хранении в банке не образ-сь влага и плесень.
☕️Храним в банке, бум пакете

У травников есть такое понятие, как Лошадь и Всадник. Всадник - это питательный элемент (трава, овощи богатые хлорофилло...
03/06/2020

У травников есть такое понятие, как Лошадь и Всадник. Всадник - это питательный элемент (трава, овощи богатые хлорофиллом), которые ещё необходимо доставить до клетки. И тут в качестве Лошади успешным проводником выступает растительное масло холодного отжима.
🔺Роль масла в организм - доставить микро-, макро- элементы до костного уровня на клеточном уровне.
Информация о маслах как проводниках очень мало открыта людям. Растительное масло холодного отжима в 5-ти традициях (даосской, тибетской, спаса ...) скрыто от людей за «семью печатями» до сих пор. Хотя это очень важные знания о проводниках. То есть такое маленькое дополнение, а питательные вещества уже влияют на тело по другому.
🤍А теперь разжую:
Масло - это поезд по нашему телу (крови...), который позволяет питательным элементам достичь наилучшей точки усвояемости.
🍃Можно есть килограммами и клетка будет голодной, а можно съесть горсть и насытить тело на клеточном уровне.
☕️Вспомните святых старцев, в их питании была простая пища в малых количествах, а силы было много.
Конечно если вы едите просто огурец, то вам не нужно его маслить, но если у вас салат (лучше ингредиенты зеленого цвета) или смузи, то лучшим проводником для них станет растительное масло холодного отжима!
#травы #польза #масло #травник

☕️Налейте себе душистого чая из трав, завернитесь в нежный плед, включите подкаст и наслаждайтесь ☕️🍋 Сейчас начнутся ую...
22/05/2020

☕️Налейте себе душистого чая из трав, завернитесь в нежный плед, включите подкаст и наслаждайтесь ☕️🍋

Сейчас начнутся уютные разговоры в студии с .maya

https://m.soundcloud.com/user-257727765/dar-prirody-travy-zhenya-chaykina

Познакомились мы с Маей на одном женском марафоне, где я вела прямые эфиры по травам и так получилось, что состоялась наша встреча.
Это было уютно и интересно. Студия записи, круг девчонок, камера ...мотор и я даже не замечала что меня записывают, то есть на столько это было живо и естественно. Я очень хотела передать вам свою любовь к травам и их вкусностях!
🤍Сейчас так много хороших людей, живых и открытых. Мир полон движения и интересных событий. И это Счастье!
🤍Подкаст записан на 43 минуты, почти всё о чём мы делились в студии туда вошло и если вас это вдохновит, значит мы смогли позаботиться с Душой.
Ссылка на подкаст

https://m.soundcloud.com/user-257727765/dar-prirody-travy-zhenya-chaykina

Обняла
#травы #травники

@ Разговоры о важном

ЦВЕТЫ:съедобные 🥄 несъедобныеДанный список зависит от вашего региона, здесь примеры часто встречающихся цветов.Ядовитые...
19/05/2020

ЦВЕТЫ:
съедобные 🥄 несъедобные
Данный список зависит от вашего региона, здесь примеры часто встречающихся цветов.
Ядовитые цветы известны исторически, многие короли ушли в иной мир благодаря тому, что эти цветы просто постояли в воде и были поданы им как полезный напиток.
▪️Аконит
▪️Анемона
▪️Безвременник
▪️Белена
▪️Бобовник
▪️Болиголов - растёт в Крыму, очень похож на пищевое растение Купырь в средней полосе России
▪️Вьюнок
▪️Гиацинт
▪️Гортензия
▪️Пуансеттия
▪️Дурман
▪️Лютик - любой вид
▪️Ландыш - его вода останавливает сердце очень быстро.

СЪЕДОБНЫЕ цветы - их заваривают в чай, используют в десертах и салатах. 🔺Объедаться ими не стоит, используем как нотку
▫️Садовых: яблони, груши, вишни, антипки (горная вишня в Крыму)
▫️Анютины глазки
▫️Акация
▫️Алтей
▫️Артишок
▫️Берёза
▫️Бегония
▫️Базилик
▫️Бораго
▫️Вероника лекарств.
▫️Герань лесная
▫️Гусиный лук
▫️Горох
▫️Горчица
▫️Гречиха
▫️Донник - люблю для бани
▫️Душиться
▫️Дикий лук
▫️Ива
▫️Иссоп
▫️Кипрей - только через ферментацию, иначе токсичен
▫️Клевер
▫️Кукуруза
▫️Кабачок - прекрасно идёт в соленья и салаты
▫️Красоднев
▫️Липа
▫️Любисток - мой фаворит специй
▫️Лофант - одно из моих обязательных растений у дома
▫️Медуница
▫️Монарда
▫️Мышиный горошек
▫️Одуванчик
▫️Роза - все виды розы, засушенная крымская роза придаёт чаю быстрый черный цвет
▫️Свербига
▫️Синяк
▫️Сурепка - по вкусу молодой кочан капусты, идеальна с горчичным маслом
▫️Сосна
▫️Сумах
▫️Таволга
▫️Тюльпан
▫️Живучка
▫️Фиалка лесная
▫️Хоста
▫️Хризантема
▫️ Чубушник
▫️Черемуха - в сбор не больше 10%
▫️Эспарцет
▫️Шафран
▫️Цикорий - цветы горьковаты
▫️Юкка
Всё это прекрасно разнообразит ваше меню и добавит медовую нотку в Жизнь

#травы #кухня #дикиетравы #цветы

ВЕСНАСписок того что сейчас можно собирать и что с этим делать.Информацию учитывайте согласно своему региону, так как ра...
03/05/2020

ВЕСНА
Список того что сейчас можно собирать и что с этим делать.
Информацию учитывайте согласно своему региону, так как разный период цветения и появления полезностей
СОБИРАЕМ 🧺
🤍КОРНИ (одуванчика, лопуха, девясила и т.д.) - корни копают ранней весной и поздней осенью

🤍Молодые ДИКИЕ ТРАВЫ: крапива, мать-и-мачеха, сныть, купырь, одуванчики, подорожник, клейкий лист липы и берёзы и тд

🤍ПОЧКИ березы, черного тополя, сосны, ели, можжевельника и т.д.

🤍ЦВЕТЫ яблони, груши, вишни/антипки и тд

🧲ЧТО с этим делать:
🤍Используем свежие в коктейль, салат, суп, соусы и тд
🤍Сушим для создания своих луговых специй

🤍 Заготавливаем для чайного/лекарственного сбора (сушка)

🤍Делаем полезнейшие сиропы


🤍Сотвораем растительный кофе

🤍Засаливаем/квасим

🤍Замораживаем (для зимних коктейлей и супов - сныть, крапива и т.д).
🧺 ну и фантазируем сами
Делитесь своими успехами 🙏🏼
🦚Вдохновения ☀️
#травы #трава #травники #весна @ Весна

Как часто вы уделяете своему телу физическое внимание? 🤸‍♂️🏊🏻🧘🏼Зарядка (потому что заряжает и запускает жизнь) нужна все...
16/04/2020

Как часто вы уделяете своему телу физическое внимание? 🤸‍♂️🏊🏻🧘🏼
Зарядка (потому что заряжает и запускает жизнь) нужна всем ежедневно, не нужна только мертвому!
🥚Вы же хотите, чтобы ваши органы работали каждую секундочку? А то это история как с туалетом, можно я начну с понедельника - не прокатит 😂
🥚Наш мудрый организм конечно терпит, но потом как и при отсутствие питьевого режима, запускает программы!
🤍Программы нужны, чтобы вам мягко напомнить о себе, они не хотят вам вредить.
🥚Поэтому 2️⃣ важный момент к питьевому режиму - это ежедневная зарядка. Она может быть легкой или активной, но в вашем ежедневном рационе.
🐰ПРИВЫЧКА - в любом сидячем положении (смотря кино, сидя в электричке...) приучите себя массировать мизинцы, ладошки, шею, голову - в общем чего можете себе позволить в момент!
🥚И запомните травы, таблетки и прочие 🆘 помощи продуктивнее работают, когда тело движется как от зарядки, так и от воды!
☀️ЖИЗНЬ - ДВИЖЕНИЕ! Все в природе идёт только через движение! Если что-то останавливается - оно ломается и уходит на покой!
🐰А там глядишь и аптеки начнут закрываться, как только мы возьмём ответственность за себя, а не свалим наш ленивый образ жизни на врачей!
☀️Здесь ещё хочу поделиться движущим блогом с девчонкой и счастливой Мамочкой, я ей искренне любуюсь
Обняла 🙏🏼☕️🍋
#руска #травы #зарядка @ Движение - жизнь

ВКУСНОСТИ БЕРЁЗЫ #Берёза всегда считалась символом чистоты (согласно цвету и свойствам), поэтому из коры до сих пор сотв...
12/04/2020

ВКУСНОСТИ БЕРЁЗЫ
#Берёза всегда считалась символом чистоты (согласно цвету и свойствам), поэтому из коры до сих пор сотворяются детские игрушки (успокаивают), утварь (сохраняет свойства продукта), украшения (оберег), мебель.
🤍С помощью бересты, наложенной на лоб, снимают жар во время простуды (и др болезней холода), так же береста способствует быстрой регенерации, прикладывая её к больному месту. Заметьте не только подорожник 😉
🤍В медицине используют молодые листья березы, берёзовый сок и её серёжки. В народной культуре береза используется шире (+ кора, почки). Туда же веники для бани.
🤍СОК...Самым сильным по действию всегда считался сок (он берётся только 1 мес весной).
▫️для очищения организма после зимы
▫️бодрости
▫️снятия жара
▫️иммунитета (витамины, микроэлементы)
🤍Свежие листья (их совсем немного используют) заваривают как чай: снимают жар и воспаление слизистой.
👀 Но самое крутое это промывание глаз - при рассеянном зрении и омолаживании зрения.
🤍Берёза-сильно очищающее средство, ее используют только в сезон, т.к некоторые целители говорят, что хранить её нельзя.
🤍Берёзовый сок пьёте сразу или в течение 3-4 дней, из него делают квас (+горсть изюма, 2ст л мёда). На зиму его замораживают и консервируют (+апельсин с коркой, мята, лимон).
Лекари часто заготавливают сережки и заваривают в чай, они действуют как мочегонное, уменьшают камни в почках.
🤍Сильным средством от простуды является берёзовый отвар, его делают с апреля по июнь:
▫️Заваренными в кастрюле березовыми листьями нужно хорошо вымыть тело и голову - это снимет простуду (которая без жара). Берёза снимает причину холода, которую породила болезнь.
▫️Чтобы снять жар, березовая кора кладётся на лоб и под подушку.
Свойствами берёзы можно пользоваться всю весну от распускания почек и до начала лета.
Пошла заготавливать #березовыйсок

#руска #травы
@ Берёза

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when РУСКА posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category