Коуч-лаборатория Парус | Коучинг команд и стартапов

01/02/2024

Я не сказала бы лучше о нашей грядущей группе по поиску и творению своего предназначения) спасибо, Ира (https://t.me/airascent)!!!

"...Позвольте вам представить мою подругу Александру.

Она профессиональная Муза и Вдохновительница, а по совместительству — психолог, коуч, писательница, автор ежедневника "С любовью к себе" (https://www.wildberries.ru/catalog/123010331/detail.aspx), певица и просто красавица))

Сейчас Саша набирает рабочую группу "Творим себя с любовью". С начала февраля там будет много медитаций и практик, которые помогают:
• лучше понять себя,
• более точно определиться с тем, что именно нравится делать,
• получить новый неожиданный взгляд на свои таланты и возможности,
• поднять жизненную энергию и вернуть радость жизни,
• обрести вдохновение для изменения себя и движения в сторону мечты!

Участие в группе бесплатное, важно только делать задания и давать обратную связь в процессе!
Саша сейчас пишет новую книгу и ей нужно проверить, какие из практик стоит в книгу добавлять.

Там, где Саша, там всегда и рабочая, и одновременно приятная атмосфера, много хохота и веселья, дружеская доверительная обстановка.
Поэтому, если вы задумывались о клубе единомышленниц (а по подзамочным записям я знаю, что этого многим из нас очень хочется, но неясно, где взять), то вот как раз прекрасный случай.

Если Вас это предложение заинтересовало, то проходите, пожалуйста, вот сюда - в чатбот)
👇👇👇
https://r.bothelp.io/tg?domain=aametapsybot&start=c1706540488521-ds&utm_source=FB&utm_campaign=zayavkaprednaznacheniye
"

22/01/2024

ПРАВИЛО ЧЕТЫРЕ: ВСЁ ПОТОМ!
Ты нужна миру сейчас.
Rachel Snyder

Если бы женщины были абсолютно убеждены, что день или час уединения — необходимая потребность, они бы нашли способ ее удовлетворить.
Энн-Морроу Линдберг

Поэтому, помня про первые три правила (раз https://t.me/aametapsy/1455, два https://t.me/aametapsy/1457, три https://t.me/aametapsy/1464, а Вы их помните?)))) даже с тараканами, драконами и карантинами я всё равно сидела и писала. И вспоминала Джулию Кэмерон: "Всю жизнь я стояла по колено в потоке жизни — и в потоке слов".

Я очень хорошо знала, что любого человека, который начинает делать что-то новое, непривычное, хуже того творческое, постоянно одолевают страхи, ужасы, тараканы, а иногда и прям драконы! Возможно, что и не каждого, но всех известных мне)

В любом случае человек в состоянии созидания и создания нового, становится гораздо более уязвим для всех своих тараканов и драконов. Я это знала просто на собственной изрядно потёртой ожогами коже) потому, что к тому моменту, когда я встала к станку писательства, я уже пару лет осознанно простояла у станка — музыкального...

И играя на фортепиано уже в своём осознанном возрасте, в 37, страшно сказать, лет)) я убедилась не раз, не два, а тысячу, как вся эта ересь поднимается снова и снова:
— мне слишком много лет,
— мне слишком мало лет,
— у меня нет таланта,
— у меня есть талант, но нет терпения,
— у меня есть то, но у меня нет этого!
— всё возможно, но только не вот это)))
— зачем вообще это всё…
— Грэмми недостижим…
— Песня года отстой…
— Я никогда ничего не добьюсь!!!
— Миллионы себя не заработают!
— Короче, надо срочно прекращать!

Вся эта вот ботва, она очень, ОЧЕНЬ устойчиво лезет в голову — регулярно и с удовольствием.

Поэтому ещё одна подзадача творческого человека — научиться готовить из этой ботвы — ботвинью)))
А итоговое правило будет в следующем посте!

Если после НГ никак не получается настроиться на работу, может быть помогут
• Мой гайд "Как начать писать каждый день" в нашем сообществе писателей Дыши и пиши https://t.me/healstory/393/578
• Медитация "Самый лучший момент" — для тех, кто всё ждёт и ждёт Того Самого момента, чтобы начать писать) https://t.me/healstory/393/394
• И можно наконец не ждать новой жизни с понедельника, а узнать своё дело жизни, да, прикиньте, вот так просто) а ещё там можно заказать прогноз на этот календарный или личный год, просто уточните это в анкете-заявке! https://mnlp.cc/mini?domain=aametapsy&id=11

16/04/2018

Хотелось бы Вам познакомиться с собой поближе, >? 💬 -

И хочу поделиться с Вами тремя историями-отзывами об этом — от моих клиентов. Мне радостно, что их жизнь стала радостнее после встречи со мной. И я хочу поделиться э....

12/04/2018

Весенняя генеральная уборка для Вас: деньги, отношения, предназначение... -

И хочу поделиться с Вами тремя историями-отзывами об этом — от моих клиентов. Мне радостно, что их жизнь стала радостнее после встречи со мной. И я хочу поделиться э....

01/02/2018

Мне зовут Александра. Давайте знакомиться? 🙌 -

Я уже 7 лет помогаю людям жить лучше — и буду рада помочь и Вам!

16/09/2017

Меня зовут Александра и мы с Вами когда-то уже встречались... Вы не помните? Это понятно, ведь мы встречаем огромное количество людей каждый день!

А если нет — возможно, есть хороший повод? :)

17/07/2017

Квантовый Завтрак 19 июля в 9 утра: "То, что я знаю о себе - неправда?"

Представьте себе - раннее утро неизвестно какого времени года, Вы просыпаетесь в незнакомом месте, не помните, как Вас зовут, не помните, как сюда попали, а из зеркала на Вас смотрит какое-то новое лицо… как Вы узнаете тогда, что это проснулись именно Вы?

19/06/2017

На какие 3 главных вопроса Вам хотелось бы получить ответ?

Не спешите :) ведь правильно сформулировать вопрос - уже значит ответить на него - чуть более, чем наполовину. Мы постоянно получаем ответы - от себя и от мира. Но не всегда знаем, на какой вопрос только что получили ответ :) а значит не можем и расшифровать его как следует, потому что у нас нет "кл...

05/04/2017

Элетерия собранности "Быть собой" 🌟

Медитация, которая позволит Вам собраться, сконцентрироваться, вернуться к себе и прикоснуться к своим безграничным внутренним ресурсам - а заодно и представить себя на прекрасном морском берегу :)

19/03/2017

Как может сегодняшний вечер изменить Вашу жизнь?

Почувствовать себя лучше? Порадоваться тому, чего Вы уже достигли? Поиграть со своим (внутренним) ребенком? Просто побыть рядом с собой?

16/02/2017

Один главный вопрос... для Вашего быстрого старта! 💭

...для Вашего быстрого старта :)

19/12/2016

Время для отпуска пришло!

Эта медитация позволит Вам среди предпраздничной суеты и предновогодних хлопот отдохнуть, приблизиться к себе, вспомнить важные моменты и прикоснуться к той самой глубокой детской радости, которую мы часто ищем в Новом году, а она всегда была, есть и останется с нами...