Центр психоанализа для бизнеса Alter Ego

04/06/2025

✨Упражнение дня✨
Возьмите на заметку и используйте в нужный момент! 📌

03/04/2025

02/04/2025

❓ Когда вы последний раз получили честный фидбек от своей команды?

Многие лидеры уверены, что знают, что нужно их команде, но на самом деле сотрудники часто остаются в тени, не имея возможности выразить своё мнение.

Это не просто мешает развитию, а разрушает саму основу бизнеса — доверие и открытость.

Как думаете, почему важно получать обратную связь от сотрудников?
Поделитесь своим опытом в комментариях! ⬇️

21/11/2024

Личностный рост и бизнес: как коучинг помогает лидерам

Успешный бизнес требует сильного и осознанного лидера.

Индивидуальный коучинг «Личностный рост и бизнес» — это возможность для руководителей глубже понять свои психологические барьеры, развить лидерские качества и повысить эффективность в управлении.

На сессиях мы работаем над:
- Осознанием и преодолением внутренних ограничений.
- Развитием эмоциональной устойчивости и навыков принятия решений.
- Балансом между личной жизнью и карьерой.

Этот коучинг помогает стать более уверенным, гармоничным и успешным в бизнесе.

19/11/2024

Личностный рост — основа успешного лидерства.

Каждый сильный лидер знает: чтобы уверенно вести команду, сначала нужно разобраться в себе.

Психоанализ помогает заглянуть внутрь, увидеть скрытые страхи и убеждения, которые мешают двигаться вперед.

Например, Стив Джобс однажды сказал, что «инновации отличают лидера от последователя».

Психоанализ делает то же самое для внутреннего мира: помогает стать тем, кто не боится перемен, доверяет своей команде и фокусируется на главном.

27/05/2024

- Какая у вас была доля в бизнесе?
- Ой и несладкая…

💬 Анекдот из жизни

22/05/2024

#саморазвитие #философия #цитаты #психология

20/05/2024

Упражнение «Зачем?»
⠀
В любой жизненной или рабочей ситуации есть два варианта, как вы можете действовать:

❓Исходя из вопроса «Почему?»
❓Исходя из вопроса «Зачем?»
⠀
Эти два подхода принципиально отличаются.

Если вы постоянно задаетесь вопросом “Почему?” и не анализируете причины, то вы находитесь в инфантильной позиции, не пытаясь изменить ситуацию, усиливая уровень стресса и неудовлетворенности. Тем самым принимаете неэффективные решения и не достигаете целей.
⠀⠀⠀
Предлагаю вам поупражняться разворачивать свои мысли в сторону поиска конкретных ответов и принятия эффективных решений с помощью вопроса “Зачем?”.

Он дает возможность для определения вашей позиции, постановки осознанных целей и выбора оптимального решения, исходя из ваших потребностей ☝🏻

13/05/2024

В среднем, вы проведете 80 лет, 29 200 дней, 700 800 часов, 42 048 000 минут или 2 522 880 000 секунд с самим собой. Это, безусловно, самое длительное время, которое вы проведете с кем-либо еще, возможно, даже больше, чем со всеми людьми в вашей жизни вместе взятыми! Поэтому убедитесь, что вы любите этого человека или… научитесь его любить.

06/05/2024

Мечты требуют действий, чтобы стать реальностью.

#саморазвитие #психология #цели #достижениецели