Travelquestadventures

16/09/2025

📢🔴 *জরুরি ঘোষণা* 🔴📢

🕋 এখন থেকে ৫ বছরের নিচে এবং ৭৯ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য উমরাহ ভিসা ইস্যু হবে না।

👉 এই তথ্য আমাদের সৌদি ভিসা কোম্পানির পক্ষ থেকে জানানো হয়েছে। তাই উমরাহ গ্রুপ করার আগে অবশ্যই যাত্রীদের পাসপোর্ট দেখে বয়স নিশ্চিত করবেন।

15/08/2025

জাতীয় পর্যায়ে হজ ও উমরা ফেয়ার ২০২৫ উপলক্ষে, আগামী ১৪, ১৫ ও ১৬ অগাস্ট মেলায় আপনাকে স্বাগতম । উক্ত মেলায় আপনি আপনার পছন্দ অনুযায়ী আমাদের কাছ থেকে বিশেষ ছাড়ে যে কোনো প্যাকেজ গ্রহণ করার সুবর্ণ সুযোগ রয়েছে। আমাদের স্টল নং ১৩ এবং ১৪ ।

স্থান : বাংলাদেশ চীন মৈত্রী আন্তর্জাতিক সম্মেলন কেন্দ্র, আগারগাঁও, ঢাকা

27/02/2025

ঘরে বসেই বিভিন্ন দেশের ভিসা চেক করুন:
১। তানজানিয়া www.tanzania.go.tz
২। কাতার www.moi.gov.qa/site/english
৩। কুয়েত www.moi.gov.kw
৪। পাকিস্তান www.moitt.gov.pk/
৫। সৌদি আরব www.moi.gov.sa/
৬। দুবাই/আরব আমিরাত www.moi.gov.ae
৭। মিশর www.moiegypt.gov.eg/english/
৮। বাংলাদেশ www.moi.gov.bd
৯। সাইপ্রাস http://moi.gov.cy/
১০। নেপাল http://www.moic.gov.np/
১১। আলবেনিয়া http://www.moi.gov.al/
১২। জামবিয়া http://www.moi.gov.gm/
১৩। জর্দান http://www.moi.gov.jo/
১৪। ইন্ডিয়া http://labour.nic.in/
১৫। কেনিয়া www.labour.go.ke/
১৬। ইটালী https://www.visaservices.org.in/Italy-Bangladesh-Tracking/
১৭। সিংগাপুর: www.mom.gov.sg/
সিঙ্গাপুরের ভিসা চেক করতে: http://singapore.embassyhomepage.com/
১৮। গ্রীস www.mddsz.gov.si/en
১৯। শ্রীলংকা: www.labourdept.gov.lk/
২০। দক্ষিণ আফ্রিকা www.labour.gov.za/
২১। ইরান: www.irimlsa.ir/en
২২। গানা www.ghana.gov.gh/
২৩। থাইল্যান্ড: www.mfa.go.th
২৪। বাহরাইন: www.mol.gov.bh
২৫। ভূটান www.molhr.gov.bt/
২৬। কলমবিয়া www.labour.gov.bc.ca/esb/ www.gov.bc.ca/citz
২৭। কানাডা: www.labour.gov.on.ca/english/
২৮। বারবাডোস www.labour.gov.bb/
২৯। কোরিয়া: www.moel.go.kr/english
৩০। জাপান www.mhlw.go.jp/english/
৩১। সাইপ্রাস www.mfa.gov.cy/
৩২। ভিয়েতনাম english.molisa.gov.vn/
৩৩। নিউজিল্যান্ড www.dol.govt.nz/
৩৪। নামিবিয়া www.mol.gov.na/
৩৫। মালদ্বীপ mhrys.gov.mv/
৩৬। মায়ানমার www.mol.gov.mm/
৩৭। লেবানন www.labor.gov.lb/
৩৮। পোল্যান্ড www.mpips.gov.pl/en
৩৯। ইংল্যান্ড www.ukba.homeoffice.gov.uk
৪০। বুলগেরিয়া www.mlsp.government.bg/en
৪১। আমেরিকা www.dvlottery.state.gov/ESC www.dol.gov/
৪২। স্পেন: www.mtin.es/en
৪৩। ইউক্রেইন www.mlsp.gov.ua/
৪৪। উগান্ডা www.mglsd.go.ug/
৪৫। পেলেস্তাইন www.mol.gov.ps/
৪৬। ব্রুনাই: www.labour.gov.bn/
৪৭। ইয়ামেন: www.dol.gov/
৪৮। নেদারল্যান্ড: english.szw.nl/
৪৯। জামবিয়া: www.mlss.gov.zm
৫০। অষ্ট্রেলিয়া: www.workplace.gov.au/
৫১। জিমবাবুয়ে www.dol.gov/
৫২। ফিলিফাইন: www.dole.gov.ph/
৫৩। মালয়েশিয়া: www.mohr.gov.my
৫৪। রাশিয়া: www.labour.gov.on.ca/
৫৫। ভারতীয় ভিসা আবেদন: www.indianvisaonline.gov.in/visa/
http://indianvisaonline.gov.in/visa/indianVisaReg.jsp
৫৬।UAE ভিসা চেক: http://united-arab-emirates.visahq.com/
৫৭।কানাডা : www.cic.gc.ca/english/index.asp
৫৮।ওমান : www.rop.gov.om/english/onlineservices-visastatus.asp
৫৯। ওমানের ভিসা : www.rop.gov.om/
৬০। Entry Permit চেক করার জন্য www.moi.gov.ae/
৬১। বাহরাইন www.markosweb.com/www/mol.gov.sa/
৬২। সৌদি আরব: www.saudiembassy.net/
৬৩। হাঙ্গেরী: www.huembwas.org/

20/01/2025

>>>>>>>>>>*জরুরী বিজ্ঞপ্তি

29/12/2024

আমেরিকার ভিসা ইন্টারভিউ: গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন ও প্রস্তুতি

যুক্তরাষ্ট্রে ভ্রমণের জন্য ভিসা ইন্টারভিউ একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এখানে আপনাকে আপনার ভ্রমণের উদ্দেশ্য, আর্থিক সামর্থ্য এবং ফেরার নিশ্চয়তা সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা দিতে হবে। ইন্টারভিউতে সাধারণত নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলো করা হয়:

১. আপনার ভ্রমণের উদ্দেশ্য কী?

উত্তর দিন সংক্ষিপ্ত এবং পরিষ্কারভাবে। উদাহরণস্বরূপ:

পর্যটন বা পরিবার পরিদর্শন।

উচ্চশিক্ষা।

ব্যবসায়িক সম্মেলন।

চিকিৎসা সেবা।

২. আপনি কোথায় থাকবেন?

সেই স্থানের নাম এবং ঠিকানা উল্লেখ করুন যেখানে আপনি অবস্থান করবেন।

৩. কে আপনার ভ্রমণের খরচ বহন করবে?

যদি নিজে বহন করেন, তবে নিজের ব্যাংক স্টেটমেন্টের কথা বলুন।

যদি স্পন্সর করেন, স্পন্সরের আর্থিক সামর্থ্যের প্রমাণ দিতে প্রস্তুত থাকুন।

৪. আপনার পেশা কী?

আপনার চাকরি বা ব্যবসার বিস্তারিত জানান।

শিক্ষার্থী হলে কোন বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ছেন এবং কোন বিষয়ে পড়ছেন তা বলুন।

৫. আগে কখনও যুক্তরাষ্ট্রে গেছেন?

যদি আগে ভ্রমণ করে থাকেন, তা সৎভাবে উল্লেখ করুন।

নতুন আবেদনকারী হলে সেই তথ্য জানান।

৬. আপনার দেশে ফিরে আসার নিশ্চয়তা কী?

পারিবারিক বন্ধন, চাকরি, ব্যবসা বা স্থায়ী সম্পত্তির কথা উল্লেখ করুন।

৭. কেন এই নির্দিষ্ট স্থানে যেতে চান?

যেকোনো শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বা দর্শনীয় স্থান নির্বাচন করার পেছনে আপনার যুক্তি তুলে ধরুন।

ইন্টারভিউয়ের সময় অনুসরণীয় টিপস:

1. সঠিক ডকুমেন্ট প্রস্তুত রাখুন।

2. সংক্ষিপ্ত এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে উত্তর দিন।

3. প্রশ্নের উত্তর যথাসম্ভব সৎভাবে দিন।

4. সময়ানুবর্তিতা বজায় রাখুন।

প্রয়োজনীয় ডকুমেন্ট:

পাসপোর্ট।

DS-160 ফর্মের কনফার্মেশন পৃষ্ঠা।

আবেদন ফি প্রদানের রসিদ।

ব্যাংক স্টেটমেন্ট।

ভ্রমণের পরিকল্পনার প্রমাণ।

স্পন্সরশিপ লেটার (যদি প্রযোজ্য হয়)।

যেকোনো তথ্য ভুল হলে বা সন্দেহজনক মনে হলে ভিসা ইন্টারভিউতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই প্রস্তুতি নিন এবং আত্মবিশ্বাস ধরে রাখুন।

10/11/2024

21/10/2024

15/10/2024

মেয়েদের মধ্যে মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, অল্পতেই হতাশ হয়ে যাওয়া, এক্সট্রিম ইমোশনাল সেন্সিটিভিটি, নিজের পছন্দের বিপরীত কিছু নিতে না পারা, অকারন রাগ এবং ভীষণ মুড সুইং, এই লক্ষনগুলো যাদের আছে তারা একটু নড়েচড়ে বসুন।

একটু লক্ষ্য করলে দেখবেন আপনাদের অনেকেরই এই সমস্যাগুলোর পাশাপাশি আরো কিছু শারীরিক সমস্যাও আছে। চুলপড়া, অনিয়মিত পিরিয়ড, পিরিয়ডের আগে লম্বা সময় ধরে শরীর খারাপ লাগা, এই সমস্যাগুলো আপনাদের অনেকের মধ্যেই উপস্থিত।

এই সমস্ত সমস্যার একদম মূলে যে ব্যাপার, তা হল-প্রজেস্টেরনের অভাব। আপনাদের শরীর ঠিকভাবে প্রজেস্টেরন হরমোনটা তৈরি করছে না।

তো এগুলি আসলে চল্লিশ পয়তাল্লিশ বছরের আগে হওয়ার কথা না, কিন্তু আপনার যদি হয়ে থাকে, আপনার নিজেকে নিয়ে একটু কাজ করা উচিত, র‍্যাদার দ্যান ওভারথিংকিং।

প্রজেস্টেরন জিনিসটা কি??

প্রো-জেস্ট নামটা থেকেই বোঝা যায়, এটার কাজ হচ্ছে গর্ভধারনে সহায়তা করা। এই হরমোনের প্রভাবে মাসিক চক্রের মাঝামাঝি সময়ের দিকে আপনার ইউটেরাসের ভেতরকার দেয়াল মোটা হয়ে ওঠে যেন ডিম্বানুটা সেখান থেকে যথেষ্ট পুষ্টি পায়। পুষ্টি পেয়ে ডিম্বানুটা আরো বড় হয়ে উঠলে তা আরো প্রজেস্টেরন নিঃসরন করতে থাকে। তারপর, মাসের শেষের দিকে গিয়ে প্রজেস্টেরন কমতে শুরু করে, এবং তখন আপনার পিরিয়ড শুরু হয়ে যায়।

তো যাদের প্রজেস্টেরন কম, তাদের এই ডিম্বানুটা সেখানে ঠিকঠাক বসে না, ফলে ডিম্বানু পরিপক্ক হয়ে ওঠার সুযোগ পায় না। এর ফলে দেখা যায় মাসিক চক্রের দ্বিতীয়ার্ধেও প্রজেস্টেরন কম থাকছে এবং লম্বা সময় ধরে মুড এবং ফিটনেসের বারোটা বেজে থাকছে।

এখন কয়েকটা নিউট্রিয়েন্টের কথা বলি, যেগুলোর অভাবে আপনার প্রজেস্টেরন লো থাকছে।

বর্তমানে যত আর্লি মিসক্যারেজের ঘটনা ঘটছে তার জন্য দায়ী মূলত ৪টা সমস্যা, এর মধ্যে ১ নম্বর হল লো প্রজেস্টেরন।
লো প্রজেস্টেরনের কারনগুলো হলঃ
১)জিংক ডেফিসিয়েন্সি-খেয়াল করবেন, লো প্রজেস্টেরন প্যাশেন্টদের অনেকেরই মেমোরির অবস্থা খারাপ থাকে, এটা এর সাথে কানেক্টেড
২)ম্যাগনেসিয়াম ডেফিসিয়েন্সি-জিংকের মত ম্যাগনেসিয়ামেও একই কথা, এর সাথে দেখবেন এংজাইটি, প্যানিক ডিজর্ডার এবং ব্রেইন ফগও আছে।
৩)সাব ক্লিনিক্যাল ভিটামিন সি ডেফিসিয়েন্সি-স্কিনে হাত দিলেই একজন ভাল ক্লিনিশিয়ান বলে দিতে পারবেন আপনার প্রজেস্টেরন লো হওয়ার সাথে ভিটামিন সি'র অভাবের সম্পর্ক আছে কি না।

৪)হাইপারইনসুলিনেমিয়া-রক্তে লম্বা সময় ধরে বাড়তি ইনসুলিনের উপস্থিতি আমাদেরকে স্ট্রেসে ফেলে দেয়, তখন ব্রেইন প্রজেস্টেরন তৈরি কমিয়ে দেয়

৫)ওমেগা থ্রি-ওমেগা সিক্স ইমব্যালেন্স

৬)এল আর্জিনাইন ডেফিসিয়েন্সি-প্রজেস্টেরন তৈরি হতে এটা লাগবেই
৭)লাইসিন ডেফিসিয়েন্সি-প্রজেস্টেরন তৈরি হতে এটাও লাগবেই
৮)পাইরিডক্সিন ডেফিসিয়েন্সি-এটা আপনার ব্রেইনকে স্টেবল করতে লাগবে যেন সঠিক সময়ে আপনি প্রজেস্টেরন তৈরি করতে পারেন।

তো দেখেন, এতগুলি নিউট্রিয়েন্টের সবগুলিই একজন মানুষের নেসেসারিলি কম থাকে না, আবার থাকতেও পারে।

তাই, আপনার প্রজেস্টেরন ঠিক করতে শুধু ডায়েট বা শুধু সাপ্লিমেন্ট যথেষ্ট নাও হতে পারে, প্রয়োজন একটা টোটাল লাইফস্টাইল গাইডেন্স।

এরপরেও কিছু খাবারের কথা বলি, যেগুলি নিয়মিত খেলে প্রজেস্টেরন লেভেল ভাল থাকে।

১)সানফ্লাওয়ার সীড
২)সিসেম সীড
৩)কাঠবাদাম
৪)কাজুবাদাম
৫)পেকান্স
৬)ডার্ক চকোলেট
৭)রোল্ড ওটস
৮)বাদামী চালের ভাত
৯)ভুট্টা-সয়বিন না খাওয়া গরুর গোশত
১০)বাড়িতে ফিড ছাড়া পালা মুরগীর গোশত
১১)খাটি ঘি-মাখন
১২)গাঢ় সবুজ শাকসবজি

এই খাবারগুলি খান।

যাদের প্রজেস্টেরন বেশি ওঠানামা করে, বা এক-একাধিক মিসক্যারেজ হয়ে গেছে, তারা দেরি না করে ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্টের সাথে কথা বলুন।

প্রজেস্টেরন ফিক্স করা বেশিরভাগের জন্যই সহজ, কিন্তু বহু মানুষ কেবলমাত্র নিজেদের খামখেয়ালির জন্য বছরের পর বছর চেন্নাই-বেঙ্গালুরু-মুম্বাই ঘুরে, শেষে সিঙ্গাপুর গিয়েও ইনফার্টিলিটির ট্রিটমেন্টে সফল হন না শুধু এই লো প্রজেস্টেরনের সমস্যার কারনে।

প্রজেস্টেরন ঠিক রাখতে ৮-৯ বছর বয়স থেকেই মেয়েদের হেলদি ইটিং হ্যাবিটে অভ্যস্ত করে ফেলুন, দেখবেন তাকে কখনো ফার্টিলিটির জন্য হসপিটালে ঘুরতে হবে না, মানসিক রোগও অনেকটাই কমে যাবে ইনশা আল্লাহ।

28/09/2024

কমে বিমান টিকিট কেনার ৭টি টিপস

১. মঙ্গলবার এবং বুধবার বুক করুন

মঙ্গলবার এবং বুধবার হল বিমান টিকিট কেনার সেরা দিনগুলির মধ্যে একটি। বেশিরভাগ এয়ারলাইনস সাধারণত মঙ্গলবার সন্ধ্যা ৭:০০ টায় তাদের বুকিং সিস্টেম আপডেট করে। কারণ এয়ারলাইনস জানে যে বেশিরভাগ যাত্রী শুধুমাত্র সপ্তাহের দিনগুলোতে টিকিট বুক করার সময় পান। পরিসংখ্যান অনুযায়ী প্রমাণিত হয়েছে, আমাদের বেশিরভাগই সাধারণত শুক্রবার, শনিবার বা রবিবার টিকিটের দাম দেখেন।

২. আগে বুক করুন, তবে খুব বেশি আগে নয়

অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, ভ্রমণের তারিখের কমপক্ষে ২১ দিন আগে টিকিট বুক করা উচিত। বেশিরভাগ এয়ারলাইনস তাদের সিস্টেমগুলো এমনভাবে সেট করেছে যাতে যত বেশি সম্ভব টিকিট বিক্রি করতে পারে। তাই, সিস্টেমের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট কোটা থাকে সস্তা টিকিটের জন্য। উদাহরণস্বরূপ, কুয়ালালামপুর থেকে লন্ডনের ফ্লাইটের জন্য সিস্টেমে নির্ধারণ করা হয় যে প্রথম ২০ জন যাত্রী সবচেয়ে কম দাম পাবেন। পরবর্তী ২০০ জন মাঝারি দাম পাবেন, এবং বাকিরা সম্ভবত আরও বেশি মূল্য দিতে হতে পারে। সংক্ষেপে, এয়ারলাইন্সের সিস্টেম কুয়ালালামপুর থেকে লন্ডন যাওয়ার সময় তারা যে মার্জিন চায় তার উপর ভিত্তি করে টিকিটের দাম নির্ধারণ করবে।

৩. উড়ার জন্য উপযুক্ত দিন

মঙ্গলবার বা বুধবার উড়ার জন্য টিকিট বুক করার চেষ্টা করুন। বেশিরভাগ এয়ারলাইনস এই দুই দিনকে ‘কম ব্যস্ত দিন’ হিসেবে নির্ধারণ করে বুকিং সিস্টেমের জন্য। এয়ারপোর্টও সাধারণত এই দুই দিন অন্যান্য দিনের তুলনায় কম ব্যস্ত থাকে, বিশেষ করে শুক্রবার এবং রবিবার যখন বুকিং সিস্টেম এবং এয়ারপোর্ট অনেক ব্যস্ত হয়ে ওঠে।

৪. আন্তর্জাতিক ফ্লাইটের জন্য 'বেস্ট ডিল' খুঁজুন

বেশিরভাগ এয়ারলাইনস আন্তর্জাতিক ফ্লাইটের জন্য প্রায় ১১ থেকে ১২ সপ্তাহ আগে 'বেস্ট ডিল' অফার করে। তাই, এই সময়ের মধ্যে নিয়মিত টিকিটের দাম পরীক্ষা করুন।

৫. ছোট এয়ারপোর্ট বেছে নিন

এই পদ্ধতি চেষ্টা করতে পারেন, যা হল প্রধান এয়ারপোর্টে না নেমে গন্তব্যের কাছাকাছি একটি ছোট এয়ারপোর্টে নামা। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি লন্ডনে যেতে চান, অনেকেই সাধারণত হিথ্রোতে নামেন। পরের বার, হিথ্রোতে না নেমে, হিথ্রোর কাছাকাছি একটি ছোট এয়ারপোর্ট যেমন ম্যানচেস্টারের এয়ারপোর্টে নামার চেষ্টা করুন। তারপর ম্যানচেস্টার থেকে আপনি ট্রেনে করে লন্ডনে যেতে পারেন। এই পদ্ধতি চেষ্টা করুন, এটি সস্তা হওয়া উচিত!

৬. 'কুকিজ' ক্লিয়ার করুন

অনেকে এটা জানেন না। যদি আপনি ৩০ দিনের মধ্যে এয়ারলাইনের ওয়েবসাইটে গিয়ে থাকেন, তাহলে আপনার ল্যাপটপ, স্মার্টফোন এবং পিসি থেকে কুকিজ ক্লিয়ার করুন। কারণ এই কুকিজের মাধ্যমে এয়ারলাইনের বুকিং সিস্টেম মনে করবে যে আপনি বারবার তাদের ওয়েবসাইট দেখেছেন। তাই, বুকিং সিস্টেম একই দাম দেখাবে এমনকি যদি আপনি বহুবার ওয়েবসাইটে যান। কখনও কখনও দাম বাড়তেও পারে! তাই, আপনার ইন্টারনেট ব্রাউজারের কুকিজ ক্লিয়ার করার অভ্যাস তৈরি করুন। আপনি যদি জানেন না কিভাবে তা মুছতে হয়, তাহলে গুগলকে জিজ্ঞাসা করুন!

৭. দাম তুলনা করুন

গুগল করতে এবং আপনি যে টিকিট কিনতে চান তার দাম অন্যান্য ওয়েবসাইটে তুলনা করতে অলস হবেন না। শুধু এক ওয়েবসাইটে ফোকাস করবেন না। আপনি অবাক হবেন, কারণ কখনও কখনও আপনি একই এয়ারলাইনের টিকিট আরও সস্তা পাবেন। এখানে কিছু সার্চ ইঞ্জিন রয়েছে যা আমি প্রায়ই ভ্রমণের জন্য ব্যবহার করি:

1. Skyscanner
2. CheapFlight
3. Momondo
4. Kayak
5. Google Flight
6. Ita Software

13/08/2024

আলহামদুলিল্লাহ
আল্লাহ তাআলা আপনার সকল কাজকে সহজ করে দেন।

05/08/2024

প্রতিবাদের জন্য কাজী নজরুলের এই গানটি এখনো সমসাময়িক 😪