Resursstark

Resursstark Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Resursstark, Konsultföretag, Skästravägen 41, Färila.

Coach | Föreläsare | Utbildare
Jag, Nina Springh Norin, guidar dig till mer balans, tydlighet och inre trygghet – genom NLP, självledarskap och ResursSTARK®-modellen.

📍Färila, Hälsingland | 🌍 Online

resursstark.se

02/09/2026

När vi väl bestämt oss vill vi gärna förändra allt.

Nya rutiner. Nya gränser. Nya vanor. Nytt sätt att tänka.

Det låter kraftfullt.

Men hållbar förändring är ofta betydligt mindre dramatisk.

Du märker något lite tidigare. Pausar en gång. Säger nej där du brukar säga ja. Ställer frågan istället för att anta.
Gör ett annat val än du brukar.

Små förändringar gör större skillnad än man kanske tror.

02/09/2026

Återhämtnings tips från mig.
I biltvätten?? Japp!!

-Ja, när jag ska åka långt och åker själv så passar jag oftast på att åka in och tvätta bilen och ta en stödvila samtidigt.

Idag är jag pigg och ska fördriva tid (och har en skitig bil!) Så det blir ett inlägg om min taktikvila i biltvätten istället. 😊

Tips! Ta det långa programmet ”Super X-shine” så blir stödvilan några minuter längre än om du tar något av standardprogrammen. 😉

OKQ8

31/08/2026

Vi försöker ofta lösa trötthet, irritation och brist på fokus genom att kräva mer av oss själva.

Men ibland är problemet inte brist på vilja. Det är brist på återhämtning.

Sömn. Mat. Rörelse. Andning. Pauser.

Det enkla är lätt att underskatta. Men när grunden svajar blir nästan allt annat svårare.

Börja inte med att fråga:
-Vad är det för fel på mig?

Fråga istället:
-Vad behöver jag för att fungera bättre?

Stabil grund först.

——
✨ Jag guidar dig som vill bli ResursSTARK
-Trygg i dig själv, tydlig mot andra och hållbar i längden.

När man äter frukost så länge att det hinner bli 10-kaffe. 😅Precis vad jag behöver idag efter gårdagens mässdag.En lugn ...
30/08/2026

När man äter frukost så länge att det hinner bli 10-kaffe. 😅

Precis vad jag behöver idag efter gårdagens mässdag.
En lugn start för att ladda på mitt batteri. ☕️
Att tomglo ut över sjön och reflektera över gårdagens alla fina möten.

29/08/2026

Välkommen till Färila idag lördag 29/8🤗

De senaste dagarna har jag pratat med flera personer som säger ungefär samma sak:”Jag har så mycket i huvudet.”Och jag f...
20/08/2026

De senaste dagarna har jag pratat med flera personer som säger ungefär samma sak:

”Jag har så mycket i huvudet.”

Och jag frågar:
-Andas du?

-Andas?! Va??

Är du knäpp? la nog en av dem till. Inte högt, men jag såg att tanken fanns där. 😅

Ja, för när vi har mycket i huvudet försöker vi ofta lösa det med… huvudet.

Tänka mer.
Analysera.
Planera.
Försöka få ordning på allt.

Men ibland är kroppen en enklare väg in.

När du saktar ner andningen och låter utandningen bli lugn och mjuk skickas signaler till hjärnan om att läget är tryggt. Kroppens lugn-och-ro-system får större utrymme och kroppen kan börja växla ner.

Pulsen kan sjunka.
Spänningar kan minska.
Och det blir lättare att tänka klart.

Så nästa gång du känner:

”Jag har så mycket i huvudet.”

Testa att inte börja i huvudet.

Ta tre medvetna andetag.
In genom näsan.
Lugnt ut genom munnen.

Och känn efter vad som händer.

Enkelt? Ja.
Lite för enkelt för att vi ska tro att det kan göra skillnad? Kanske. 😅

Men ibland börjar en stabil grund precis där. 🧡

Med ett andetag.

Idag påbörjades ett nytt mentorsuppdrag med en företagare i Hudiksvall.Såå spännande att få förmånen att gå vid sidan om...
18/08/2026

Idag påbörjades ett nytt mentorsuppdrag med en företagare i Hudiksvall.

Såå spännande att få förmånen att gå vid sidan om någon under ett helt år. Att få följa utvecklingen, ställa frågor och finnas där längs vägen.

Och det fick mig att reflektera över min egen resa.
För fem år sedan var jag själv adept, med Carina Steggo-Uddh som mentor.

Mycket av det ni ser hos mig idag är tankar och idéer som började ta form då.

En del tog jag till mig direkt.
Annat har fått mogna.
Och en del förstod jag nog inte betydelsen av förrän långt senare.
Kanske, eller troligtvis, finns det saker jag inte förstått än. 😊

Carina kunde förstås inte veta vad jag skulle göra av allt vi pratade om.
För jäklar va vi pratade! 😅

Men när jag tittar tillbaka är det kanske inte allt jag GÖR idag som är den största skillnaden.

Det är tryggheten i att vara företagare.

Att våga fatta beslut.
Testa. Ändra. Tänka om.
Lita mer på mig själv och på det jag bygger.

Och nu får jag själv gå bredvid en annan företagare på deras resa.

Det är ganska häftigt, och inget som jag trodde att jag själv skulle göra för fem år sen. 🧡

En lugn kropp tänker klarare. 🧡Så vad behöver du för att återhämta dig idag?Det behöver inte vara stort.En promenad. Tys...
14/08/2026

En lugn kropp tänker klarare. 🧡

Så vad behöver du för att återhämta dig idag?

Det behöver inte vara stort.
En promenad. Tystnad. Mat. Sömn. Rörelse. En stund utan människor. Ett samtal. Att göra något DU tycker om.

Små saker kan göra stor skillnad. 🧡

Hösten har alltid känts lite som nystart för mig. 🍂Jag undrar ibland om det är färgat av alla mina år i skolan.Nya block...
12/08/2026

Hösten har alltid känts lite som nystart för mig. 🍂

Jag undrar ibland om det är färgat av alla mina år i skolan.

Nya block. Nya pennor. Nya scheman. En ny termin framför sig.

Men kanske behöver en nystart inte alltid handla om att börja med något nytt.

Kanske kan den också handla om att släppa taget om något gammalt.

Det som skavt i sommar.
Det du gått och funderat på.
Samtalet du fortfarande tänker på.
Gränsen du önskar att du hade satt.
Mönstret du börjar bli trött på.

Eller det där mentala bagaget som du burit runt på lite för länge.

Så kanske är hösten ett bra tillfälle att stanna upp en stund och fråga dig:

Vad vill jag ta med mig in i hösten?

Och kanske ännu viktigare:

Vad är det dags att lämna kvar?

Du behöver inte göra om hela livet.

Men kanske är det dags att börja någonstans. 🧡

07/08/2026

Tre dagar som kan förändra hur du leder både dig själv och ditt företag.

Företag utvecklas genom människorna som leder dem.
Och människan bakom ledaren behöver också få utvecklas.

När du lär känna dig själv bättre blir det lättare att fatta beslut, kommunicera tydligt och skapa ett ledarskap som håller över tid.
Det är det vi skapar utrymme för under de här tre dagarna.

🧡 Kanske är det här precis de tre dagar du inte visste att du behövde.

Business Retreat
🗓️ 18–20 september
📍 Lappo, Ålands skärgård
Vi har bara 10 platser. Det gör att vi kan skapa en trygg grupp där det finns utrymme för varje deltagare.

📩 Skicka ett meddelande om du vill veta mer eller anmäla ditt intresse.

Adress

Skästravägen 41
Färila
82762

Öppettider

Måndag 08:00 - 16:00
Tisdag 08:00 - 16:00
Onsdag 16:00 - 22:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+46702695959

Webbplats

,

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Resursstark postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ