VIS - Vuxen i Samhället

VIS - Vuxen i Samhället För dig som möter tonåringar i din vardag –
och ibland inte riktigt får det att fungera.

Jag trodde att det var något fel på mig.Jag älskade mitt jobb.Ändå blev jag sjukskriven.Det tog lång tid innan jag först...
29/05/2026

Jag trodde att det var något fel på mig.

Jag älskade mitt jobb.

Ändå blev jag sjukskriven.

Det tog lång tid innan jag förstod att det inte var arbetet som gjorde mig trött.

Det var oron.

Oron för barnen.

Oron för framtiden.

Oron som följde med mig även när barnen blivit stora.

I veckans VIS-reflektion skriver jag om tonårsföräldraskap, utmattning och om en gatsten som fick mig att stanna upp.

💛 Läs här:

vuxenisamhallet.se/vis-reflektioner

Om du tror att någon annan skulle känna igen sig får du gärna dela vidare.

21/05/2026

"Mamma… nu måste du vara stark och aldrig ge upp."

Det sa min fyraåriga dotter till mig en kväll när jag stod vid diskbänken och kände att jag inte orkade mer.

Min son hade varit svårt sjuk nästan hela sitt första levnadsår och vi levde i ständig beredskap för nästa infektion och nästa akutenbesök.

Och just den kvällen ville jag bara bryta ihop.

I veckans VIS-reflektion berättar jag om den kvällen och om skillnaden mellan att ge upp och att ibland behöva hjälp för att orka fortsätta.

💛

För vi vuxna får inte ge upp om barnen.

Men vi måste inte alltid vara starka ensamma.

🎥 Läs eller se hela VIS-reflektionen här:
vuxenisamhallet.se/vis-reflektioner

16/05/2026

"Jag hoppas att det går bra.”

Det är ofta något vi säger för att visa omtanke.

Och ibland räcker det.

Men ibland behöver människor något mer än hopp.

Förra veckan skrev jag om hur tungt det kan vara att leva på hoppet när livet känns svårt.

Den här veckan ville jag reflektera vidare kring något annat:

Vad gör egentligen att en tung resa känns lite lättare?

Om små strategier.
Om omtanke.
Och om skillnaden mellan att säga:

“Hoppas det löser sig.”

…och:

“Vad behöver du just nu?”

💛
Läs veckans VIS-reflektion här:
vuxenisamhallet.se/vis-reflektioner

07/05/2026

“Vi hoppas att det blir bättre nästa läsår.”

Men hur känns det att leva på det hoppet
när ditt barn redan slutat gå till skolan?

I veckans VIS-reflektion skriver jag om hopp, maktlöshet och varför hopp ibland behöver få sällskap av något mer.

💛 Läs hela reflektionen här:
vuxenisamhallet.se/vis-reflektioner

29/04/2026

Efter att jag delade min hemsida igår har jag fått så många fina reaktioner.

Och det här…
det är en del av det jag själv har stått i som förälder.

En massa ord.
Råd.
Tankar från andra.

Samtidigt som man själv försöker förstå:
Vad är det egentligen som händer?

💛 Du är inte ensam.

Det här är början på en av mina VIS-reflektioner – där jag försöker sätta ord på just det här.

Vill du läsa hela reflektionen (och få kommande direkt till dig) så hittar du den här:
https://vuxenisamhallet.se/vis-reflektioner

Kanske tänker du på någon som skulle behöva detta just nu.
Dela gärna vidare.

Men mod handlar väl om just det – att våga.Så idag gör jag det.Jag lanserar min hemsida:https://vuxenisamhallet.se/Den ä...
28/04/2026

Men mod handlar väl om just det – att våga.
Så idag gör jag det.

Jag lanserar min hemsida:
https://vuxenisamhallet.se/

Den är skapad för dig som är förälder till en tonåring – och som ibland kan känna att det är svårt, frustrerande eller ensamt.

Kanske har du tänkt:
“Varför blir det så här?”
“Gör jag fel?”
“Hur ska jag nå fram?”

Du är inte ensam.
Och du behöver inte heller lösa allt själv.

Genom Vuxen i Samhället (VIS) vill jag finnas som ett stöd – någon att prata med, bolla med och få nya perspektiv från, utifrån just din situation.

Det här är något jag länge har burit på.
Och nu vågar jag äntligen dela det – för jag vet att det behövs.

💛 För dig som behöver känna att du inte är ensam.

Kanske tänker du på någon som skulle behöva detta just nu.
Dela gärna vidare.

Och vill du följa mitt arbete framåt, får du gärna följa sidan här.

Tack för att du hjälper mig att nå ut.

Nyårsafton 🎆En kväll med skratt, förväntan – och ibland sårbarhet.Det pratas ofta om vikten av att lita på sina tonåring...
31/12/2025

Nyårsafton 🎆
En kväll med skratt, förväntan – och ibland sårbarhet.

Det pratas ofta om vikten av att lita på sina tonåringar.
Men ikväll vill jag påminna om något ännu viktigare:
att vi vuxna inte kliver åt sidan.

Att säga
”Jag litar på dig”
får aldrig betyda
”Du är ensam om något händer.”

På en fest kan mycket hända, även när alla vill väl:
– någon blir för full
– fel taxi
– oinbjudna gäster
– någon mår dåligt eller känner sig otrygg

Det kan drabba vem som helst.

Att ta sitt vuxenansvar ikväll handlar inte om kontroll.
Det handlar om att vara tillgänglig, förberedd och trygg.

💬 Det viktigaste du kan säga till din tonåring idag är:
”Vad som än händer – ring mig. När som helst. Vi löser det tillsammans.”

👉 Några konkreta sätt att ta vuxenansvar ikväll:

• Prata ihop dig med andra vuxna – vem är nykter och kontaktbar?
• Se till att ditt barn vet vem de kan ringa, inte bara att de får ringa
• Det går utmärkt att själv gå på fest – när vuxenansvaret delas
• Vet du att någon ungdom saknar en trygg vuxen?
👉 Var en god vuxen. Lämna ditt nummer.
👉 Tipsa om kommunens fältgrupp eller andra trygga vuxna som finns ute

💚 Om du vill prata mer om hur man kan vara en trygg vuxen – utan att kontrollera eller förlora relationen – är du varmt välkommen att höra av dig. Ibland räcker ett samtal för att landa i sig själv som vuxen.

Gott nytt år 💚



Nu är det klart 💛Jag har precis fått mitt certifikat som föräldra- och familjecoach via FamilyLab.Det har varit en lång,...
18/12/2025

Nu är det klart 💛

Jag har precis fått mitt certifikat som föräldra- och familjecoach via FamilyLab.
Det har varit en lång, utmanande och väldigt utvecklande resa – med mycket reflektion, praktik och lärande.

För mig handlar coaching inte om snabba lösningar, utan om relationer, ansvar, förståelse och mod.

Jag känner mig trygg i att nu kunna börja ta emot klienter, i lugn takt och med stor respekt för varje människas situation.

Om du är nyfiken – eller bara vill följa med på resan – är du varmt välkommen 🌿

Ibland prioriterar samhället helt rätt!När man är ensam vuxen med två barn med diagnoser och dessutom trauman och händel...
19/07/2024

Ibland prioriterar samhället helt rätt!
När man är ensam vuxen med två barn med diagnoser och dessutom trauman och händelser som påverkar vardagen, så är det lätt att förgöras av oro, känna hopplöshet, glömma bort sig själv och låta tröttheten ta över när livspusslet ska läggas. Men just nu. Just nu sitter jag på min balkong och måste kisa mot solen när jag dricker mitt morgonkaffe. Första gången på flera år som jag inte behöver vakna kl 6 för att få den där ensamtiden som jag verkligen behöver.
Idag kan jag luta mig tillbaka för att jag har ett barn som går under LSS (lagen om stöd och service) och har flyttat till en kommun som har sett mig och mina barns behov. Tack Sara Thenfors Linderoth för att du tipsade om Kasper kollo! I två veckor ska min 14 (snart 15-åring!!!) få bo på en fantastisk gård tillsammans med några andra ungdomar och engagerade ledare och ha dagliga aktiviteter som varenda unge drömmer om att få vara med på. Ingen aning om vad en plats på detta kollo kostar, men kan bara gissa… och jag har en kommun som förstått att de kommer få tillbaka när de gav oss den här platsen.
Många frågar vad jag ska göra de här dagarna och jag svarar att jag inte vet. Vill inte planera och boka in något. Vill kunna leva för dagen, njuta av stunden, få tillbaka lite energi som vanligtvis går till att jag oroar mig för att jag inte gör tillräckligt. I huvudet finns måsten, men i kroppen finns bara lugn!
10 dagar kvar nu innan jag ska hämta tillbaka honom. Längtar redan och tänker mig att jag kommer få tillbaka en son som växt (både bokstavligt och bildligt) och som kommer ha med sig egna upplevelser, erfarenheter, lärdomar och minnen som bygger honom inför sista året i grundskolan. Och jag har förhoppningsvis blivit påmind om att jag också är en person med känslor och behov som jag ibland måste låta ta plats. Nu låter jag mig själv vara huvudpersonen i mitt liv 10 dagar till!

https://www.sydsvenskan.se/2023-08-21/alva-17-om-sin-struliga-tonar-alla-var-besvikna-pa-mig-bade-mamma-och-skolanSå gla...
21/08/2023

https://www.sydsvenskan.se/2023-08-21/alva-17-om-sin-struliga-tonar-alla-var-besvikna-pa-mig-bade-mamma-och-skolan
Så glad för fint reportage i Sydsvenskan idag! Stolt över min fantastiska dotter som vågar dela med sig och tacksam för att jag fått chansen att göra verklighet av den idé jag hade och som jag verkligen brinner för.
Om du blir intresserad av att veta mer så tveka inte att höra av dig här eller via vuxenisamhallet.com. Just nu väntar lansering av ny hemsida med mer info och fler tjänster.
I väntan på lansering, så erbjuder jag föreläsningen ”Älskade jävla skitunge” till halva priset om den bokas under hösten, så passa på att boka vårens inspirationsföreläsning redan nu i höst.
Hoppas vi hörs - tillsammans är vi starka och kan göra skillnad!

Adress

Västra Långgatan 5b
Kävlinge

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när VIS - Vuxen i Samhället postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela