Cecilia Karlström - Din Rektor

Hem
Sverige
Nyköping
Cecilia Karlström - Din Rektor

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Expertstöd för föräldrar i dialog med skolan – grundat på 30 års erfarenhet inifrån skolsystemet. Du vet vad ditt barn behöver.

Din Rektor ser till att skolan förstår det.

16/09/2026

Man kan inte lära sig nya saker när magen kurrar.

Många barn kan inte äta skolmaten. Eller, de kan inte göra det i matsalsmiljön.
Är man allergisk är det självklart att få mat man tål. Men om man äter selektivt?

Tyvärr har man inga rättigheter här. Skolan ska servera "nyttig och allsidig kost" och om en skola vill sätta sig på tvären så är det inte "allsidigt" att äta pannkaka varje dag.

Som förälder behöver du gå den mjuka vägen, föra en dialog och hoppas på förståelse. Det är med skolsköterskan du ska ha den dialogen i första hand. Där är det störst chans att du får förståelse för ditt barns situation.

Kanske är inte det viktigaste att ditt barn får i sig mat på själva lunchrasten? Kanske funkar det bättre att mumsa på mellis samtidigt som man pluggar? Låta morotsbitar funka både som mellis och fidgets?

❓Hur funkar skolmaten för ditt barn? Skickar du med alternativ kost hemifrån?

14/09/2026

Mamman trodde att lösningen fanns i skollagen.

Hon hade sparat all kommunikation med skolan, mötesprotokoll och beslut om stödinsatser. Hon googlade skollagen och försökte förstå vad skolan gjorde fel.

Hon tänkte att om hon bara hittade den paragraf skolan bröt mot, skulle hon kunna få skolan att agera – och hennes barns skolångest skulle försvinna.

Men när jag lyssnade på hennes berättelse och gick igenom dokumentationen såg jag något annat.

Jag såg ett barn med hög begåvning som fick alldeles för enkla uppgifter i skolan.

För att förstå barnets skolångest behövde vi förstå vad ångesten kom ifrån. Skoluppgifterna hade förenklats så mycket att de blivit obegripliga och meningslösa. De var på helt fel nivå för barnet.

Lärarna tilltalade barnet som om det var flera år yngre. Allt låste sig. Inombords skavde tanken på hur man nånsin ska klara sig i livet när man inte får lära sig något i skolan? Hur ska man kunna nå sina hemliga yrkesdrömmar när man ens skoluppgifter ser ut som pyssel?

Lösningen på skolproblem finns oftast inte i Skollagen. Det är sällan så att skolan verkligen bryter mot någon paragraf där.

Istället för att lusläsa Skollagen behöver du förstå hur skolan tänker på insidan. Och möta skolan med deras argument, på deras planhalva.

Hur jag jobbar? Kolla profilen. 🌿

10/09/2026

DÅ: Ångest + hög frånvaro. NU: Trivsel och betyg.

Wilma är en av alla skolskenshistorier ☀️

När Wilmas mamma först kontaktar mig har hon nästan ingen ork kvar. Skolan funkar inte, socialtjänstens stöd funkar inte. Wilma är en spillra av den tonåring hon borde vara. Orkar knappt hemifrån.

Wilma är en tjej som behöver hanteras varsamt. Hon är 'very special edition'. Så fin.

På Wilmas skola behöver man passa in i ramen. Inte avvika från planen. Om man ska få individuellt stöd så måste man hålla tiden. Man får inte drabbas av ångestpåslag precis när man ska åka till skolan. Då förlorar man sin chans till individuellt stöd.

Jag vet att fina, very special Wilma, aldrig kommer att passa in i den skolans mall.

Wilmas mamma hittar ett alternativ - en mindre skola helt enkelt. Där lärare och elever kommer varandra närmare, lär känna varandra.

Jag skriver "Manualen till Wilma". En instruktion till den nya skolan. Vad de behöver tänka på. Hur de ska leda Wilma framåt utan att skapa stress eller ångest.

Det funkar. Efter bara några månader på nya skolan är Wilma igång fullt ut.

Det är inte magi.

Det är mina erfarenheter från 30 år i skolans värld. Lärdomar från många, många elever som behövt att man är varsam, lyssnar in, är nyfiken och försöker förstå.

Nu hjälper jag såna som Wilma. Och Wilmas mamma. Och Wilmas nya skola.
För att allt ska funka igen.💛

09/09/2026

Inget barn ska behöva komma hem gråtande från skolan

Men ändå händer det.
Det blir bråk, missförstånd barn emellan eller att man bara blir så trött på sin bästa vän just då och inte orkar mer.

Vi kan inte undvika tårar i skolan, men vi kan vara världsbäst på att hantera det. Barn ska vara trygga.
Föräldrar ska vara trygga.

När det händer en incident i skolan behöver personalen först reda ut vad som har hänt. Ofta behöver man samla in flera olika vittnesmål innan det finns en vettig bild att förmedla till barnens föräldrar.

Ibland behöver man också fundera kring vilken av skolans medarbetare som passar bäst att jobba vidare med händelsen.

Om du som förälder inte får något samtal från skolan samma eftermiddag-kväll - kontakta skolan direkt nästa morgon.

❓Du ska kunna slappna av och fokusera på ditt när barnet är i skolan. Kan du det?

08/09/2026

Så får du ut mest nytta av skolans experter.

När du förstår vem som ansvarar för vad, blir kontakten med skolan mycket enklare.

Många föräldrar vänder sig till rektorn i ren frustration. Något har hänt i klassrummet - eller - något som borde ha hänt har inte hänt.
Stöd har ställts in, glömts bort.

Rektorn må vara chef på skolan och högst ansvarig. Men inte expert på allt.
Faktum är att ditt ärende lätt drunknar i högen på rektorns skrivbord.

Rektorn är framför allt lärarnas chef, och när det gäller bristande stöd så får du större effekt som du vänder dig till rätt profession inom elevhälsan - och berättar om ditt barns situation.

Vill du ha mer info om elevhälsans olika uppgifter?
Tips om vem du ska vända dig till med just ditt ärende?

Skicka ett DM så får du min guide: "Så ska elevhälsan fungera"

03/09/2026

”Jag har följt alla råd. Gjort precis som de sa. Varför funkar det ändå inte?” 😔

Npf-utredning för att skolan ville.
Lärarna är bra.
Vi har faktiskt bra koll hemma.
Vi är en familj som alla andra, även om snart ingen tror oss.

Men det tar tvärstopp när barnet ska till skolan.
Som att vi inte finns där och stöttar. Förbereder.
Och går på 1000 olika möten där vi får ännu fler goda råd.

❓Vad är felet, tror du?

02/09/2026

Att börja gymnasiet är ett stort kliv.

Nya lokaler, nya ämnen, nya lärare - och kanske behöver man dessutom lära känna nya kompisar.

Det är väldigt vanligt att gymnasie-ettorna får panik och slår bakut. Bara vill bort från allt.

Men tryggheten växer när tiden går. När man vant sig vid allt det nya. Hittat nån att sitta med i matsalen, nån att plugga med om det blir håltimme. Nån att gå till kafét med, nån att vänta på bussen med.

Som förälder kan du uppmärksamma lärarna på att din tonårings känslor. Då kan de tänka lite extra när de delar in grupper, bestämmer platser i klassrummet och småpratar mellan lektionerna.

❓På gymnasiet var jag i klar minoritet i min klass. Kan du gissa vilket program jag gick?

02/09/2026

Plötsligt vill skolan hjälpa, men det känns inte rätt.

En tonåring som har det tufft. En skola som gjort allt värre.
Och sedan känns skolans lösningar som något ingen av oss orkar just nu.
De vill ha möten. Att tonåringen ska sitta och förklara (eller försvara?) sitt mående inför kuratorn på skolan.

Som förälder känner man sitt barn. Man vet att ett möte i skolan skulle göra allt ännu värre.

Samtidigt vill man inte att skolan ska tro att man inte bryr sig. Tänk om skolan skyller tonåringens ohälsa på hur vi har det hemma och i värsta fall orosanmäler familjen.

Man vill säga "tack, men nej tack".

❓Hur många föräldrar bär på den känslan egentligen?

01/09/2026

Besviken på skolan? Men egentligen inte på lärarna?

Det är något annat som skaver.

Läraren bryr sig. Du känner dig lyssnad på. Ni pratar om vad ditt barn behöver och du lämnar mötet med förhoppning på att allt ska lösa sig.

Sedan börjar du vänta.

Och vänta.

Det som skolan lovade på mötet blir inte gjort. Du påminner. Mejlar. Frågar igen. Tar upp samma sak på nästa skolmöte.

Och plötsligt känner du dig som den där jobbiga föräldern.

Du vill att det stöd ni pratade om ska komma igång. Att de ska hålla sina löften. Är det för mycket begärt?

Har du känt dig sviken, behövt tjata och bli besvärlig för ditt barns skull? Berätta 🌿

27/08/2026

Problemet är inte mötet. Skolan har omtänksam personal och vi har bra kontakt. 📌 Problemet är att inget händer efter våra möten.

Du går från mötet med känslan av att ni har pratat bra.
Skolan verkar förstå.
Alla vill att det ska bli bättre.

Men sedan händer… ingenting.

Då kommer tankarna:
Vad bestämde vi egentligen? Vem skulle göra vad? Och när skulle något hända?

Det kan vara svårt att förstå vad som är skolans ansvar, vad du som förälder kan förvänta dig och hur ditt barns behov faktiskt ska tas vidare efter ett möte.

För ett bra möte är inte målet.
Det är vad som händer efter mötet som gör skillnad.

🤔 Hur känner du? Är det mötena eller tiden mellan mötena som funkar sämst?

Jag vill gärna höra din erfarenhet 💛

Adress

Östra Bergsgatan 24 G
Nyköping
61134

Webbplats

http://dinrektor.com/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Cecilia Karlström - Din Rektor publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.