Sexolog Kalle Norwald

Hem
Sverige
Stockholm
Sexolog Kalle Norwald

Auktoriserad socionom, legitimerad psykoterapeut och auktoriserad s*xolog.

31/08/2026

Det blev ingen vinst för Alla dejtar alla under året Kristallen . Men det tar inte bort min stolthet över att ha fått vara en del av ett unikt och queert relationsprogram.
📺
Mångfalden gör världen vackrare, och jag är stolt över att det här programmet har fått vara med och bidra till den. Och ett stort hurra för alla program som lyfter fram dejtandets och kärlekens komplexitet, sorg och glädje.
📺
Plus, fick vara snygg på rosa mattan!

20/08/2026

Många av oss är tillbaka i rutiner, arbete och studier nu efter semestern. Jag och Maria Farm poddar idag om hur vi kan hålla kvar semesterkänslan i Relationsrevolutionen, så in och lyssna om ni behöver lite inspiration!

Själv behöver jag lite extra inspiration just nu, då min mottagning har drabbats av en vattenskada som ställer till det ordentligt. Så jag tänker tillbaka på när jag och min kompis Nicklas tog oss ett dopp i det västkustiska havet efter en löptur under semestern. Roligare vatten än det jag just nu har i taket och väggarna på mottagningen…

11/08/2026

Nu finns min bok ”Före Under Efter” som pocket! Jag ser den som en liten bok med ett stort uppdrag! Så nu gör jag reklam för min egna bok!
🎉
Vi vet att många unga efterfrågar mer kunskap om s*x, relationer och den där första gången. De vill ha fakta, trygghet och ett språk som känns nära dem. Just därför skrev jag den här boken.
🎉
I ett smidigt pocketformat ryms massor av kunskap, igenkänning och konkreta råd som hjälper unga att känna sig mer förberedda, trygga och stärkta inför sin egen s*xdebut.
🎉
För dig som möter unga, är förälder eller själv vill läsa en lättillgänglig bok om ett av livets viktigaste ämnen så kan jag ku meddela att det är enklare än någonsin att ta med sig! Och sa jag att den fick högsta betyg av Bibliotekstjänst i deras recension när den först släpptes…?

01/08/2026

Pride började som ett upplopp och kampen fortsätter. För som så många har sagt före mig: Vi är inte fria förrän vi alla är fria.
❤️
Jag valde att gå halva paraden bakom RFSL och Marching for Those Who Can’t. Jag har gjort det förut, men i år kändes det mäktigare än någonsin.
❤️
Den andra halvan dansade jag loss, bland annat hos Regnbågsfonden . För visst är det så att vi även i vår kamp behöver dans, lust och musik. Hållbar aktivism kräver det *xologpåvift

08/07/2026

För 30 år sedan släppte Spice Girls sin första singel ”Wannabe”, vars video spelades in i trappan jag sitter i på bilden (St. Pancras Renaissance Hotel i London). Jag var tio år när låten först nådde radion och MTV, och jag minns känslan när jag först hörde den. Och kanske framför allt känslan av att det faktiskt gick att få vara olika andra. Kanske till och med kan hyllas?
✌️
Jag hade inte kommit ut som bög 1996. Jag hade knappt ord för det jag kände. Men när världen sa att man skulle passa in, gjorde Spice Girls tvärtom. De hyllade olikheter, vänskap och modet att ta plats. De bad aldrig om ursäkt för vilka de var och det blev ett budskap som nådde långt utanför girl power.
✌️
Jag tror att många hbtq-personer känner igen sig i det. Vi såg fem personer som visade att det inte var styrka att bli som alla andra, utan att våga vara sig själv. För många av oss blev de ett första smakprov på stolthet, långt innan vi själva vågade känna den.
✌️
Det är nog därför Spice Girls fortfarande har en så särskild plats i många hbtq-personers hjärtan. De gav oss inte bara soundtracken till vår uppväxt. De gav många av oss hopp om att det en dag skulle gå att leva öppet och färgstarkt. Grattis på födelsedagen ”Wannabe”!

29/06/2026

Från och med idag till mitten av augusti har jag semester. Med det kommer maillådan kraftigt prioriteras ned på min att-göra-lista, uppdragen kommer att lysa med sin frånvaro och aktiviteten här kommer inte vara jättehög.
☀️
Men något som inte tar helsemester, det är min och podcast . Varje vecka släpps ett kortare avsnitt med specifikt tema och som vanligt klippt och ljudlagt av .nikiyrla
☀️
Njut av sommaren på de vis ni vill. Det tänker jag!

25/06/2026

Reklam för TÄVLING! Många längtar efter mer tid tillsammans under sommaren. Mer närhet, fler samtal och kanske lite mer romantik. Och visst är närhet viktigt. Men relationer behöver också distans från den man älskar.

En av de finaste gåvorna vi kan ge en relation är att fortsätta vara nyfikna människor även utanför den. Att upptäcka nya perspektiv, fördjupa sig i något som intresserar en – och sedan ta med sig det tillbaka till den man älskar. Det är tanken bakom The Storytel Method.

Därför har jag och Storytel satt ihop ett drömpaket till en av er:
Två Storytel Unlimited-abonnemang i 12 månader
+ en 1:1 session med mig

Om du och din partner vill testa – kommentera The Storytel Method

Tävlingen avslutas 2 juli 2026.
Åldersgräns: 18+.
Vinnaren utses av en jury och kontaktas via DM av . Fullständiga villkor finns i länken i min bio. Denna tävling är inte sponsrad, stödd eller administrerad av Instagram.

17/06/2026

40 and fabulous. Hipp hipp!
🌸 av Gustavs Rum

10/06/2026

Att känna sig inkluderad handlar om mer än att få vara med.

Det handlar om att känna sig trygg nog att vara sig själv.

På arbetsplatser där människor vågar bidra med sina perspektiv, ställa frågor och vara autentiska skapas ofta bättre samarbete, större engagemang och mer kreativitet.

Tre talare som ger olika perspektiv på inkludering, identitet och mänskliga möten:

Kalle Norwald om identitet, relationer och förståelse för människors olika erfarenheter.

Marika Carlsson om människor, arbetsliv och motivation – med humor, värme och nya perspektiv.

Tony Irving om mod, autenticitet och att våga stå för den man är.

Vad får dig att känna dig inkluderad? 👇

03/06/2026

Två händelser idag får mig att fundera över vilken riktning vi egentligen vill ta.
🙈
presenterade idag rapporten Sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter (SRHR) i Sverige 2024. Ett av flera viktiga budskap är att undervisningen om s*xualitet, samtycke och relationer i skolan behöver stärkas. Bland annat för att förebygga s*xuellt våld, möta digitaliseringens påverkan på s*xuell hälsa och öka kunskapen om säkrare s*x bland unga. Samtidigt beslutade att kunskapsområdet s*xualitet, samtycke och relationer ska tas bort från läroplanernas övergripande delar och istället placeras i ämnenas kursplaner.
🙈
Ja, undervisningen ska finnas kvar, men jag har svårt att förstå logiken. När forskning gång på gång visar att s*xuellt våld är vanligt, att många unga efterfrågar mer kunskap om relationer, s*x och samtycke, och att s*xualundervisning är en del av lösningen, varför väljer vi då att ge området en mindre framträdande plats i skolans styrdokument?
🙈
Jag hoppas att de nya kursplanerna kommer att leva upp till Folkhälsomyndighetens (och mängder av ande studier) rekommendationer. Men jag kan inte låta bli att känna oro när ett område som forskningen lyfter fram som centralt för ungas hälsa samtidigt verkar få minskad tyngd.
🙈
Om vi vill förebygga övergrepp, stärka ungas psykiska och s*xuella hälsa och ge dem verktyg att skapa trygga relationer behöver kunskapen om s*xualitet, samtycke och relationer få mer plats, inte mindre. För om det finns något forskningen är ganska överens om så är det att kunskap gör skillnad.
📷 : Jag och min frustration.
*xualitetsamtyckerelationer

Adress

Långholmsgatan 20
Stockholm

Webbplats

http://www.kallenorwald.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sexolog Kalle Norwald postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.