Familjeträdet

Familjeträdet Är du vilse i din roll som bonusförälder? Då är Familjeträdet något för dig. Här får du r? Känner du dig ibland som en gäst i ditt eget hem?

Familjeträdet arbetar med enskilda samtal med barn unga/vuxna, parsamtal samt föräldrastöd med särskilt fokus på bonusföräldrar. FAMILJETRÄDET Enskilda samtal- Ibland känns livet komplicerat eller stillastående och man kan behöva någon utomstående att tala med. FAMILJETRÄDET Parsamtal- Ibland går relationer inte att rädda, men ibland har kärleken bara gått vilse och behöver någon utomstående som s

er och hjälper den tillbaka dit där den hör hemma. FAMILJETRÄDET Bonusföräldrar- Lever du idag i en relation där det finns barn från tidigare relationer? Att våga prata om de känslor som finns gör allt som oftast att vi kan komma till rätta med dem. Vi som driver FAMILJETRÄDET heter Stina och Thomas Pettersson. Stina är utbildad socionom med vidareutbildning inom kognitiv beteende terapi, motiverande samtal samt en grundläggande psykoterapi med psykodynamisk inriktning (steg 1). Thomas är utbildad förskolepedagog och rektor. Har arbetat som verksamhetsledare i över 20 år. Är utbildad samtalscoach.

”Jag försöker ju bara hjälpa dig.””Jag vill egentligen bara att du förstår hur det känns.”Två meningar som rymmer en sto...
08/06/2026

”Jag försöker ju bara hjälpa dig.”

”Jag vill egentligen bara att du förstår hur det känns.”

Två meningar som rymmer en stor del av den ensamhet många upplever i bonusfamiljelivet.

Så många par längtar efter samma sak: närhet, samhörighet och känslan av att vara ett team.

Ändå hamnar de i samtal där båda känner sig missförstådda.

Den ena vill bli sedd.

Den andra vill hjälpa.

Och plötsligt står två människor som älskar varandra på varsin sida av ett avstånd som ingen av dem önskade.

Om du känner igen dig vill vi att du ska veta att du delar den här erfarenheten med många andra.

Ensamheten är ofta mindre kopplad till kärleken och mer kopplad till längtan efter kontakt.

Ibland är det mest hjälpsamma vi kan ge varandra. Inte ett svar.

Utan vår närvaro.

Är du intresserad av att träffa personer med liknande erfarenheter? Gå med i vår medlemstjänst https://medlem.familjetradet.com/

✨ Familj handlar om mer än blodsband ✨Många av oss växer upp med bilden av att kärnfamiljen är normen. Att det är så fam...
05/06/2026

✨ Familj handlar om mer än blodsband ✨

Många av oss växer upp med bilden av att kärnfamiljen är normen. Att det är så familjelivet ”ska” se ut.

Men vad händer när livet tar en annan väg?

I veckans poddavsnitt möter vi Elina som driver kontot .livet. Elina delar med sig av sin personliga resa genom bonuslivet. Ett samtal om kärlek, relationer, tillhörighet och om att skapa familj på nya sätt.

Vi pratar om:
💛 Att hitta sin plats som bonusvuxen
💛 Varför bonuslivet ofta är svårare än många tror
💛 Sorgen i att separera från en partner men inte vilja förlora relationen till bonusbarnen
💛 Hur vi kan utmana bilden av att kärnfamiljen alltid är det självklara idealet

Elina berättar också om varför hon brinner för att fler ska känna sig mindre ensamma i bonuslivet och varför det ibland räcker med att någon säger:
”Det är okej att det här är svårt.”

För familj handlar inte bara om blodsband.
Det handlar om kärlek, ansvar och människor som väljer att finnas kvar i varandras liv. ❤️

🎧 Lyssna på Familjeträdspodden och avsnittet ”Familj handlar om mer än blodsband” där poddar finns.

👇 Vad betyder familj för dig?

När vi känner oss kritiserade reagerar hjärnan snabbt.Fokus flyttas från kontakt till självskydd.Därför blir det lätt at...
04/06/2026

När vi känner oss kritiserade reagerar hjärnan snabbt.

Fokus flyttas från kontakt till självskydd.

Därför blir det lätt att svara med försvar, motargument eller ”ja, men du då”.

Ju mer vi förstår vad som händer i hjärnan och nervsystemet, desto större möjlighet får vi att möta varandra med nyfikenhet istället för försvar.

Bakom ilskan finns ofta något mer sårbart.
Bakom försvaren finns ofta en längtan efter närhet.

Bakom konflikten finns ofta ett behov av att känna sig betydelsefull.

Dela till någon du tycker om.

Många bonusföräldrar går in i semestern med en förhoppning om att allt ska bli lite lättare.Mer tid tillsammans.Färre må...
02/06/2026

Många bonusföräldrar går in i semestern med en förhoppning om att allt ska bli lite lättare.

Mer tid tillsammans.
Färre måsten.
Möjlighet att komma närmare varandra.

Men det som ofta händer är att vardagens struktur försvinner samtidigt som familjen får betydligt mer tid tillsammans.

Barnens behov blir tydligare.
Gamla konflikter får mer utrymme.
Scheman ändras.
Förväntningar krockar.

Och plötsligt känner många vuxna sig både trötta, besvikna och frustrerade.

Det betyder att ni är en bonusfamilj som navigerar en av årets mest intensiva perioder.

Den här karusellen innehåller fem saker som kan hjälpa er att skapa mer lugn, färre konflikter och bättre förutsättningar för hela familjen i sommar.

Spara gärna inlägget så att du kan gå tillbaka till det när semestern väl är igång.

Vilken brukar vara den största utmaningen för er bonusfamilj under sommaren?

Nu har vi haft igång företaget i 15 år med över 6000 samtal. Vi har samlat på oss massa erfarenheter och kunskap. Och de...
28/05/2026

Nu har vi haft igång företaget i 15 år med över 6000 samtal. Vi har samlat på oss massa erfarenheter och kunskap. Och det roliga är, ju mer vi lär oss, desto mer vill vi veta och förstå. En del av vår kompetensutveckling får vi genom litteratur. Det är också en del av vår återhämtning. En soffa och en god bok i total tystnad. Förutom när Thomas galer i köket, ”nu är det mat”. Men det avbrottet tar jag med nöje.

Till alla män som känner sig missförstådda, kontakta mig för ett samtal så ska jag tala om för dig hur du ska kunna bli ...
25/05/2026

Till alla män som känner sig missförstådda, kontakta mig för ett samtal så ska jag tala om för dig hur du ska kunna bli förstådd.

Till alla kvinnor som inte förstår sig på sina män. Skicka männen till mig så ska jag ge dem verktyget som kommer leda dem ända in till ditt ❤️.

Vi möter ofta kvinnor som beskriver att det är svårt att få sin partner att prata om känslor.Samtidigt visar forskning a...
22/05/2026

Vi möter ofta kvinnor som beskriver att det är svårt att få sin partner att prata om känslor.

Samtidigt visar forskning att män söker stöd i lägre grad – och internationellt diskuteras nu hur stöd kan utformas så att fler män vill ta emot hjälp och stanna kvar.

Kanske handlar det inte alltid om ovilja.

Kanske handlar det ibland om olika språk.

Vad tänker ni? Är män och kvinnor olika i hur de visar känslor – eller har vi bara lärt oss olika sätt att uttrycka dem?

21/05/2026

Idag slog det mig något. Jag och Stina har bestämt två saker. Vi jobbar inte i sängen och vi lägger bort mobilerna när vi äter. Bra så. Det är två principer som vi har kommit överens om av olika anledningar. Vi har en tendens att gå upp i jobbet. Vi gör ingen skillnad i jobb och fritid. Allt flyter ihop. När är vi arbetskollegor, när är vi kärlekspartners. En annan anledning är att vi är mobilkidnappade. Dopamindopade.

Ändå trillar vi dit. Nu har det gått en tid då vi har satt våra principer åt sidan. Vi prioriterar annorlunda. Vi har andra behov. Dator och mobil i sängen. Dator och mobil vid matbordet. Full fräs framåt. Vilda västern. Hej vad det går.

Min första tanke blir, va f-n, kan vi inte bättre än så här. Har vi ingen karaktär. Sedan, efter några sansade andningar, börjar mina tankar gå åt ett annat håll. Det vi gör är ju att gå mot våra mål. Drömmar. Det är också viktigt. Vad gör det då att vi slirar runt ett tag. Vi har ju ändå det väldigt roligt på jobbet. Och när vi möts i hallen för en hastig kram på väg till matbordet.

Hur tänker ni om principer? Viktigt att alltid hålla dem? Bra att kunna slira på dem för andra viktiga ändamål?

19/05/2026

Ibland faller bitarna på plats.

I många år trodde jag att lösningen låg hos någon annan.Att om bara den andra förändrade sig, lyssnade bättre eller gjor...
18/05/2026

I många år trodde jag att lösningen låg hos någon annan.

Att om bara den andra förändrade sig, lyssnade bättre eller gjorde annorlunda så skulle konflikterna försvinna.

Men gång på gång kom jag tillbaka till samma insikt:

Det handlade inte om att förändra Stina.

Det handlade om att förstå mig själv.

Mina triggers. Mina försvar. Mina gamla mönster.

För bonusfamiljelivet kan väcka mycket i oss. Inte bara kärlek och närhet, utan också våra sår, rädslor och invanda sätt att hantera konflikter. Och ibland tar det fram sidor hos oss själva som vi inte är särskilt stolta över.

Det betyder inte att relationen är fel.

Det kan också betyda att något i oss behöver få uppmärksamhet.

För oss blev det här en viktig del av resan. Och en av anledningarna till att vi skapade Bonusresan.

Känner du igen dig i att gamla mönster ibland tar över i nära relationer?

Berätta gärna ❤️👇

parrelation familjeliv styvfamilj bonusresan

Adress

Bussjövägen 200
Ystad
27199

Telefon

+46733642967

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Familjeträdet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ