UpSlovensko

UpSlovensko Partner zamestnancov aj zamestnávateľov. Pomáhame firmám spravovať benefity, motivovať ľudí a prinášať riešenia, ktoré majú skutočný zmysel.

Vyskladajte si s našimi produktami firmu, v ktorej je radosť pracovať. Naše riešenia majú široký záber a uplatnenie. V našom portfóliu nájdete: stravovacie karty, správu rekreačných poukazov, palivové karty, flexibilné benefity, darčekové kupóny, či sociálnu a zdravotnú starostlivosť. Vy sa venujte vedeniu firmy a nechajte starosti so stravovaním a motiváciou zamestnancov na nás. Pomáhame s motiv

áciou a odmeňovaním a vieme vám pomôcť aj s podporou predaja. Spoznajte naše riešenia, ktoré spríjemnia každý váš deň.

Váš mozog je nástroj na tvorbu myšlienok, nie skladisko povinností.Poznáte ten pocit, keď sa v nedeľu večer snažíte užiť...
26/02/2026

Váš mozog je nástroj na tvorbu myšlienok, nie skladisko povinností.

Poznáte ten pocit, keď sa v nedeľu večer snažíte užiť si oddych, ale v hlave vám bliká kontrolka "niečo som zabudol/zabudla"? 🚨

Stres v práci často nepramení z toho, koľko toho robíme, ale z toho, že nemáme prehľad o tom, čo všetko "visí vo vzduchu". Metóda GTD (Getting Things Done) je liek na tento chaos.

Nie je to o tom pracovať viac. Je to o tom mať čistú hlavu.

Prejdite si 5 krokov v carouseli, ktoré vám pomôžu zmeniť chaos na systém. 👉

Ktorý krok vám robí najväčší problém?

25/02/2026

Aké sú najčastejšie mýty o LinkedIn? 👇

Nie je len jedna cesta, zvoľte si svoj benefit na šport a relax.S BALANSEA si vyberiete, čo vám dnes dá najviac rovnováh...
24/02/2026

Nie je len jedna cesta, zvoľte si svoj benefit na šport a relax.

S BALANSEA si vyberiete, čo vám dnes dá najviac rovnováhy:
✔ Šport, relax, wellness, fyzio ...
✔ Viac než 150 aktivít
✔ 1000+ partnerských miest po celom Slovensku
✔ Sprievodná aplikácia navyše
✔ Digitálna, ekologická a okamžite použiteľná

Zistite, kde všade môžete BALANSEA využiť → https://up-dejeuner.sk/zamestnanci/nasa-ponuka/upbalansea
.. a dajte o nej vedieť svojmu zamestnávateľovi. 😉

­teba

Budeš mať prácu aj o 5 rokov? 🤔Svet sa mení brutálne rýchlo. Dáta hovoria, že takmer polovica tvojich dnešných zručností...
23/02/2026

Budeš mať prácu aj o 5 rokov? 🤔

Svet sa mení brutálne rýchlo. Dáta hovoria, že takmer polovica tvojich dnešných zručností bude do 5 rokov zastaraná (World Economic Forum).

Stabilita už neexistuje. Jedinou istotou je schopnosť učiť sa nové veci.

Čo nové sa práve učíš ty? (Jazyk? AI? Nový softvér?)
Napíš do komentu! 👇

Kto robí všetko, nerobí nič poriadne. Kariérny rast nie je o tom, že sa zoderieš. Je o tom, že si vyberáš projekty, ktor...
22/02/2026

Kto robí všetko, nerobí nič poriadne. Kariérny rast nie je o tom, že sa zoderieš. Je o tom, že si vyberáš projekty, ktoré majú dopad. Nauč sa odmietnuť busy-work, aby si mal čas na prácu, ktorá ťa reálne posunie.

Keď hľadajú "srdciara", utekaj. 🏃‍♂️💨Malý slovník na pondelok:🚩 "Vášeň pre prácu" = Budeš robiť za dvoch.🚩 "Srdciar" = B...
20/02/2026

Keď hľadajú "srdciara", utekaj. 🏃‍♂️💨

Malý slovník na pondelok:
🚩 "Vášeň pre prácu" = Budeš robiť za dvoch.
🚩 "Srdciar" = Budeš robiť aj po večeroch (a zadarmo).

Nenechaj sa citovo vydierať. Práca je obchod, nie charita.

Kto z vás už videl takýto inzerát? 👇

19/02/2026

Je pre vás LinkedIn zaujímavá sociálna sieť? 💬 Expertka Marta Pálešová rozpráva o tom, ako začať na tejto sieti tvoriť obsah a v akej v frekvencii ho publikovať.

Ste aktívny používateľ LinkedIn? Dajte nám vedieť v komentároch. Najnovšiu časť nášho podcastu nájdete tu:
🔗 https://lnk.sk/egimt

5 varovných signálov, že vaša práca ničí vaše duševné zdravie.Pracovný vzťah je zmluvný vzťah. Vy dávate čas a schopnost...
17/02/2026

5 varovných signálov, že vaša práca ničí vaše duševné zdravie.

Pracovný vzťah je zmluvný vzťah. Vy dávate čas a schopnosti, firma dáva peniaze a podmienky. Akonáhle sa táto rovnica zmení na jednostranné vyčerpávanie, máte problém.

Spoznávate sa v týchto piatich bodoch?

🚩 Nerešpektovanie súkromia.
Očakáva sa od vás okamžitá odpoveď na mail o 20:00 alebo cez víkend? Byť "flexibilný" neznamená byť k dispozícii 24/7.

🚩 Manipulácia "rodinnou atmosférou".
Fráza "sme tu ako rodina" sa často používa ako páka na to, aby ste robili nadčasy zadarmo alebo tolerovali neprofesionálne správanie.

🚩 Pocit viny za oddych.
Bojíte sa oznámiť, že idete k lekárovi? Cítite úzkosť, keď si beriete dovolenku, lebo "kolegovia to budú musieť ťahať za vás"? To je znak toxickej kultúry.

🚩 Sľuby, ktoré sa neplnia.
"Ešte potiahnime tento projekt a potom sa to upokojí / potom sa pozrieme na plat." Ak to počúvate už rok a nič sa nemení, je to len zdržiavacia taktika.

🚩 Fyzické prejavy stresu.
Ak vás v nedeľu poobede začne bolieť žalúdok len pri pomyslení na pondelok ráno, vaše telo vám dáva jasný signál.

Práca by vás mala živiť, nie ničiť. Ak ste si odškrtli väčšinu bodov, je čas na zmenu.

16/02/2026

Prečo sa neoplatí bojovať proti algoritmom na sociálnych sieťach? Vypočujte si ďalšiu inšpiratívnu časť nášho podcastu HR Upproved. ✅

🔗 https://lnk.sk/egimt

Chceš pridať? Tieto 4 vety si radšej zahryzni do jazyka. 🤐Vyjednávanie o plate nie je spovednica. Šéfa nezaujímajú tvoje...
06/02/2026

Chceš pridať? Tieto 4 vety si radšej zahryzni do jazyka. 🤐

Vyjednávanie o plate nie je spovednica. Šéfa nezaujímajú tvoje výdavky, ale to, čo firme zarábaš.

Čomu sa určite vyhnúť?

⛔️ "Stúpli mi životné náklady." (Irelevantné pre firmu.)

⛔️ "Fero berie viac ako ja." (Rieš seba, nie Fera.)

⛔️ "Už som tu dlho." (Za zásluhy z minulosti sa nepridáva.)

⛔️ "Inak dávam výpoveď." (Pozor, aby ti nepovedali: "Tak čau".)

Argumentuj výsledkami. Už ste niektorú z týchto viet použili?

Address

Bratislava

Telephone

+4212\/32553565

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UpSlovensko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to UpSlovensko:

Shortcuts

Share