18/02/2026
Le Ramadan et le carême arrivent. Pour beaucoup, c'est un mois de privation. Pour le leader en quête d'excellence (Ihsan), c'est une rééducation stratégique du cœur et de l'esprit.
Ce n’est pas seulement un mois de jeûne. Pour le Ramadan c’est avant tout le mois du Coran.
« Le mois de Ramadan au cours duquel le Coran a été révélé » (2:185)
Chaque année, durant ce mois béni, l’ange Jibrîl (عليه السلام) venait réviser le Coran avec le Prophète ﷺ.
Comme pour rappeler à la communauté que le vrai cœur du Ramadan n’est pas seulement la faim du corps, mais la nourriture de l’âme.
Le jeûne : une école complète
Le jeûne n’est pas une privation. C’est une rééducation du cœur, du corps et du rapport au monde. Il nous apprend à :
- faire confiance à Allah quand les forces diminuent
- maîtriser nos impulsions
- purifier notre regard sur le rizq (la subsistance)
- ressentir la fragilité humaine
- redonner sa place à l’essentiel
- Spirituellement :
Il brise l’illusion de l’autosuffisance. Quand le corps faiblit, le cœur se rappelle :
la force vient d’Allah. C’est là que naît le vrai tawakkul (confiance en Allah).
- Socialement:
Il réveille la compassion. On ne parle plus de pauvreté comme d’un concept :
on la ressent. Le Prophète ﷺ était d’ailleurs encore plus généreux durant le Ramadan.
Le jeûne devient ainsi une pénitence économique et intérieure :
on renonce volontairement à ce qui est permis
pour apprendre à résister à ce qui est interdit.
Le croyant doit accueillir le Ramadan comme un invité d’honneur, porteur de miséricorde, de lumière et de transformation.
Comme le dit Cheikh Ahmadou Bamba :
يَا خَيْرَ ضَيْفٍ أَتَى بِالْبِشْرِ وَالْمَدَدِ
أَهْلًا وَسَهْلًا وَتَرْحِيبًا بِلا عَدَدِ
Ô meilleur des invités, venu avec joie et assistance,
Sois le bienvenu, accueilli avec honneur sans limite.
لَا زِلْتَ ضَيْفًا كَرِيمًا زَائِرًا أَبَدًا
مُكَرَّمًا بِخَيْرَاتِ الطَّاعَاتِ وَالسَّدَدِ
Parce qu’on ne peut pas diriger les autres
si l’on ne sait pas d’abord se diriger soi-même,
le jeûne a toujours été l’école des grands cœurs et des grands leaders spirituels.
C’est dans cet esprit que l’Institut Mutadarisuna vous accompagne durant ce Ramadan avec :
- Une offre de cours de Coran et de Tafsir
- Un événement “Iftar & Spiritualité”, en collaboration avec Groupe Talenta Pro
Un moment convivial de partage, de réflexion et de réalignement intérieur.
Pour plus d’informations, écrivez-nous en message privé.
Qu’Allah accepte notre jeûne, purifie nos cœurs et nous accorde la baraka dans notre rizq, nos actions et nos intentions.