Cabinet SPEED

06/01/2021

Une structure de la place, basée à Lomé recrute une *secrétaire-comptable stagiaire*

Dossier à fournir
- Une lettre de motivation
- Un curriculum vitae

Le tout à envoyer sur l'adresse E-mail : [email protected]

Date de clôture des dossiers : Jeudi, le 07 janvier 2021 à 16h précise.

NB : le déplacement lui sera assuré pendant la période du stage.

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04/01/2021

Le cabinet de psychologie *SPEED* vous souhaite une bonne et heureuse année année *2021*

Si vous croyez que vous réussirez au cours de cette nouvelle année, alors vous réussirez ; *Car votre esprit est votre force*



22/12/2020

Une nouvelle journée qui s'annonce: de nouveaux défis à relever, ne perdez jamais de vue vos objectifs.

Excellente journée de mardi à tous.

19/12/2020

Dites-nous, comment s'annoncent les fêtes de fin d'année de votre côté?🎄🎉

18/12/2020

Parler pour être écouté, c'est très important.

Vous ne serez pas considéré dans cette vie si vous ne vous imposez pas, alors imposez-vous face aux autres en parlant, en discutant, en réfléchissant, imposez-vous face aux défis.
Sachez le qu'il faut être imposant dans cette vie.

Contacts
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# penséedujour
# Psychologue228



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15/12/2020

Prenez l'habitude de motivé votre esprit et vous verrez que votre corps suivra sans difficulté.

Excellente journée de mardi à tous.

12/12/2020

Excellent week-end à vous, et n'oubliez surtout pas de prendre soin de vous, en incluant à votre quotidien le stricte respect des mesures barrières.

11/12/2020

Le stress correspond à un ensemble de réactions de l'organisme qui apparaissent lorsque l'organisme est soumis à un changement de situation brutale : on l'appelle syndrome général d'adaptation. Le corps réagit contre ce qu'il ressent comme une agression ou une pression.

Vous pouvez améliorer tous les aspects de votre vie en apprenant à gérer votre stress. Les approches suivantes vous aideront à mieux faire face au stress dans votre vie :

♟️Créez un équilibre entre le travail et les loisirs. Organisez votre vie de façon à ne pas vous sentir coupable lorsque vous vous reposez et à ne pas vous amuser alors que vous devriez travailler.

♟️Prenez le temps de rire.
Apprenez à déléguer; vous n'avez pas à tout faire vous mêmes.

♟️Utilisez des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation. Élargissez votre horizon spirituel.

♟️Faites beaucoup d'exercice. S'il le faut, combinez-le avec des tâches physiques qui doivent être faites (jardinage, ménage, etc.).

♟️Apprenez à gérer votre temps. Dressez des listes de priorité.

♟️Mangez sainement. L'alcool, la caféine et les graisses rendent la gestion du stress plus difficile tandis que d'autres aliments comme les fruits, les légumes et les grains entiers la favorisent.

♟️Prenez du repos et obtenez le sommeil dont votre corps a besoin.
Discutez ouvertement de vos problèmes avec vos amis, vos proches ou un conseiller.

♟️Prenez des vacances de temps à autre. Ralentissez un peu. Amusez-vous!

♟️N'essayez pas d'être parfait et ne vous attendez pas à ce que les autres le soient.

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09/12/2020

Qu'est-ce que l'orientation professionnelle ?

Aujourd'hui, la définition européenne de l'orientation professionnelle est : un processus continu d’appui aux personnes tout au long de leur vie pour qu'elles élaborent et mettent en oeuvre leur projet personnel et professionnel en clarifiant leurs aspirations et leurs compétences par l'information et le conseil sur les réalités du travail, l'évolution des métiers et professions, du marché de l'emploi, des réalités économiques et de l'offre de formation (1994).

Objectif de l'orientation professionnelle

L'objectif d'un accompagnement à l'orientation est de déterminer un projet d’étude ou un projet professionnel. L'aide à l'orientation permet de construire un projet scolaire et professionnel en fonction de son expérience, de ses intérêts personnels et professionnels, de sa motivation, et de ses aptitudes intellectuelles. Les conseillers d'orientation s'appuient généralement sur l'utilisation de tests psychotechniques et de questionnaires d’évaluation.

Et vous, quelle est votre projet scolaire et professionnelle ?

Et si vous en avez pas encore, c'est l'occasion d'en avoir pour un épanouissement aussi bien scolaire que professionnel. Faites-vous accompagner dès maintenant dans l'élaboration de votre projet.

Cabinet de psychologie SPEED
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05/12/2020

⚡Initiation à internet
⚡Inscription en ligne sur le site de la DAAS.
Faites-vous aider et faites votre inscription vous-même maintenant

Participation 1000 Francs

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04/12/2020

Le Ministre de l’enseignement supérieur et de la recherche communique :

Un concours national de recrutement d’élèves professeurs est ouvert pour le compte de l’école normale supérieure (ENS) d’Atakpamé à l’intention des togolais des deux sexes, selon deux formules,

Lire la suite :

https://www.emploitogo.info/concours-national-de-recrutement-deleves-professeurs/

01/12/2020

Votre enfant ment, vole et vous défie. Il est fréquemment absent de la maison et ses compagnies ainsi que ses résultats scolaires, vous inquiètent beaucoup. Vous êtes désarmé (e) et désespéré (e). Il est possible pour vous, de voir votre enfant aller mieux !

Demandez de l’aide auprès d’un psychologue !

Contactez le cabinet de psychologie SPEED au

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