HealthyWorld

22/12/2017

การอยู่เป็นสุขในโลก ..
คือ การอยู่อย่างเกื้อกูลกันและกัน

หลายคนอาจรู้สึกว่า ..
รอบข้างๆ มีคนเห็นแก่ตัวมากเหลือเกิน
ทำให้ใจหดหู่เศร้าหมอง
เวลาที่เห็นเรื่องทำนองนี้

แต่แท้จริงแล้ว ..
โลกนี้ .. คงจะตั้งอยู่ไม่ได้เลย
หากขาดน้ำใจจากคนที่คิดถึงผู้อื่น

คนที่ยินดีต่อการให้นั้น มักจะทำอยู่เงียบๆ
โดยอาจไม่มีใครเห็น หรือไม่ได้รับคำชื่นชม
เพราะการกระทำนั้น .. ก่อให้เกิดความสุขในตัวเอง
การยอมรับจากภายนอก .. จึงไม่ใช่เรื่องสำคัญ

หากมองให้ละเอียดลึกซึ้ง ..
เราจะเห็นว่าโลกนี้ .. มีผู้ที่พร้อมจะให้อยู่ไม่น้อยเลย
คนเล็กๆ เหล่านี้ กำลังทำหน้าที่ของผู้ให้อย่างเป็นสุข
ไม่ต่างจาก .. ผีเสื้อและดอกไม้
ที่ใช้ชีวิตอย่าง .. เกื้อกูลกันและกัน

- ปิยสีโลภิกขุ -

15/12/2017

เวลามีปัญหาให้พึ่งสังเกตดูว่า เราเป็นคนแบบไหน?
พูดมากอย่างเสียสติ
หยุดฟัง มากกว่าพูด
หรือหยุดเพื่อตั้งสติและคิดตาม?

ไม่ว่าจะเลือกอย่างไหน ผลลัพท์ย่อมแตกต่างกัน

อย่าเป็นคนที่รักแต่ตัวเอง จนลืมสนใจความรู้สึกของคนตรงหน้า
อย่ารักมากจน ปิดหู ปิดตา ไม่ยอมรับความจริง

ไม่ว่าปัญหาอะไรก็ตามมากระทบใจ ก็ควรตั้งสติ และใช้ปัญญาไตร่ตรอง คิดหาแนวทางแก้ไขมากกว่า การหนีปัญหา

เพราะคนดีชอบแก้ไข คนหลอกลวงชอบหนีปัญหา
คนดีจะทำทุกอย่างเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาด แต่คนไม่ดีมักจะสรรหาทุกคำมาแก้ตัวให้ตัวเองดูดี

#เห็นทุกข์เห็นธรรม
#นามบุญ

05/12/2017

02/12/2017

หลวงปู่ฯ,... ขอบิณฑบาตรโยมตูน
ขอให้วิ่งเพื่อเอาบุญ, เป็นจุดหมาย
ไม่ใช่วิ่ง, วิ่ง, วิ่ง,... เพื่อฆ่าตัวตาย
ฤๅ,เพราะวิ่งแค่จุดหมาย-ปลายทาง

จากเบตงถึงเชียงราย,... อาจตายแน่
ถ้ามัวแต่ เอาสัญญา,... กติกามาอ้าง
หลับหูหลับตา หน้ามืดวิ่ง ยิ่งหมดทาง
พระท่านอ้าง ว่าดวงดี,... แต่มีกรรม

จึ่งนิมิตเป็นพระธุดงค์,... ลงมาโปรด
ให้เห็นโทษของทิฐิ,... มีแต่ช้ำ !!!,...
จะสร้างบารมี ต้องมีปัญญา มาน้อมนำ
วิบากกรรม,..จึงแพ้พ่าย ได้ด้วยเพียร

รู้พอเพียง,... ตามบิดา พระมหาชนกฯ
พระองค์ยก ปริศนาธรรม จำใส่เศียร
70 ปีที่ครองราชย์,... ไม่ขาดเพียร
คือแสงเทียนส่องทางธรรม จงจำไว้

พระโพธิสัตว์,... อุบัติขึ้นในสยาม
เพื่อจะตามรอยพระบาท ไม่ขาดหาย
อวตารพระผ่านเกล้า,-"ยุคชาววิไล"
ประชาไทย,... จึงร่วมใจ สามัคคี

มารจะร้องคร่ำครวญ,... ชวนสังเวช
พวกผีเปรต จะโหยไห้,... อาลัยหนี
หมาจะเห่า ใบตองแห้ง,... แสร้งราวี
อลัชชีจะอับอาย,... อดขายบุญ,...

คนจะหันมาทำบุญ,... เกื้อกูลหมอ,...
พยาบาลพอ มีเครื่องมือ,...ไม่ถือศูนย์
เยาวชนไทย ในชาติ,... ไม่พลาดบุญ
พอได้ทุนการศึกษา,... ทั่วหน้ากัน

สามัคคีจะบังเกิด,... ประเสริฐนัก
คนชั่วจักสูญหาย,... ด้วยไหวหวั่น
ด้วยเพราะตูน, จุดประกายสายสัมพันธ์
ปรองดองนั้น,... จะเกิดได้ ในยุคนี้

หลวงปู่ฯ, จึงขอเตือนให้ ใช้ปัญญา
จงรักษาสุขภาพด้วย,... ช่วยบอกชี้
อย่าเร่งวิ่ง เพียงได้ใจ,... จะตายฟรี
วิ่งเพื่อพ่อพระจักรี,... จะมีชัย !!!,...

ลดระยะลง ตรงเป้าหมาย เพื่อกายรอด
เพื่อความปลอดภัยด้วย,... จะช่วยให้
ได้ทั้งคน ที่มาคอย,... พลอยมีกำลังใจ
ได้ทั้งกล่องอีกมากมาย,..จุดหมายเดิม

จึงเป็น-"ตูน บอดี้แสลม"- แจ่มจริงแท้
ใช้สติปัญญาแก้,... ตั้งแต่เริ่ม,...
ถึงแม่สายเชียงรายแน่,... แท้ดังเดิม
เพียงแต่เพิ่มเวลาไป,... ให้ยาวนาน

70 วันนั้นวิ่งไป,... ถวายพ่อ,...
งดงามพอ ไม่ท้อเหนื่อย จนเมื่อยผลาญ
วิ่งหนึ่งวัน / เท่าหนึ่งปี,... ที่ทรงงาน
ขออนุโมทนา สาธุการ,... กับโยมตูน

"หลวงปู่ขอบิณฑบาตชีวิตโยมตูน"
(11-21-17)

02/12/2017

ดอกไม้สวยไม่ต้องชมตัวว่าสวย...
แต่หากจะสวยก็เป็นเพราะคนอื่นเขาบอกมา

การที่ดอกสวยมีคุณค่าราคาแพงนั้น ไม่ได้เกิดจากดอกไม้เรียกร้องแต่อย่างใด ทั้งหมดล้วนแต่เป็นเพราะ..คนรอบข้างเห็นและชื่มชมในคุณค่าของดอกไม้นั้น.

คงไม่แปลกหากจะกล่าว การทำตัวให้มีคุณค่านั้น..ไม่จำเป็นต้องบอกว่าตัวนั้นดี แต่ถ้าหาก..ตัวเรานั้นดีมีคุณค่า เราจะเป็น..ดั่งดอกไม้ที่สวยงาม

อรุณสวัสดิ์ค่ะ🌸🌸
สดชื่น มีความสุขนะคะ😊

(ธรรมชาติสอนเรามาอย่างนั้น)
#เรื่องเล่าจาก "ต้นไม้ใหญ่"
ภาพ : Flower story

28/11/2017

กว่าจะผ่านแต่ละวันแต่ละเหตุการณ์ไปได้นี้
ชีวิตก็เกือบๆ เอาตัวไม่รอดไม่เหมือนกันเนอะ

ชีวิตก็อย่างนี้แหละ
ทุกคนเกิดมาเพื่อทำหน้าที่
เมื่อยังหายใจอยู่ ชีวิตก็ต้องเดินต่อไป

สุดจะรู้ว่าหนทางข้างหน้าจะต้องเจอกับอะไรบ้าง
เพียงแต่อย่าประมาทให้มาก
อย่าตั้งความหวังให้มาก
อย่าเชื่ออะไรที่เห็นให้มาก
และอย่าวางใจไว้ที่คนอื่นให้มาก

ท่องให้ขึ้นใจว่า
"ทุกๆ อย่างล้วนเปลี่ยนแปลงได้ทุกๆ นาที"
โดยเฉพาะ "ใจคน"

ดูแลตัวเองให้ดี
รักตัวเองให้มาก.. ก่อนที่จะไปรักคนอื่น
การรักตัวเองมากพอ นั่นหมายถึงเราจะมีภูมิคุ้มกันความเจ็บ
แม้วันหนึ่งเราไม่ได้ถูกเลือก เราจะไม่เจ็บมากเพราะอย่างน้อยๆ
เราก็รู้จักรักตัวเองเป็น

#เห็นทุกข์เห็นธรรม

25/11/2017

ไม่มีผิด .. ไม่มีครู
ไม่มีรู้ .. ไม่มีตื่น
ไม่มีล้ม .. ไม่มียืน
ไม่แช่มชื่น ..ไม่ถึงธรรม

ล้มบ้างก็ได้ ผิดบ้างก็ดี
คิดให้ดี .. มีแต่บวก คิดลบ .. ก็ได้ลบ

คิดดีคิดบวก .. ก็ได้บวก ได้เพิ่มกำลังใจ
เปลี่ยนความหดหู่ เปลี่ยนความท้อถอย
ให้เป็นกำลังใจ .. ที่ผลักดันให้เราคิดใหม่ และคิดดี

เริ่มใหม่ .. เริ่มให้ดี
เปลี่ยนความคิด .. ชีวิตเราก็เปลี่ยน

ยิ้มให้กับความพ่ายแพ้ .. สิ่งที่แย่ ๆ ก็จะเปลี่ยนไป
ยิ้มให้กับความปราชัย .. เริ่มคิดใหม่ เปลี่ยนตนให้ถึงดี

แค่คิดดี .. ก็มีชัย ｡◕‿◕｡

-ต้นกระจูด-

อรุณสวัสดิ์ค่ะ 😊 มีความสุขนะคะ

24/11/2017

อยากให้อ่านค่ะ 😊

นิยามความสำเร็จ
----
ยิ้มให้บ่อยที่สุด หมายถึงยิ้มให้ตัวเอง และให้คนอื่น
ตื่นเช้าๆ นอนดึกสักหน่อย จะได้มีเวลาดูโลกมากๆ
เห็นโลกให้มากที่สุด นั่นหมายถึงเดินเล่นดูโลกเยอะๆ
ไม่ต้องกินทุกสิ่งที่อร่อย แต่น่าจะอร่อยกับทุกสิ่งที่กิน
ไม่ต้องรักทุกคน ไม่ต้องทำให้ทุกคนรัก แค่มีบางคนที่รักกันจริงๆ
หายใจในจังหวะที่พอดี ไม่ถี่ ไม่เนือยจนเกินไป
ได้อยู่กับครอบครัว ปล่อยมุกให้เขาฮา และฮามุกของเขา
สะสมปัญญา ไม่ใช่เพราะอยากฉลาด แต่จะได้ไม่ทุกข์
เข้าใจโลกเพิ่มขึ้นทุกวัน เข้าใจมันอย่างที่มันเป็น
ในโลกมีคน เข้าใจโลกจึงหมายถึงเข้าใจผู้คนด้วย
โกรธให้น้อย ชีวิตสั้น โกรธกันมันเสียเวลา
..

ดื่มน้ำให้มาก นั่นหมายถึงน้ำทุกประเภท
บางวันโค้กก็อร่อย บางวันก็น้ำเต้าหู้ บางวันก็ชาอู่หลง
เกิดมาตั้งนาน จะดื่มน้ำอย่างเดียวมันเศร้าไปหน่อย
แต่ไม่น่าดื่มอะไรซ้ำๆ กันนานๆ เดี๋ยวจะหวานหรือจืดเกิน
แต่น้ำไม่ใช่คน คนไม่ได้มีไว้ดื่ม และคนหนึ่งคนก็มีหลายรสชาติ
คบคนจำนวนมาก หากดูแลใส่ใจเขาได้
หากไม่ไหว น้อยไว้อาจจะดีกว่า
หาความตื่นเต้นใหม่ๆ ให้ชีวิตบ่อยๆ จะได้รู้สึกอยากหายใจต่อไป
ไม่ทิ้งขยะไว้บนโลก โลกมีขยะเยอะแล้ว
สร้างสรรค์สิ่งที่มีคุณค่าฝากไว้บ้าง มุมหนึ่งคือจะได้ภูมิใจ
อีกมุมคือ ความหมายของการเกิดมา
..

ฟังเพลงเพราะๆ ไม่ด่าเพลงที่ตัวเองคิดว่าไม่เพราะ
เพราะอาจมีคนอื่นเขาชอบเพลงนั้นก็ได้
เอาปากมาร้องเพลงที่เราชอบ ดีกว่าเอาปากไปด่าเพลงที่ไม่ชอบ
อ่านหนังสือให้เยอะที่สุด หนังสือดีๆ อ่านทั้งชีวิตก็ไม่หมด
ถ้าใช้เวลากับเรื่องไร้สาระน้อย จะมีเวลาให้เรื่องมีสาระเยอะ
แต่เรื่องมีสาระมีมาก เวลาเท่าไหร่ก็ไม่พอ
“สาระ” ของแต่ละคนต่างกัน
เรื่องไร้สาระของบางคนอาจเป็นเรื่องมีสาระของบางคน
มีหนังสือหลายเล่มที่อยากอ่านก่อนตาย
ถ้าตายแล้วไม่ได้อ่านก็วางมันไว้บนโลกนี่แหละ
ถ้าชาติหน้ามีจริงจะกลับมาอ่าน ถ้าไม่มีก็ดีแล้ว
..

คุยกับคนต่อหน้ามากกว่าผ่านอินเตอร์เน็ต
เวลาจ้องตากันนี่มันดีนะ
หลับให้สบาย วางความคิดไว้ข้างเตียง
เกิดมาทั้งทีควรหลับฝันดีทุกคืน (หรือไม่ก็ไม่ต้องฝัน)
หากมีคนที่เราอยากให้เขาฝันดี น่าจะบอกเขาบ่อยๆ
มันไม่ได้ศักดิ์สิทธิ์ขนาดจะบันดาลให้มันเป็นจริงหรอก
แต่เขาจะได้รู้สึกดีตั้งแต่ก่อนฝันแล้ว
เวลาหลับเราต้องการความสงบ เวลาตื่นต่างหากที่เราอยากยิ้ม
เกิดมาทั้งทีน่าจะได้ทดลองทำในสิ่งที่อยากทำ
รู้ได้ไงว่าจะได้เกิดมาลองอีกหน โทรไปถามพระพรหมแล้วหรือ
..

ความสำเร็จ คือการได้ลงมือทำ
ความผิดพลาดคือ อยากแล้วไม่ลอง
ผิดคือครู ไม่ผิดจะเรียนรู้จากใคร
เวลาผ่านไปทุกวัน โอกาสก็ยิ่งน้อยลง
เคารพคนแก่ที่น่าเคารพ เช่นเดียวกับเคารพเด็กที่น่าเคารพ
วันหนึ่งเราจะแก่เหมือนเขา ศึกษาจากความแก่ ดูแลคนชรา
เลือกดูรายการทีวีที่ “น่าดู” ใครก็รู้ว่า “น่าดู” คืออะไร
ของใครก็ของมัน
ไปทะเลบ้าง ทะเลกว้าง ใหญ่ ช่วยขยายใจได้
ไปภูเขาบ้าง ภูเขาสูง ตระหง่าน อยู่นานกว่าคน
ขำ-เวลาที่อยากขำ ไม่ต้องอั้นทำเก๊กว่า-ไม่เห็นขำตรงไหน
ชม-เวลาเจออะไรที่ชอบ เก็บเอาไว้ ตายไปไม่ได้บอก
ชื่นชม-สิ่งที่อยากชื่นชม
หากมัวเอาเวลาไปตั้งแง่ จะเหลือเวลาที่ไหนให้ชื่นชม
..

ความสำเร็จอาจเหมือนก้อนอิฐ ที่ต้องก่อร่างทีละก้อน
เพื่อเห็นผลสำเร็จในปั้นปลาย หากไม่ก่อวันนี้จะมีตึกไหม
หรืออาจเหมือนลมหายใจที่ไหลวนปนอยู่ในชีวิตทุกวินาที
แทนที่จะสำเร็จตอนอายุสี่สิบ ห้าสิบ หกสิบ หรือเจ็ดสิบ
ทำไมเราไม่สำเร็จมัน ณ วินาทีนี้เลย
คนเราอาจประสบความสำเร็จได้ในทุกวินาที
แต่เราจะประสบความสำเร็จได้
คงต้องตอบตัวเองก่อนว่า
นิยามของความสำเร็จของเราคืออะไร
เมื่อตอบได้ และทำมันสำเร็จ
นั่นอาจนับได้ว่า เกิดมา เราประสบความสำเร็จแล้ว

จากหนังสือ "ฝนกล้วยให้เป็นเข็ม" ปี 2553

22/11/2017

เธอเพียรทำบุญ แต่ไม่เคยกราบพ่อแม่เธอจะได้บุญหรือ?

เธอเดินสายบุญเพื่อให้คนเห็นว่าดี แต่เธอไม่เคยทำบุญกับพ่อแม่ เธอจะเจริญหรือ?

เธอพูดเพราะกับใครๆ แต่กลับบ้านเธอขึ้นเสียงกับพ่อแม่ เธอคิดว่าใครจะมองเธอดีอย่างนั้นหรือ?

นิสัยคนที่แท้จริงไม่ได้วัดที่เขาใช้เวลาอยู่กับเพื่อนหรือคนรู้จัก แต่วัดได้จากตอนเขาอยู่บ้าน หรือเขาปฏิบัติกับคนที่อยู่กับเขามานานๆ หรือกับคนที่ไม่มีประโยชน์กับเขา

บางคนบอกว่าพ่อแม่ไม่น่าเคารพรักหรอกเพราะติดเหล้า ติดการพนัน ขอแต่เงิน เล่นหวย
แค่คิดถึงท่านในทางไม่ดีก็บาปแล้ว

เพราะพ่อแม่เขาก็ยังเป็นปุถุชนคนธรรมดา ยังเป็นคนที่มีกิเลส โลภ โกรธ หลง มันก็ป็นกรรมของเขา

ส่วนการเลี้ยงดู ตอบแทนพระคุณที่ท่านคอยหมั่นเลี้ยงดูตั้งแต่เล็กจนเติบโตก็ทดแทนพระคุณชาตินี้ไม่มีวันหมดแล้ว

บางคนถามกลับว่า แล้วพ่อแม่ที่ทอดทิ้งไป ทำไมต้องเลี้ยงดูล่ะ?

ให้เลี้ยงดูตามกำลัง อย่าไปทอดทิ้งเขา กรรมผูกพันทำให้เราต้องมาเจอเขา มาเป็นลูกของเขา และชดใช้กรรมให้กับเขา จงคิดใหม่ว่าเขาเป็นบุคคลที่ทำให้เราเกิดมาก็พอแล้ว อย่าไปคิดร้ายต่อพ่อแม่ อย่าไปดูด่า เถียงท่าน มันจะไม่เจริญ ทำมาค้าขายไม่ขึ้น

ลูกคนไหนทำพ่อแม่ร้องไห้ ตายไปก็ต้องได้รับกรรม ตกนรกทั้งเป็น

ทุกวันนี้เธอพยายามเป็นคนดีเพื่อให้คนอื่นมองว่าดีไปเพื่ออะไร? หากแก่นแท้ของชีวิตเธอยังเข้าไม่ถึง

#นามบุญ
#เห็นทุกข์เห็นธรรม

22/11/2017

• อย่าคิดว่า .. เรื่องเลวร้าย จะลงเอยเร็ว
ดี และเรียบร้อย
แต่ให้เชื่อว่า .. ใจเราจะดีได้เดี๋ยวนี้เลย โดยไม่ต้องรอ

• เมื่อใจงาม .. คุณจะรู้สึกถึงความงามแม้ในสิ่งเลวร้าย
แต่หากใจร้าย .. คุณจะเห็นแค่แง่ร้ายแม้ในสิ่งดีงาม

• ถ้ามองโลกในแง่ร้าย...
คุณอาจเพิ่มความร้ายให้กับโลกด้วยความคิดร้าย ๆ ของตัวเอง

• เราทำให้โลกโหดร้ายน้อยลงไม่ได้
แต่ทำให้ต้นเหตุของความโหดร้ายทางใจตนเองน้อยลงได้

• สิ่งร้ายเริ่มกลายเป็นดี
ตั้งแต่มีธรรมะดีๆ มาประดิษฐานที่กลางใจคุณ

• อยู่ในที่มืดมิด ไม่น่ากลัวเท่าอยู่กับความคิดที่มืดมน

• ในสถานการณ์ลำบากนั้น ถ้าจิตประกอบด้วยเมตตา ไม่เจือด้วยโทสะ
เมื่อคิดจะเป็นบุญเสมอ เมื่อพูดจะเป็นบุญเสมอ เมื่อทำจะเป็นบุญเสมอ

บุญ.. จะเป็นที่มาของความฉลาด จัดการกับสถานการณ์ยากลำบากทั้งหลาย
ส่วนบาป.. แม้เพียงด้วยความคิดจะลวงให้คุณเห็นแต่ทางตัน

ดั ง ต ฤ ณ

สวัสดียามเช้าค่ะ 😊🌸💐

17/11/2017

“คนรวย”

พระอาจารย์ได้สอนญาติโยมว่า

คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่า คนที่มีเงินมีทอง คนร่ำรวย คือ คนที่สบาย

พระอาจารย์จึงได้ยกตัวอย่างให้ฟังว่า
(ใช้นามสมมุติทั้งหมด)

นายวิรัตน์ มีเงินหลายร้อยล้าน แต่มีปัญหาในครอบครัว มีเรื่องเครียดมากมาย เงินที่มีไม่สามารถแก้ปัญหาได้

นางวิภา มีเงินหลายสิบล้าน มีกิจการมากมาย แต่ต้องอาศัยคนอื่นอยู่ และมีปัญหากับเจ้าของบ้าน เงินที่มีก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้

นางสุดา มีเงินหลายร้อยล้าน มีที่ดินหลายสิบแปลง แต่เป็นโรคมะเร็งปอดระยะสุดท้าย รอวันตาย เงินที่มีไม่สามารถรักษาได้

นางสมจิตร มีเงินไม่ต่ำกว่า 500 ล้าน มีธุรกิจสินค้าส่งออกไปหลายประเทศ แต่ลูกหลานไม่ได้ดั่งใจ เครียดแทบบ้า จนไม่มีเวลาพักผ่อน เงินทองที่มีไม่สามารถแก้ปัญหาได้

นายวิชิต มีเงินหลายสิบล้าน มีบ่อกุ้งหลายแห่ง แต่มีปัญหาในครอบครัว ลูกหลานเสียคน ตนเองมีโรคประจำตัวที่ไม่สามารถรักษาหายได้ ต้องไปฟอกไตเดือนละหลายครั้ง เงินที่มีไม่สามารถแก้ปัญหาได้

นายสมบัติ มีเงินหลายพันล้าน มีกิจการมากมายหลายแห่ง แต่ตนเองนอนป่วยทรมานอยู่กับเตียง ไปไหนมาไหนไม่ได้ ปัจจุบันเริ่มเป็นแผลกดทับ เน่าเกือบทั้งตัว เงินที่มีไม่สามารถรักษาให้หายได้

นายสำรวย มีเงินทองมากมาย เป็นเจ้าของหมู่บ้านหลายแห่ง แต่ตนเองเป็นอัมพาต ส่วนภรรยาเป็นมะเร็งเต้านม ระยะสุดท้าย ซึ่งเงินที่มีไม่สามารถรักษาหายได้

นางโสภา มีเงินหลายร้อยล้าน แต่ต้องอยู่อย่างลำบาก ไม่มีโอกาสได้กินของดี เพราะขี้งกขี้เหนียว เงินที่มีไม่สามารถแก้ปัญหาได้

ฉันไม่เคยเห็นคนรวยมันพ้นทุกข์สักคน
เห็นแต่คนมักน้อยสันโดษเท่านั้น ที่พ้นทุกข์
เห็นแต่คนที่ไม่เอา ไม่เป็นเท่านั้น ที่พ้นทุกข์
เห็นแต่คนปล่อยวางเท่านั้น ที่พ้นทุกข์

ฉันไม่เคยเห็นคนขี้งก ขี้โลภ ขี้เหนียว ที่พ้นทุกข์

ความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีเงินมากมาย แต่ความสุขอยู่ที่การไม่มีทุกข์

--------------------
คนจนก็ทุกข์แบบคนจน
คนรวยก็ทุกข์แบบคนรวย
อย่าคิดว่า มีเงิน แล้วจะพ้นทุกข์
ถ้าจะพ้นทุกข์ ต้องปล่อยวาง
--------------------

ักสุขภาพ💞