Application SME Thailand

Application SME Thailand moomall App.ห้างสรรพสินค้าและบริการออนไลน์ที่ตอบโจทย์นักธุรกิจSMEรายได้ไม่จำกัด

05/08/2022

7:15 น. ศุกร์ที่ 5/8/65
EP. 67 น้ำโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพและ
ลดน้ำหนัก

รับประทานเช้าและก่อนนอน
ส่วนผสม:
-นมจืด 1/2 ถ้วย
-โยเกิร์ตธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
-น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
-น้ำมะนาว 1-2 ช้อนชา

Cr.
อ.สุทธิวัสส์ คำภา
ผู้เขียนหนังสือ
กินเป็นหยุดโรค

#น้ำโยเกิร์ต
#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย

้ชครูหน่อยรหัสแนะนำjm00024

18/07/2022

Live 7:15น.
จันทร์ที่ 18/7/65
EP. 59 ขนมช่อม่วง
สูตร
ส่วนผสมตัวแป้ง:
-แป้งข้าวเจ้า 200 กรัม
-แป้งท้าวยายท่อม 2 ช้อนโต๊ะ
-แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ
-น้ำ 2 ถ้วย
-ดอกอัญชันแห้ง 100 กรัม (ให้สีเข้ม)
-น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
-น้ำมันฝาเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
-กระเทียมเจียว+น้ำมันพรม
-ผักกาดหอม ผักชี และพริกขี้หนู

วิธีทำตัวแป้ง:
-นำดอกอัญชันแช่ในน้ำ 2 ถ้วย คั้นน้ำออกจะเป็นสีน้ำเงิน ค่อยๆเติมน้ำมะนาว สีจะเปลี่ยนเป็นสีม่วง
-ร่อนแป้งทั้ง 3ชนิด
-ค่อยๆใส่น้ำอัญชัน นวดจนแป้งไม่ติดมือ
-แล้วใส่น้ำที่เหลือและน้ำมันฝาเหลืองลงไป
-เทลงในกะทะเปิดไฟอ่อน กวนไปในทางเดียวกัน
ให้น้ำแห้งแป้งไสไม่ติดกะทะไม่ต้องสุกมาก
-ปั้นเป็นก้อนกลมๆ ก้อนละ 14 กรัม
-แบะแป้งออกให้กลม
-ห่อไส้ ให้กลมมิด
-ใช้ผ้าขาวบางชุบน้ำคลุมไว้ ไม่ให้แป้งแห้ง

ส่วนผสมไส้:
-เนื้อไก่สับ 500 กรัม
-หอมใหญ่สับ 100 กรัม
-รากผักชี 1 ช้อนโต๊ะ
-กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
-พริกไทย 1 ช้อนชา
-น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
-น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
-น้ำมันสำหรับผัด (ฝาเหลือง) 1/4 ถ้วย

วิธีการผัดไส้:
-ใส่น้ำมัน กระเทียม พริกไทยและรากผักชีผัดให้หอม
-ใส่ไก่ หอมใหญ่ น้ำปลา น้ำตาลปี๊ปและพริกไทย ผัดให้แห้ง พักไว้ให้เย็น
-ปั้นเป็นก้อนกลม ก้อนละ 7 กรัม

วิธีการจับจีบดอก:
-หยิบก้อนแป้งที่ห่อไส้ไว้แล้วขึ้นมา นำด้านที่ไม่สวยไว้ด้านล่าง
-ใช้อุปกรณ์หนีบลายเพื่อจับกลีบดอกให้เป็นรูปดอกไม้ โดยเริ่มจากหนีบช่วงกลางของก้อนโดยรอบ ใช้ที่หนีบแตะแป้งมันเพื่อไม่ให้ติดก้อนขนม
-หนีบขึ้นมาขั้นที่2 และ 3
สับหว่างกลีบ

วิธีการนึ่ง:
-ต้มน้ำให้เดือด
-วางใบตองลงบนซึ้งโดยกรีดใบตองให้แตกๆ ทาน้ำมันฝาเหลือง
-วางช่อม่วงลงไป เว้นระยะห่างกันและอย่าให้ติดขอบซึ้ง ทาหรือพรมด้วยน้ำมันฝาเหลืองนึ่ง 5 นาที
-เสริฟพร้อม ผักกาดหอม ผักชีและพริกขี้หนู

Cr. สูตรของ
อ. สุวดี ธีรวัฒนพันธ์
อาจารย์เกษียณ
วิทยาลัยสารพัดช่างพระนคร
#ขนมช่อม่วง
#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย

17/07/2022

#ขนมช่อม่วง
#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย
#ฝากติดตามช่องtiktokครูหน่อยด้วยนะคะ
https://vt.tiktok.com/ZSdvaFeeb/

13/07/2022

#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย
#ขนมไข่

12/07/2022

Live 7:15น.
อังคารที่12/7/65
EP. 56 ข้าวผัดหมูย่างซีอิ้ว (ชาฮั่ง)
สูตร
ส่วนผสมสำหรับ 1 ที่:
-ข้าวสวย 150 กรัม
-กระเทียม (ไม่เอาเปลือกสับละเอียด) 1 ช้อนชา
-ไข่ไก่ 1 ฟอง
-หมูย่างซีอิ้วหั่น สี่เหลี่ยม เล็ก 30 กรัม
-เมล็ดถั่วลันเตา (ลวก) 30 กรัม
แครอทหั่นสี่เหลี่ยมจิ๋ว (ลวก
) 30 กรัม
-โชยุ 2-3 ช้อนชา
(ไม่ใส่ขิง 2 ช้อนชา
ใส่ขิง 3 ช้อนชา)
-พริกไทย 1/4 ช้อนชา
-ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
-น้ำมันสำหรับผัด (ฝาเหลือง) 2-3 ช้อนโต๊ะ
-สาหร่ายโนริ หั่นฝอยโรยหน้า

ส่วนผสมหมูย่างซีอิ้ว:
-หมูสันนอก 500 กรัม
-น้ำซีอิ้วปรุงรส 1 ถ้วย
(น้ำซีอิ้วสูตรปลาย่างซีอิ้ว)

วิธีผัด:
-ตั้งไฟแรง ใส่น้ำมัน
-ใส่กระเทียมเจียวให้หอม
-ใส่ไข่ลงไปคนๆให้แตกกระจายให้สุก ใช้ตะหลิวสับๆ ตัดๆ ให้เล็กๆ
-ใส่หมูผัดๆ
-ใส่ข้าวยีให้แตกไม่ให้เป็นก้อน
-ใส่โชยุ ผัดๆ
--ใส่แครอท ถั่วลันเตาและพริกไทย
-ใส่ต้นหอม ปิดไฟ
Cr. สูตรของ
อ. สุวดี ธีรวัฒนพันธ์
อาจารย์เกษียณ
วิทยาลัยสารพัดช่างพระนคร
#ข้าวผัดหมูย่างซีอิ้ว
#ชาฮั่ง
#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย

11/07/2022

#ความรู้คู่ครัวครูหน่อย
#ข้าวผัดหมูย่างซีอิ้ว
#ชาฮั่ง

ที่อยู่

Suttisarn
Bangkok

เว็บไซต์

http://www.affiliate-social.com/jm00024, ht

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Application SME Thailandผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แนะนำ

แชร์