GoodSoul.Jitjaidee

02/09/2025

🙏 ผ่านไปแล้วกับกิจกรรม โยคะเบาๆ ที่สวนโมกข์ กรุงเทพฯ
แล้วพบกันใหม่ในครั้งถัดไป อย่าลืมติดตามพวกเราไว้นะครับ
#โยคะ #สวนโมกข์กรุงเทพ

21/08/2025

ขอขอบคุณโรงไฟฟ้าราชบุรีเพาเวอร์ที่ไว้วางใจให้ GoodSoul.Jitjaidee ออกแบบและจัดกระบวนการ
เรียนรู้เพื่อสำรวจศักยภาพภายใน ให้กับบุคลากรในองค์กร

ขอบคุณบุคลากรทุกท่านที่ร่วมเรียนรู้ไปด้วยกันในครั้งนี้ค่ะ

💚

16/08/2025

เต็มแล้ว .. แต่แวะมาเจอกันได้นะครับ 🥰

🧘🏾 โยคะเบาๆ โดย GoodSoul.Jitjaidee
เหนื่อยไหม ในแต่ละวันที่ต้องใช้ความคิดไปกับเรื่องต่างๆ รับมือกับสิ่งที่มากระทบจิตใจ เมื่อจิตใจเหน็ดเหนื่อย ร่างกายก็อ่อนล้า นํามาซึ่งการสะสมพลังลบและความตึงเครียดทั้งกายและใจ การได้กลับมาอยู่กับตัวเอง รับรู้ว่าร่างกายและจิตใจกําลังเหนื่อยล้า แม้ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย แต่เป็นเวลาที่ให้กับตัวเองอย่างแท้จริง ก็ได้กลับมาเชื่อมโยงกับพลังชีวิตอีกครั้ง
🌿 เหมาะสำหรับผู้ที่
- รู้สึกอ่อนล้า เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานและการใช้ชีวิต
- มองหาการพักผ่อนในเวลาจำกัด
🎯 วัตถุประสงค์กิจกรรม
- ได้มีเวลาอยู่กับตัวเอง ฝึกใจให้กลับมาพักอย่างเต็มที่
- เข้าใจความผ่อนคลาย และคืนสู่สมดุล
- มีพื้นที่ได้ถ่ายเทสิ่งที่อยู่ในใจ
- ฝึกความรู้สึกตัว และการเหยียดยืดอย่างง่าย นําไปใช้ได้ในชีวิตประจําวัน
🗓️ วันอาทิตย์ที่ 31 สิงหาคม 2568 เวลา 09.00-12.00 น.
ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ
📌 หมายเหตุ
-ผู้เข้าร่วมไม่จำเป็นต้องมีทักษะโยคะมาก่อน
-โปรดสวมเสื้อผ้าที่สบาย ไม่รัดรูป
-กิจกรรมนี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการพักผ่อน ไม่ใช่การออกกำลังกาย
-โปรดงดอาหารหนักก่อนเข้าร่วมกิจกรรม 2 ชั่วโมง
-โปรดพกกระติกน้ำส่วนตัวมาด้วยเพื่อลดการใช้ขวดน้ำ และแก้วน้ำพลาสติกให้น้อยลง

ลงทะเบียนกิจกรรมได้ที่ https://register.bia.or.th/query.php?act_id=8041
#โยคะ #สมาธิ #สวนโมกข์กรุงเทพ

12/08/2025

💚

29/07/2025

🎉แวะมาพบปะพูดคุยกับพวกเรา GoodSoul.Jitjaidee พร้อมร่วมกิจกรรมสาธิตภายในบูธ ที่จะทำให้ทุกคนได้ฮีลกายฮีลใจ
และอย่าลืมชวนพ่อแม่พี่น้องมาร่วมกิจกรรม "GoodSoul Moment ช่วงเวลาดูแลกายใจด้วยโยคะ" กับ พี่โจ๋ ของพวกเราด้วยนะจ๊ะ
📌บ้านและสวนแฟร์ Midyear 2025
6-10 สิงหาคม 2568
โซน อยู่ดี by ชีวจิต ฮอล์ 104
ไบเทค บางนา
#บ้านและสวนแฟร์Midyear2025
#อยู่ดีbyชีวจิต

13/05/2025

💚

04/05/2025

คลาสโยคะกับครูโจ๋
ขอบคุณ We Wealth Advisory ที่ไว้วางใจ GoodSoul.Jitjaidee นะคะ 💚

05/03/2025

เหนื่อยยย ไหม?
สูดลมหายใจลึก ๆ
แล้วมาพักร่างกายกัน ... ❤️
ลงทะเบียนกิจกรรมได้ที่ https://register.bia.or.th

#สวนโมกข์กรุงเทพ #พัฒนาตน #ฟังธรรม

🧘🏾 โยคะเบาๆ โดย GoodSoul.Jitjaidee

เหนื่อยไหม ในแต่ละวันที่ต้องใช้ความคิดไปกับเรื่องต่างๆ รับมือกับสิ่งที่มากระทบจิตใจ เมื่อจิตใจเหน็ดเหนื่อย ร่างกายก็อ่อนล้า นํามาซึ่งการสะสมพลังลบและความตึงเครียดทั้งกายและใจ การได้กลับมาอยู่กับตัวเอง รับรู้ว่าร่างกายและจิตใจกําลังเหนื่อยล้า แม้ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย แต่เป็นเวลาที่ให้กับตัวเองอย่างแท้จริง ก็ได้กลับมาเชื่อมโยงกับพลังชีวิตอีกครั้ง

🌿 เหมาะสำหรับผู้ที่
- รู้สึกอ่อนล้า เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานและการใช้ชีวิต
- มองหาการพักผ่อนในเวลาจำกัด

🎯 วัตถุประสงค์กิจกรรม
- ได้มีเวลาอยู่กับตัวเอง ฝึกใจให้กลับมาพักอย่างเต็มที่
- เข้าใจความผ่อนคลาย และคืนสู่สมดุล
- มีพื้นที่ได้ถ่ายเทสิ่งที่อยู่ในใจ
- ฝึกความรู้สึกตัว และการเหยียดยืดอย่างง่าย นําไปใช้ได้ในชีวิตประจําวัน

*เปิดรับจำนวน 20 คน อายุ 25-40 ปี

🗓️ วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม 2568 เวลา 10.00-12.00 น.
ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ

📌 หมายเหตุ
-ผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่จำเป็นต้องมีทักษะโยคะมาก่อน
-กิจรรมนี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการการพักผ่อน ไม่ใช่การออกกําลังกาย
-โปรดงดอาหารหนักก่อนเข้าร่วมกิจกรรม 2 ชั่วโมง
-โปรดพกกระติกน้ำส่วนตัวมาด้วยเพื่อลดการใช้ขวดน้ำ และแก้วน้ำพลาสติกให้น้อยลง

ลงทะเบียนกิจกรรมได้ที่ https://register.bia.or.th

18/11/2024

ขอบคุณ We Wealth Advisory นะคะ 💚