19/10/2026
เคยไหม? นอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังรู้สึก “เหนื่อยเหมือนไม่ได้พัก” เพราะก่อนนอนคิดเรื่องงาน ตื่นมาก็คิดว่าวันนี้มีอะไรต้องทำ
เลิกงานแล้ว แต่สมองยังไม่เลิก ทั้งคิดถึงงานที่ค้าง กลัวพรุ่งนี้ไม่ทัน หรือหยิบมือถือมาเช็กแชทเป็นระยะ ต่อให้ร่างกายอยู่บนเตียง แต่หัวกลับยัง “ทำงานต่อ” อยู่ตลอด
บางครั้งการพักจึงไม่ใช่แค่ “หยุดทำงาน” แต่ต้องยอมให้ตัวเอง “หยุดคิดเรื่องงาน” บ้าง เพราะงานหนึ่งจบ ก็มีงานใหม่เข้ามาเสมอ แต่ร่างกายและใจของเราไม่ได้มีพลังให้ใช้แบบไม่มีวันหมด
งานรอเราได้ แต่สุขภาพอาจไม่รอ เพราะต่อให้องค์กรขาดเราไปหนึ่งวัน งานก็ยังเดินต่อได้ แต่ถ้าเราฝืนจน “ตัวเองพัง” คนที่ต้องอยู่กับผลของมันก็คือเรา
═══════════
PRTR เราเชื่อว่า “คนคือกุญแจของความสำเร็จ”
💼 ให้ PRTR เป็นอีกหนึ่งแรง ช่วยคุณหา “งานที่ใช่”
สร้างโปรไฟล์สมัครงานและฝาก resumé
คลิก! https://jobs.prtr.com/signup
หรือแอดไลน์ https://lin.ee/f2ZCJqw
