สถาบันแคป วิชั่น CAP Vision Institute

19/12/2025

เลิกอ้างว่า "ไม่มีเวลา" แล้วมาปั้น "1 ชั่วโมงทองคำ" เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ไปกับ CAP Vision Institute

เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมบางคนงานล้นมือแต่ยังดู Productive ในขณะที่เรากลับรู้สึก "ยุ่งทั้งวันแต่ไม่ได้อะไรเลย"

ปัญหาที่แท้จริงอาจไม่ใช่การ "ขาดเวลา" แต่คือการ "ขาดการโฟกัส" ครับ! เรามักใช้พลังงานที่ดีที่สุดไปกับงานของคนอื่น หรือไถหน้าจอดูชีวิตคนอื่น จนเหลือเพียงความเหนื่อยล้าไว้ให้เป้าหมายของตัวเอง

📝 สรุป 3 ข้อคิด "ชนะ 1 ชั่วโมง ชนะทั้งชีวิต" ให้คุณนำไปปรับใช้ได้ทันที:
กฎเหล็ก "ห้ามต่อรอง": อุทิศเวลา 1 ชั่วโมงที่คุณภาพดีที่สุดในแต่ละวัน เพื่อทำสิ่งเดียวที่จะขับเคลื่อนชีวิตคุณไปข้างหน้า
พลังแห่งการสะสม: 1 ชั่วโมง/วัน = 365 ชั่วโมง/ปี เทียบเท่ากับการเรียนปริญญาโทหนึ่งใบที่คุณออกแบบเองได้เลยครับ
ความเปลี่ยนแปลงที่เงียบเชียบ: ใน 7 วันแรกคุณอาจไม่รู้สึกอะไร แต่พอผ่านไป 70 วัน เพื่อนจะเริ่มทัก และใน 1 ปี ชีวิตคุณจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง
ที่ CAP Vision Institute เราเชื่อว่าศักยภาพมนุษย์ไม่มีขีดจำกัด หากเรามีเครื่องมือในการบริหารจัดการตัวเองที่ถูกต้อง การเริ่มต้นปรับ Work Skills เล็กๆ ในวันนี้ คือกุญแจสำคัญของการ Transform องค์กรในอนาคต

💬 ชวนคุยกันหน่อย: "1 ชั่วโมงทองคำ" ของเพื่อนๆ คือช่วงเวลาไหนกันบ้าง? (เช่น ตี 5 ก่อนใครตื่น หรือ 2 ทุ่มหลังลูกหลับ) ลองคอมเมนต์แชร์ประสบการณ์กันได้เลยครับ
✓ สนใจยกระดับ Productivity และทักษะการทำงานของทีมงานในองค์กร? CAP Vision เรามีบริการออกแบบหลักสูตร Customized Training ที่เน้นการเรียนรู้ผ่านกิจกรรม (Activity Based Learning) เพื่อผลลัพธ์ที่นำไปใช้ได้จริง

__
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม:
สถาบัน: CAP Vision Institute (สถาบันแคป วิชั่น)

บริการ: ออกแบบและพัฒนาผู้นำ, บุคลากรองค์กร, Team Building
• Facebook: facebook.com/thecapvision
• Line OA: https://lin.ee/VuRWnmP
• โทร: 093-223-5919
__
เครดิต : https://youtu.be/brq4y50rKxk?si=-TIqdmQSZk3fR4H0

01/05/2025

ทักษะที่สำคัญในยุคปัจจุบัน นอกจากทักษะ
ตั้งการจัดการตน, การคิดเป็นระบบ, ภาวะผู้นำ, การสื่อสาร และต้องมีอีก 1 ทักษะคือ
Prompting Skills

“วิธีคุยสำคัญ... ไม่ว่ากับคน หรือกับ AI”
และ "Prompt ที่ดีเป็นอย่างไร"
ยุคนี้ เราไม่ได้คุยแค่กับคน
แต่คุยกับ AI ด้วย... และรู้ไหมครับ
"คำถามที่ดี = คำตอบที่ทรงพลัง"

นั่นคือสิ่งที่เรียกว่า Prompting Skill
ทักษะที่หลายคนมองข้าม แต่จำเป็นมากในยุคนี้

เหมือนกับเวลาคุณสื่อสารกับใครสักคน
สิ่งที่คุณพูดออกไป จะกำหนด “พลัง” ของผลลัพธ์ที่ได้รับกลับมา

ถ้าพูดให้จับใจ
AI ก็ตอบได้ชัดเจนและทรงพลังยิ่งขึ้น
และถ้าพูดให้คนฟังเข้าใจ
โลกทั้งใบ...ก็พร้อมเปิดรับคุณ

เพราะฉะนั้น ไม่ใช่แค่พูดเก่ง
แต่ต้อง เข้าใจวิธีพูดให้มีผลลัพธ์

แล้วโครงสร้างการคุยกับ Generative AI แบบทรงพลังและได้ผลตรงใจสุดๆ เป็นยังไง?

---
โครงสร้างการคุยกับ Generative AI (Prompting Structure) ดังนี้ RTSEO

Role:

> กำหนด "บทบาท" ที่คุณอยากให้ AI ทำหน้าที่ เช่น

• คุณคือโค้ชผู้เชี่ยวชาญด้าน...

• คุณคือ Copywriter มืออาชีพด้าน...

• คุณคือนักวิเคราะห์ดวงชะตาในบริบท...

ทำไมสำคัญ?
AI จะปรับมุมมองและวิธีคิดให้สอดคล้องกับบทบาทนั้น ทำให้คำตอบแม่นและมีสไตล์ชัดเจน

---
Tasks:

> ระบุภารกิจหรือสิ่งที่อยากให้ AI ช่วยทำให้ชัดเจน เช่น

• ช่วยสรุปเป็นโพสต์เฟซบุ๊กแนวสร้างแรงบันดาลใจ

• ออกแบบกิจกรรม Workshop แบบ Transformative Learning

• วิเคราะห์ข้อมูลลูกค้าแล้วเขียนสคริปต์ขายคอร์ส

ทำไมสำคัญ?
AI จะเลือกวิธีให้คำตอบที่เหมาะสมกับเป้าหมาย เช่น อธิบาย vs วิเคราะห์ vs ออกแบบ

---
Structure:

> วางโครงให้ AI ทำตาม เช่น

• เริ่มจากหัวเรื่อง, เนื้อหา, ตัวอย่าง, CTA

• ใช้ Bullet Point, ตาราง หรือ 3 ประเด็นหลัก

• ให้อธิบายแบบใช้ภาษาง่าย / ใช้สำนวนแบบเป็นกันเอง

ทำไมสำคัญ?
ยิ่งชัดว่าอยากได้รูปแบบไหน AI จะยิ่งตอบตามที่คุณใช้งานได้เลย ไม่ต้องมาเรียบเรียงซ้ำ

---
Example:

> ให้ตัวอย่าง Prompt หรือสไตล์ที่ต้องการ เช่น

• ตัวอย่างโพสต์ก่อนหน้านี้

• โทนแบบอบอุ่น เป็นกันเอง เหมือนครูพูดกับนักเรียน

• โพสต์แนว TEDx หรือ IG Story ก็ได้

ทำไมสำคัญ?
AI จะเรียนรู้จากรูปแบบที่คุณชอบและ "เลียนแบบโทน" ได้แม่นขึ้น

---
Outcome:

> ระบุผลลัพธ์ที่อยากได้ให้ชัดเจน เช่น

• ได้โพสต์พร้อมใช้

• ได้ไอเดียพร้อมสคริปต์ 3 คลิป

• ได้ Template สำหรับนำไปใช้ใน Canva

ทำไมสำคัญ?
ช่วย AI เข้าใจว่า "คุณจะเอาไปทำอะไร" ทำให้ผลลัพธ์สอดคล้องกับบริบทที่แท้จริง
---

✒️ ตัวอย่าง Prompt ที่ดี (Power Prompt)

> Role: คุณคือครูเด่น วิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารทรงพลัง

>Tasks: เขียนโพสต์ Facebook สไตล์ Storytelling พร้อม CTA ให้คนอยากสมัครคอร์ส

>Structure:

• เปิดด้วยคำถาม/เรื่องจริง

• เล่าเรื่องเปลี่ยนแปลงของผู้เรียน

• ตบท้ายด้วยข้อคิด+เชิญชวนอบรม

>Example: โพสต์แรกในเพจ "พูดไม่เก่ง = เสียโอกาสในชีวิต"

>Outcome: ได้โพสต์พร้อมแฮชแท็ก นำไปโพสต์ได้ทันที
อยากฝึกพูดให้มีอิทธิพลในโลกจริง + โลกดิจิทัล?
ติดตาม Den Speaking Magic แล้วมา “ปลุกพลังคำพูด” ไปด้วยกันครับ

---


#พูดกับAIให้ได้ผล


#ทักษะการสื่อสารยุคใหม่
#พูดอย่างทรงพลัง
#ครูเด่นสอนพูด

26/04/2025

"พูดไป... แต่ไม่มีใครฟัง”

หัวหน้าหลายคนเจอกับปัญหานี้
พูดแล้วลูกน้องเงียบ ไม่มี feedback
หรือแย่กว่านั้น... คือฟังแต่ไม่ทำ

เพราะอะไร?
เพราะ “น้ำเสียง ภาษากาย และคำพูด” มันสะท้อนว่า
เราไม่ได้พูดจากความตั้งใจจริง
ไม่ได้ฟังพวกเขาก่อนจะสื่อสาร

เราฝึก “ภาวะการพูดของผู้นำ”
ไม่ใช่แค่เทคนิค แต่เป็น “การสื่อสารจากภายใน”
ที่สร้าง “ความน่าเชื่อถือ” มากกว่าคำพูดสวยหรู

อยากให้หัวหน้าของคุณ “พูดแล้วคนฟังจนจบ”
ลองคุยกับเราได้ที่ Inbox ครับ

#หัวหน้าที่ใครก็อยากฟัง
#พูดให้ได้ใจคนทำงาน

22/04/2025

งานจะสำเร็จ เริ่มที่ความสุขของทีม
องค์กรที่ “ใจเบิกบาน” คือองค์กรที่คนอยากทุ่มเท เริ่มจากภายใน แล้วผลลัพธ์จะสะท้อนสู่ภายนอก

#ทีมสุของค์กรโต

21/04/2025

ผู้นำที่ดีไม่ใช่แค่เดินไว...
แต่เดิน “พร้อมคนอื่น” ได้ไกล
ผู้นำไม่ใช่ตำแหน่ง แต่คือผู้สร้างแรงใจ
ให้ทุกก้าวของทีม เต็มไปด้วยความหมาย

#เดินไกลไปด้วยกัน

21/04/2025

“ความเชื่อมั่น คือพลัง”

ศักยภาพที่แท้จริง...ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
ถึงเวลาแล้วที่เราจะ เรียนรู้เพื่อ “เปลี่ยน” ไม่ใช่แค่ “รู้”

ผ่านกระบวนการ Transformative Learning ที่ช่วยเปิดมิติใหม่
ทั้งระดับความคิด ความเชื่อ และพฤติกรรม

พร้อมจะค้นพบความมหัศจรรย์ในตัวเองหรือยัง?

เรียนรู้กับเราที่
CAP Vision Institute | Transform People, Transform Organization

#ปลุกพลังภายใน