ยื่น อย - Ra Fda

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

ดื่มน้ำให้ถูกเวลาดีต่อร่างกายอย่างไร?
#สสส #สื่อสารสุข #ดื่มน้ำ #สุขภาพดีแล้วได้อะไร #สุขภาพดีได้ชีวิตที่อยากมี

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

🌿 เรื่องน่ารู้ | คอแห้ง ทำอย่างไรดี?

คอแห้ง เป็นอาการที่พบได้บ่อย อาจเกิดจากการดื่มน้ำน้อย ใช้เสียงมาก อากาศแห้ง การนอนอ้าปาก หรืออาจเกี่ยวข้องกับโรคบางชนิด เช่น ภูมิแพ้ หวัด หอบหืด และกรดไหลย้อน

1️⃣ คอแห้ง มีอาการอย่างไร?
- คอแห้งหรือระคายคอ
- กระหายน้ำ ปากแห้ง
- เจ็บหรือแสบคอ
- กลืนลำบาก
- ไอ มีเสมหะ
- จาม หรือเสียงแหบ

2️⃣ สาเหตุที่พบบ่อย
💧 ดื่มน้ำน้อย / ขาดน้ำ
🗣️ ใช้เสียงมากหรือตะโกน
😴 นอนอ้าปาก นอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ
🚬 สูบบุหรี่หรือได้รับควันบุหรี่
❄️ อยู่ในห้องแอร์หรืออากาศแห้ง
🌫️ ฝุ่น ควัน และมลพิษ
🤧 หวัด ไข้หวัดใหญ่ ภูมิแพ้
🫁 โรคหืด
🔥 กรดไหลย้อน
💊 ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด

3️⃣ ดูแลตัวเองอย่างไร?
💧 จิบน้ำบ่อยๆ ให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย
🗣️ พักการใช้เสียง หลีกเลี่ยงการพูดเสียงดัง
🧂 กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นเมื่อมีอาการระคายคอ
🍬 อมลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อช่วยกระตุ้นน้ำลาย
🚭 หลีกเลี่ยงบุหรี่และควันบุหรี่
🌫️ หลีกเลี่ยงฝุ่น ควัน และสารก่อภูมิแพ้
💦 ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น หากอากาศในห้องแห้ง
🍽️ หากมีกรดไหลย้อน ควรหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่และไม่เข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร

4️⃣ คอแห้งตอนตื่นนอน อาจเกิดจากอะไร?
หากคอแห้งเป็นประจำหลังตื่นนอน อาจเกี่ยวข้องกับ
- การนอนอ้าปาก
- การนอนกรน
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- อากาศในห้องแห้งหรือเปิดแอร์นานเกินไป

หากเป็นบ่อย ควรสังเกตอาการร่วมและปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

5️⃣ ⚠️ เมื่อไหร่ควรพบแพทย์?
ควรรีบพบแพทย์ หากมีอาการคอแห้งร่วมกับ
🚨 หายใจลำบากหรือมีเสียงหวีด
🚨 เจ็บมากขณะกลืน
🚨 เจ็บหน้าอก
🚨 มีไข้สูงกว่า 38°C
🚨 อ่อนเพลียมาก หรือมีผื่น
🚨 อาการไม่ดีขึ้นภายในประมาณ 1 สัปดาห์

💚 คอแห้งอาจเป็นเพียงอาการทั่วไป แต่หากเป็นบ่อยหรือมีอาการผิดปกติร่วมด้วย ควรหาสาเหตุและรักษาให้ตรงจุด

🔖ข้อมูลโดย พท.ป.ปิยนันท์ มานะกรูด

#เรื่องน่ารู้ #คอแห้ง #อภัยภูเบศร #สมุนไพรอภัยภูเบศร

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

🩸 กินหวาน กินแป้งขาวทุกวันแบบไม่รู้ตัว...
ร่างกายกำลังสะสมความเสี่ยง "เบาหวาน" อยู่หรือเปล่า?

รศ.ดร.กรณ์กาญจน์ ภมรประวัติธนะ เขียนไว้ในหนังสือ "กินอย่างไรไกลเบาหวาน" (สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน) ว่า เบาหวานเกิดจากร่างกายใช้น้ำตาลในเลือดผิดปกติ และปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มเป็นเบาหวานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในสังคมเมืองและชนบท

ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? คำตอบอยู่ที่ "ความเร็ว" ในการย่อยอาหารครับ

แป้งและน้ำตาลขัดขาว (ข้าวขัดขาว, น้ำตาลทราย, แป้งขัดขาว) ถูกย่อยเป็นน้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือดได้เร็วและมากผิดปกติ ตับอ่อนจึงต้องเร่งผลิตฮอร์โมนอินซูลินออกมาควบคุมระดับน้ำตาลอย่างฉับพลันซ้ำๆ

ถ้าเกิดขึ้นซ้ำเป็นเวลานาน เซลล์ในร่างกายจะเริ่ม "ดื้อ" ต่ออินซูลิน คือรับกลูโคสเข้าเซลล์ได้แย่ลง น้ำตาลเลยค้างอยู่ในกระแสเลือดสูงขึ้นเรื่อยๆ นี่คือจุดเริ่มต้นของเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นชนิดที่พบมากที่สุดในผู้ป่วยเบาหวานทั่วโลก

ต่างจากธัญพืชไม่ขัดสี (ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ) ที่มีใยอาหารช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้อินซูลินไม่ต้องทำงานหนักฉับพลันแบบนั้น

หากมีความเสี่ยงหรือสงสัยว่าตัวเองอาจเป็นเบาหวาน แนะนำให้พบแพทย์เพื่อตรวจเลือดโดยตรงนะครับ

คุณเองกินแป้งขาว-น้ำตาลขาวเยอะแค่ไหนในแต่ละวัน?
มาเช็กตัวเองในคอมเมนต์กันครับ 👇

ที่มา ที่มา : จากหนังสือ "กินอย่างไรไกลเบาหวาน" (สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน) โดย รศ.ดร.กรณ์กาญจน์ ภมรประวัติธนะ

#หมอชาวบ้าน

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

⚠️ เตือน “ยาชุดภาษาเมียนมา” ไม่มีทะเบียน เสี่ยงปนเปื้อนสเตียรอยด์ อันตรายถึงชีวิต

กลุ่มงานคุ้มครองผู้บริโภคและเภสัชฯ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดเชียงใหม่ โพสต์แจ้งเตือนว่า พบการจำหน่ายยาชุดที่มีฉลากภาษาเมียนมา แต่ไม่พบข้อมูลการขึ้นทะเบียนยา และไม่ทราบส่วนประกอบที่แท้จริง จึงอาจเสี่ยงได้รับสารที่เป็นอันตรายโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะการปนเปื้อน สเตียรอยด์ หากใช้ต่อเนื่องหรือในปริมาณไม่เหมาะสม อาจส่งผลกระทบรุนแรงต่อร่างกาย และเสี่ยงเกิดภาวะไตวายได้

🚨 อย่าซื้อยาที่ไม่ทราบแหล่งที่มา! ก่อนซื้อยาทุกครั้ง ควรเช็ก เลขทะเบียนยา แหล่งที่มา และส่วนประกอบ ให้ชัดเจน หากไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้
ขอบคุณภาพจากเว็บ ข่าวสด
#ลดเสี่ยงลดโรค #ยาชุด #สเตียรอยด์ #เตือนภัยสุขภาพ

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

พยาธิที่ก่อให้เกิดโรคในคนนั้น
แบ่งได้เป็น 3 กลุ่มใหญ่ คือ
1. ตัวกลม
เช่น เส้นด้าย (เข็มหมุด) ไส้เดือน แส้ม้า ปากขอ ได้รับจากไข่พยาธิที่ปนเปื้อนอยู่ในดิน ผักสด หรือน้ำดื่ม และตัวจี๊ด ได้รับจากการกินเนื้อสัตว์ดิบ หรือ สุก ๆ ดิบๆ หรือปรุงสุกไม่ทั่วถึง

2. ตัวตืด
ได้รับจากการกินเนื้อสัตว์ดิบ หรือ สุก ๆ ดิบๆ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว กุ้ง

3. ใบไม้
ได้รับจากการปนเปื้อนในสัตว์น้ำที่ สุก ๆ ดิบ กุ้ง หอย ปู ปลา พืชน้ำ เช่น ผักบุ้ง สายบัว กระเฉดน้ำ

#สมุนไพรฆ่าพยาธิ
1. ผลมะระขี้นก ฆ่าพยาธิตัวกลม (ผลทดสอบในไก่) และในหลอดทดลองฆ่าพยาธิใบไม้ในลำไส้ เมื่อตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์พบผิวด้านนอกของพยาธิ (cell membrane) เกิดความเสียหายและฉีกขาด

2. เนื้อในเมล็ดมะขาม 20-25 เมล็ด ต้มกับน้ำ รับประทานครั้งเดียว เป็นยาถ่ายพยาธิตัวกลม

3. ฝักอ่อนของกระเจี๊ยบเขียว ครั้งละ 7 ฝัก – 1 กำมือ นึ่งกินหรือต้มในแกง กินติดต่อกันอย่างน้อย 7 วัน เป็นยาถ่ายพยาธิตัวจี๊ด

4. เมล็ดฟักทอง เคี้ยวหรือบดละเอียด ครั้งละประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง ห่างกันทุก 2 ชั่วโมง ใช้ฆ่าพยาธิตัวตืด หลังให้ยาครบ 3 ครั้ง อีก 2 ชั่วโมงถัดมา กินยาระบาย เช่น MOM เพื่อขับพยาธิออก

5. ต้นและ/หรือ ใบสด ชุมเห็ดเทศ ประมาณ 1 กำมือ (20 กรัม) ต้มน้ำดื่มเพื่อขับพยาธิตัวตืด พยาธิไส้เดือน

6. เมล็ดแก่มะละกอบดแห้ง 4 กรัม (หรือราว ๆ 1.5 ช้อนชา) ในน้ำผึ้ง ครั้งเดียว ฆ่าพยาธิตัวตืด และตัวกลม เช่น เส้นด้าย ปากขอ ไส้เดือน มีงานวิจัย ในเด็กชาวไนจีเรีย อายุประมาณ 3–6 ปี จำนวน 60 คน ในวันที่ 7 ติดตามผลด้วยการตรวจอุจจาระซ้ำ พบว่า 76.7% ไม่พบพยาธิในอุจจาระ ขณะที่กลุ่มที่ได้น้ำผึ้งอย่างเดียวมีเพียง 16.7% ที่ตรวจไม่พบพยาธิ

หมายเหตุ ไม่สามารถใช้ทดแทนการรักษาแผนปัจจุบันได้ และอาจมีประสิทธิภาพไม่เท่ากับยาแผนปัจจุบัน

วิธีจะหลีกเลี่ยงจากการเป็นโรคพยาธิ
1. ถ่ายอุจจาระลงส้วมเป็นประจำทุกครั้ง และไม่นำอุจจาระไปทำปุ๋ยรดผัก เพราะคนที่กินผักสดแล้วไม่ล้างอาจจะติดโรคพยาธิได้
2. กินอาหาร/ดื่มน้ำที่สะอาด ปรุงสุกทั่วถึง ไม่กินอาหารดิบ เช่น หมู เนื้อปลา
3. ผักสดที่นำมากินต้องล้างให้สะอาด หรือลวกให้สุก โดยเฉพาะพืชน้ำ
การล้างด้วยน้ำไหลและการขัดถูผิวผัก มีความสำคัญมากกว่าการใช้น้ำส้มสายชูเพียงอย่างเดียว
เพราะไข่พยาธิจำนวนมากเกาะติดผิวผักด้วยแรงยึดเกาะทางกายภาพ
ดังนั้น เราควรเด็ดใบชั้นนอกทิ้ง ล้างด้วยน้ำไหลทีละใบ ถูหรือขยี้ผิวผัก
แช่น้ำสะอาด 10–15 นาที ล้างซ้ำอีกครั้ง

สำหรับกลุ่มเสี่ยงสูง เช่น หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยภูมิคุ้มกันต่ำ หรือผู้ที่กังวลเรื่องปรสิตและเชื้อก่อโรค
การปรุงสุก ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการลดความเสี่ยงจากเชื้อโรคและพยาธิที่อาจปนเปื้อนมากับผัก

4. ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร/ก่อนทำกับข้าว/หลังเข้าห้องน้ำ
5. อาบน้ำล้างก้นฟอกสบู่ทุกวัน
6. อย่าดูดนิ้ว อย่ากัดเล็บ ตัดเล็บให้สั้น อย่ากินของที่ตกดิน ไข่พยาธิที่อาจติดอยู่กับขี้เล็บของบางคนสามารถเดินทางเข้าสู่ปากได้ง่ายดาย
7. สวมรองเท้าทุกครั้ง เมื่อออกนอกบ้าน การเดินย่ำน้ำเฉอะแฉะเสี่ยงต่อการติดโรคพยาธิ เพราะพยาธิปากขอสามารถชอนไชเท้าเข้าสู่ร่างกายคนที่ไม่ใส่รองเท้าได้
8. เมื่อสงสัยว่าเป็นโรคพยาธิ ต้องรีบรักษาเสียแต่เนิ่นๆ

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

ที่บ้านมีใครกินยารักษาโรคประจำตัวพร้อมกันหลายชนิดไหมครับ? 💊

นพ.สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์ เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 555 ว่า การใช้ยาตั้งแต่ 5 ขนานขึ้นไปพร้อมกัน (Polypharmacy) มีประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาเรื่อง "ความเหมาะสม" ถ้าใช้เพราะมีข้อบ่งชี้ทางคลินิกจริง ปรับให้ตรงกับความต้องการของผู้ป่วย ก็ให้ผลการรักษาที่ดีได้ แต่ถ้าใช้ยาที่ไม่มีข้อบ่งชี้ชัดเจนหรือไม่ได้ประโยชน์จริง ก็เสี่ยงเกิดผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ครับ

จาก 4 กลุ่มเสี่ยงในภาพ ที่น่าสนใจ คือ มีได้ 2 แบบครับ แบบแรกคือยาเสริมฤทธิ์กัน เช่น กินยาลดความดันหลายชนิดพร้อมกัน อาจทำให้ความดันต่ำเกินไป ส่วนแบบที่สองคือยาต้านฤทธิ์กัน เช่น ยาลดกรดบางชนิดที่ลดการดูดซึมของยาปฏิชีวนะ ทำให้ยาที่ควรได้ผลกลับได้ผลน้อยลง

ส่วน "อาการไม่พึงประสงค์จากยา" ก็มีตั้งแต่ระดับเล็กน้อยอย่างคลื่นไส้ ท้องเสีย ท้องผูก ไปจนถึงระดับรุนแรงอย่างวิงเวียนศีรษะ สับสน เลือดออกง่ายผิดปกติ หรือตับ-ไตทำงานผิดปกติได้เลยครับ และที่หลายคนอาจไม่ทันคิดคือ ยาหลายขนานยังเพิ่มความเสี่ยงหกล้ม-อุบัติเหตุจากระบบประสาทและกล้ามเนื้อที่ทำงานผิดปกติ รวมถึงความสับสนเรื่องชนิด ขนาด และเวลาใช้ยาด้วยครับ

หากมีอาการเฉพาะตัวหรือไม่แน่ใจเรื่องยาที่ใช้อยู่ ควรปรึกษาแพทย์และเภสัชกรก่อนนะครับ

คุณหรือคนที่บ้านกำลังกินยาหลายชนิดพร้อมกันอยู่หรือเปล่าครับ? ลองเช็ครายการยาดูสักครั้งนะครับ 👇

ที่มา : นิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 47 ฉบับที่ 555 กรกฎาคม 2568

#หมอชาวบ้าน

11/09/2026

👉 consultant with sincerity 🥰
รับยื่น อย เครื่องมือแพทย์ - จดทะเบียนสถานประกอบการเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์ ใบรับจดแจ้งนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบรับแจ้งรายการละเอียดนำเข้าเครื่องมือแพทย์ ใบอนุญาตนำเข้าเครื่องมือแพทย์ และอื่นๆ🥰

อย. ชี้แจงกรณีแชร์ข้อมูล “ดื่มน้ำจากขวดที่ตากแดดในรถเสี่ยงมะเร็ง” ยืนยันขวดน้ำดื่มชนิด PET ไม่ใช้สาร BPA ในการผลิต และภาชนะบรรจุอาหารต้องผ่านมาตรฐานความปลอดภัยตามกฎหมาย เผยผลสุ่มตรวจน้ำดื่มบรรจุขวด 30 ตัวอย่าง ไม่พบ BPA และสารกลุ่มทาเลต แนะหลีกเลี่ยงการเก็บน้ำดื่มในที่ร้อนจัดหรือกลางแดดเป็นเวลานาน และไม่นำขวด PET กลับมาใช้ซ้ำ เพื่อลดความเสี่ยงจากเชื้อโรคและสิ่งสกปรกสะสม #อย #ดื่มน้ำ #ตากแดด #เสี่ยงมะเร็ง #ผลิตภัณฑ์อาหาร #ขวดน้ำดื่มชนิดPET #ไม่ใช้สารBPAในการผลิต #ภาชนะบรรจุอาหาร #มาตรฐานความปลอดภัยตามกฎหมาย #ปลอดภัย


สามารถติดตามข่าวสารดี ๆ ต่อได้ที่ >>https://oryor.com/media/newsUpdate/media_news/3608

ไม่อยากพลาดข้อมูลข่าวสารสุขภาพดี ๆ จาก อย. มาเป็นเพื่อนไลน์กับเราได้ที่ TikTok : เพียงแค่คลิก https://www.tiktok.com/