เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/411225679088733/

Vegan EDEN Unity Phetchaburi

Name: Vegan EDEN Unity Phetchaburi
Address: อำเภอเมืองเพชรบุรี, Phetchaburi, 76000, TH
Telephone: +66927712545

สุขภาพดี วิถีเลิศ

01/09/2023

#10 ประโยชน์ดี ๆ จากดอกอัญชัน
1. บำรุงสายตา ป้องกันอาการตาฝ้าฟาง ตาแฉะ และป้องกันโรคต้อกระจก

2. ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

3. เพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย

4. ขับปัสสาวะ และเป็นยาระบายอ่อน ๆ

5. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านโรคมะเร็งได้

6. ชะลอริ้วรอย และดูแลผิวพรรณให้เต่งตึง กระชับ

7. ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด

8. บำรุงผมให้เงางาม ดกดำ มักเป็นส่วนประกอบของยาสระผม หรือครีมบำรุงผม

9. ช่วยสลายลิ่มเลือด

10. ช่วยให้ระบบโลหิตไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น

04/08/2023

กินแบบวีแกนอย่างไร ไม่ขาดสารอาหาร

‘ไม่กินเนื้อสัตว์ขาดสารอาหารจริงเหรอ?’ ‘ความลับนักเพาะกาย?’ ชวนคุยกับแชมป์โลกคนแรกที่เพาะกล้ามจากพืช ตู....

29/07/2023

กระเจี๊ยบแดง-พุทราจีน ลดไขมันในเลือด
#เมนูเครื่องดื่มสุขภาพ น้ำกระเจี๊ยบแดงและพุทราจีน ที่ช่วยลดไขมันในเลือด หินปูนในหลอดเลือด และบำรุงเยื่อหุ้มหัวใจ
#สำหรับสรรพคุณของกระเจี๊ยบแดงนั้น ช่วยลดไขมันในหลอดเลือด ลดความดันเลือด ลดความข้นในกรณีที่เลือดหนืด ป้องกันเส้นเลือดเสื่อมสภาพ ช่วยให้ตับหลั่งน้ำดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ และลดน้ำหนัก ส่วนพุทราจีน มีประโยชน์ช่วยบำรุงเลือด ลดโอกาสเสี่ยงผนังเส้นเลือดแข็งตัว ป้องกันหลอดเลือดหัวใจและสมองตีบตัน
#ขั้นตอนในการทำ
เพียงเตรียมกระเจี๊ยบแดง พุทราจีน ในสัดส่วนที่เท่ากันนำไปต้มกับน้ำสะอาดในปริมาณที่พอเหมาะเติมน้ำตาลทรายแดงลงไปเล็กน้อย เมื่อน้ำตาลทรายแดงละลายก็เป็นอันเสร็จ สามารถเติมน้ำแข็งเพื่อเพิ่มความสดชื่นและดื่มได้ทันที หรือแช่ตู้เย็นเก็บไว้ดื่ม
#อะไรที่มีคุณ ก็มีโทษ
ไม่ควรดื่มติดต่อกันนานๆ

07/07/2023

วีแกน : Veganism เรียกย่อVegan คือการใช้ชีวิตหลีกเลี่ยงจากอาหารที่มีส่วนประกอบของสัตว์
#มีแนวคิดที่ว่ามนุษย์ต้องอยู่ได้โดยไม่เบียดเบียนสัตว์ รวมไปถึงเครื่องอุปโภคบริโภคที่ได้มาจากสัตว์ #ไม่เกี่ยวข้องกับความเชื่อในศาสนา #เริ่มต้นในปี พ.ศ
2478 โดยนายโดนันด์ วัตสัน ได้ก่อตั้งสมาคมวีกันในอังกฤษ #ปัจจุบันจึงใช้คำว่า ไดเอทารีวีกัน (Dietary Vegan จัดให้มีการเฉลิมฉลองเวิลด์วีกันเดย์ทุกวันที่ #1พฤศจิกายนของทุกปี

05/07/2023

https://vt.tiktok.com/ZSLDmp1vA/
อาหารThai Vegan #ดังไกลไปทั่วโลก

เอาความภาคภูมิใจมาฝากนะคะทุกคน สัญญาว่าทุกคนรักคนไม่ผิดแน่นอน🥰 #คนไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก ...

03/07/2023

#น้ำเต้าหู้ อิ่ม สวย ครบเครื่องในแก้วเดียว
ช่วยดูแลสุขภาพและความสวยของเราโปรตีนเน้น ๆ สร้างกล้ามเนื้อสุดเฟิร์มเชื่อไหมว่า
#น้ำเต้าหู้ 1 แก้ว ให้โปรตีน 5.6 กรัม ซึ่งเป็นปริมาณพอ ๆ กับโปรตีนจากไข่ไก่ 1 ฟองเลยนะ #และในน้ำเต้าหู้มีกรดอะมิโน 9 ชนิดที่จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายแต่ร่างกายสร้างเองไม่ได้
#น้ำเต้าหู้ 1 แก้วจึงเต็มไปด้วยโปรตีนที่ให้พลังงานและสร้างกล้ามเนื้อฟิตๆ สำหรับสาวๆ ค่ะ
#โปรตีนถั่วเหลืองและสารไอโซฟลาโวนในน้ำเต้าหู้ ช่วยจำกัดปริมาณโคเลสเตอรอลตัวร้าย (LDL)
#น้ำเต้าหู้ดีต่อกระดูก
น้ำเต้าหู้มีแหล่งโปรตีนจากพืชที่ช่วยลดการสูญเสียแคลเซียม แถมยังมีสารไอโซฟลาโวนตามธรรมชาติที่ช่วยรวมพลังลดความเสี่ยงของภาวะกระดูกพรุนเมื่อเราอายุมากขึ้นได้ด้วยค่ะ
#ชะลอวัย ลดริ้วรอย
โปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการสร้างคอลลาเจนและซ่อมแซมเส้นใยอิลาสติน ที่เป็นโครงสร้างสำคัญช่วยยึดให้เซลล์ผิวเรียงตัวอย่างเหมาะสม ในน้ำเต้าหู้จึงเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดี จึงช่วยคงความกระชับของผิว ชะลอวัย ลดริ้วรอย ทำให้ผิวดูสุขภาพดีได้
#เริ่มต้นสุขภาพที่ดีด้วยอาหารเช้าง่าย ๆ อย่างน้ำเต้าหู้ โดยเฉพาะน้ำเต้าหู้ที่เติมเครื่องด้วยธัญพืชโฮลเกรน และเมล็ดเชีย ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มคุณค่าทางอาหาร เสริมโปรตีนและไฟเบอร์ ให้ร่างกายของเราให้แข็งแรง