V Rayong For Thailand

23/07/2017

23/04/2017

ได้ความรู้เพิ่มมาอีก เคยรู้มาว่าหลังเล่นเวทร่างกายจะเสียพลังงานมากและกล้ามเนื้อเสียหายเลยต้องกินเวย์(โปรตีน)ทันทีเพื่อช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอเพราะเวย์ย่อยสลายเร็วมาก
แต่คนนี้มาอธิบายว่าหลังเล่นเวทแล้วร่างกายต้องการพลังงานมาทดแทนก่อน เมื่อได้พลังงานพอแล้วจึงใช้โปรตีนมาซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
แล้วแนะนำว่าหลังเล่นเวทแล้วควรกินแป้งหรือน้ำตาลเพื่อให้ได้พลังงานก่อนเพราะถูกกว่าเวย์ เช่น กล้วยหอม 1-2 ลูก แล้วรอประมาณครึ่งชม.ค่อยดื่มเวย์

27/11/2013

ระยอง
14.00 พบกัน
ที่ศาลากลางระยอง
มากันให้เยอะๆพี่น้อง
ปิดศาลากลาง

08/11/2013

เจอกันอีกครับ

05/11/2013

ข่าวล่ามาเลว บักแม้วอาการหนัก หวาดผวากลัวม็อบ เพราะตัวเลขพุ่งขึ้นรวดเร็ว จากเดิมทุกวอร์รูมยืนยัน ว่าไร้น้ำยา ทะลุซอยได้สบาย หมาต๋าคุมอยู่หมด เชื่อมั่นขนาดกล้าถีบทิ้งคนเสื้อแดง วันนี้ยังเชคอยู่ ท่าทีล่าสุดอาจยอมผ่อนปรน ให้วุฒิทำการแปรญัติ ไม่เอาเงินก็ได้วะ ยังเข้าใจผิดคิดว่า ม็อบออกมา เพราะประเด็นเงินคืน ช่วงนี้อาการวิปริตทางศีลธรรม กำเริบ เพราะเป็นช่วงอาการ Bi-polar ระยะ Mania

คนไทยตอนนี้ไปไกลเกินกว่า แค่ต้าน พรบ.นิรโทษกรรม แล้วเจ้าคะ ต้องการไล่รัฐบาล และตระกูลชิน ออกนอกประเทศให้หมด ไม่ก็จับขังคุก ไม่ใช่แค่ยุบสภาล้างไพ่ Set Zero ลบประวัติศาสตร์ส่วนนั้นทิ้ง เป็นแบบหนังเด็ก การ์ตูน โดเรมอน และต้องรีบไล่ออกให้เร็วที่สุด ช้าไม่ได้แล้ว เพราะต้องทำก่อน ม.190 จะถูกทูลเกล้าฯ และศาลโลกจะตัดสินคดี ไม่งั้น คมขวาน ด้ามขวาน แหว่งเว้าแน่นนอน เงินในคลังประเทศหมดเกลี้ยง เศรษฐกิจล่มสลาย พร้อมสู้กันหรือยังคะ

04/11/2013

มาต้อนรับ นังปูกันหน่อย

ปูกรรเชียง หนีประชาชน ไปชลบุรี ระยอง 5-6 พ.ย.56

ุวันอังคาร ที่ 5 พฤศจิกายน 2556 เวลา 14.30 น. นายกรัฐมนตรีพร้อมคณะเดินทางโดยรถยนต์ไปยังโรงแรมสยามเบย์ชอร์ พัทยา จังหวัดชลบุรี เพื่อรับฟังการรายงานการประสบอุบัติเหตุเรือล่ม พร้อมรับฟังการบรรยายแนวทางการการป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าวในอนาคต หลังจากนั้น นายกรัฐมนตรีจะเดินทางไปเยี่ยมผู้ประสบอุบัติเหตุที่โรงพยาบาลเมมโมเรียล พัทยากลาง

วันพุธ ที่ 6 พฤศจิกายน 2556 ช่วงเช้านายกรัฐมนตรีรับฟังบรรยายสรุปแผนการแก้ไขปัญหามาบตาพุดอย่างครบวงจร พร้อมพบปะประชาชนที่มาให้การต้อนรับ ณ สำนักงานนิคมอุตสาหกรรมมาบตาพุด จังหวัดระยอง หลังจากนั้น นายกรัฐมนตรีเดินทางไปยังบริษัท พีทีที โกลบอล เคมิคอล จำกัด (มหาชน) เพื่อรับฟังบรรยายสรุปการประกอบกิจการของบริษัท รวมถึงการเยียวยากรณีเกิดน้ำมันรั่ว พร้อมแนวทางป้องกันมิให้เกิดกรณีดังกล่าวในอนาคต

04/11/2013

ทนายวันชัย สอนศิริ

กฎหมายนิรโทษกรรม เป็นกฎหมายที่ข่มขืนจิตใจพี่น้องประชาชนคนไทย... เป็นการข่มขืนตอนรุ่งสาง ขณะที่พี่น้องประชาชนคนไทยหลับไหล พวกมันจึงข่มขืนด้วยการลักหลับ... เมื่อมันข่มขืนเสร็จแล้ว มันก็ลอยหน้าลอยตาอย่างภาคภูมิใจว่ากูทำสำเร็จแล้ว... แล้วก็บอกว่ามันไม่ผิด...มันมีพวกมาก...ใครจะทำอะไรพวกกูได้ ลำพังการข่มขืนจะๆตรงๆมันก็เลวอยู่แล้ว... ไอ้นี่ข่มขืนด้วยการลักหลับ โดยไม่ให้เขารู้ ไม่ให้เขาตั้งตัว อาศัยทีเผลอแล้วจัดการเลย มันเลวยิ่งกว่า... นี่แหละวิธีการของพวกมัน... มันหน้าด้านหน้าทน ไม่แคร์ใครทั้งนั้น... ประเทศนี้... กูจะทำอะไร ยังไงก็ได้!

ถ้าเราขืนปล่อยให้มันเลยตามเลย... มันก็จะเหิมเกริมไปมากกว่านี้... ใครขัดใครขวางมันก็แก้กฎหมายตามที่มันต้องการได้... ขนาดดิบๆด้านๆแบบนี้ ไม่มีความชอบธรรมอะไรเลย...มันยังทำได้ เชื่อผมเถอะ...ถ้าขืนปล่อยให้กฎหมายฉบับนี้ผ่านไปได้...มันจะทำอะไรอหังการ์ กระแทกหัวใจคนไทยมากกว่านี้!

ลุกขึ้นเถิด พี่น้องไทย... อย่าให้ชีวิตสูญเปล่า... รักชาติยิ่งชีพของเรา... เหมือนดังพงศ์เผ่า...ต้นตระกูลไทย!

04/11/2013

ได้เวลาล้างบางไอ้รัฐบาลมหาโจร

04/11/2013

ระยองจัดเวทีรวมพลังต่อต้านพวกโกงชาติ วันพุธที่ 6 พย 56 เวลา 18.00น. ณ.สวนศรีเมือง ระยอง เจอกันครับพี่น้อง