18/06/2026
💧 ดื่มน้ำน้อย…เสี่ยงมากกว่าที่คิด!
รู้ไหมว่า “การดื่มน้ำไม่เพียงพอ” ส่งผลต่อร่างกายหลายด้านแบบที่เราอาจมองข้าม 👇
🧠 ความเสี่ยงต่อสมอง
น้ำในร่างกายไม่พอ เลือดจะข้นขึ้น ทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงสมองได้ไม่เต็มที่ อาจทำให้มึน งง หรือโฟกัสยาก
🚽 ปัญหาระบบขับถ่าย
ดื่มน้ำน้อย = อุจจาระแข็ง เสี่ยงท้องผูก และอาจนำไปสู่ “ริดสีดวงทวาร” ได้
🚻 ความเสี่ยงต่อระบบทางเดินปัสสาวะ
ปัสสาวะน้อยหรือกลั้นปัสสาวะบ่อย เสี่ยงติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะโดยไม่รู้ตัว
🦴 ปัญหากระดูกและข้อ
น้ำเป็นส่วนสำคัญของกระดูกและข้อต่อ หากขาดน้ำ อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อ ปวดกระดูกได้
✨ ดูแลตัวเองง่าย ๆ แค่ “ดื่มน้ำให้พอ” วันละ 6–8 แก้ว หรือมากกว่านั้นตามความเหมาะสม
📌 หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อการเรียนรู้ หากมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
---------------------------------
💧 น้ำดื่ม TRUMQ สะอาด สดชื่น ได้มาตรฐาน
📦 มี 3 ขนาด
350 ml. | 600 ml. | 1500 ml.
---------------------------------
📲 สนใจ ราคาส่ง / ราคาตัวแทน
ทักแชท หรือโทร 02-021-2277
🟢 Line :
---------------------------------
⏰ เวลาทำการ 08.30-17.00 น.
สั่งซื้อได้ที่ บริษัท พิธานพาณิชย์ จำกัด ทั้ง 6 สาขา
🔵สำนักงานใหญ่ สาขาสุขสวัสดิ์
🔵สาขาสุรวงศ์
🔵สาขาเพชรบุรีตัดใหม่
🔵สาขารามอินทรา
🔵สาขารามอินทรา31
🔵สาขาทวีวัฒนา
---------------------------------
สินค้าและบริการ Phithan BKK Group
