"Nefis Yaşam Atölyesi"

09/08/2017

Haftasonu için nefis bir etkinlik gidiyorum gelmek isteyenler Tanselimizin harika organizasyonun da bulunmak için bize ulaşın
Nefis Yaşam Atölyesi
Antalya
02422286612
05065846231

Halk arasında 'yıldız kayması' olarak bilinen göktaşı yağmurunun en yoğun olanlarından Perseid, 12-13 Ağustos tarihlerinde maksimum seviyeye ulaşacak. Gökyüzündeki şölen ışıksız ortamlarda çıplak gözle izlenebilecek.

05/07/2017

💓Sağlık Dolu Çarşamba 💓
Vitamini lifi fiberi sağolsun Antalya gibi rakım sıfır, nem yüksek ve sıcaklığı hissedilenden öte olan yaz aylarında booool sıvılı günlerde tek öğün olarak gününüze enerji bombalar✌️💣 Diğer bütün meyvelerin aksine ağırlıklı olarak şeker değil, sağlıklı yağlar ve bol miktarda vitamin, mineral ve antioksidan içeriyor. Limon ile her yerde kolaylıkla tüketebileceğiniz tarifler ile Alış veriş listesine eklenilesi özellikte 👌

Nefis Yaşam Atölyesi
Antalya
02422286612

21/06/2017

👌Sağlık Dolu Çarşamba💓
Proteinin insan vücuduna sağladığı önemine ve yararlarına birçok kez değindik. Ve siz zaten biliyorsunuz. En az nohut ve kuru fasulye kadar sevilen bir BAKLİYAT YEŞİL MERCİMEK. Önceden suda bekletilen yeşil mercimeği, haşlayıp dilediğiniz malzemelerle birlikte pişirebileceğiniz gibi suyunu süzdükten sonra haşlamadan da pişirebilir dilerseniz salatalarınızda da kullanabilirsiniz.

24/05/2017

Beyazlar 👕 yakışır yarın 👏
Nefis ikramlarımız ile yazın neler tüketebiliriz! 💓 sağlıklı yaşam💓 hakkında sohbetlerimiz ve canlı müzik 🎤🎵 davetlisiniz👍😉 ⏰19:00 da buluşmak üzere⏳

15/05/2017

SEVGİLİ NEFİS YAŞAM KATILIMCILARI ve TÜM SPOR SEVERLER,
Ne de güzel güçlendik, gelin kutlayalım enerjimizi. Nefis Yaşam Atölyesi "YAZA MERHABA" Partisi için; 24 Mayıs Çarşamba akşamı tüm Nefis Yaşam Sahiplerini havuz başında ağırlamaya devam edecek. Beyaz giyiniyoruz, en sevdiklerimizi davet ediyoruz ve "Merhaba Yaz" diyerek sevgiyle buluşmak üzere..
İKRAMLAR:
-Protein İçerikli Kanepeler/ Salatalar -Şekersiz Kek Dilimleri -Sangria ve Sağlıklı İçecekler -Çiğ Yemişler -Mevsim Meyveleri
YER: Nefis Yaşam Atölyesi
TARİH: 24 MAYIS 2017
SAAT: 19:00 - 22:00
GİRİŞ ÜCRETİ: 30 TL'dir.

http://nefisyasam.com/2017/05/15/yaza-merhaba-partisi/

SEVGİLİ NEFİS YAŞAM KATILIMCILARI ve TÜM SPOR SEVERLER,  Ne de güzel güçlendik, gelin kutlayalım enerjimizi. Nefis Yaşam Atölyesi “YAZA MERHABA” Partisi …

19/02/2017

Nefis Yaşam katılımcılarına özel Kangoo Jumps egzersiz ayakkabıları ile 8- 12 dakikalık ısınma sürecinde Cardio yapabiliyoruz. En az 3 aylık …

17/02/2017

Nefis Yaşam Atölyesinde Oynanmış Tenis topları ile refleksoloji destekli egzersizler yapılıyor. Kişiye özel antrenman öncesi ve sonrası, kas spazmı geçirilen …

14/02/2017

Nefis Yaşam için sizde bir Arkadaşınızı getirin +2 ders size hediyemiz olsun. Arkadaşlarınız Motivasyonunu birlikte yükseltmiş olalım.

13/02/2017

📚HAFTANIN KİTABİ📚
Diyor ki; KENDİNİ TANImak, BİLmek, DAYANmak, GELİŞTİRmek. Spor özel bir bilinçle yapılır. bir oyundur. Eğlencelidir. Cesaret olayıdır. Ve Spor bir ölçülülüktür.
Nefis Yaşam Atölyesi
Antalya
02422286612

13/02/2017

❤Nefis bir hafta OLsun ❤ #☕
Yinelenen ve yenilenen yaşama 😎 ve
Nefis Yaşam Atölyesi
Antalya
02422286612
05065846231