SiZe Mindfulness

SiZe Mindfulness Kişilerin hayatlarını mindfulness (farkında) yaşamaları için eğitim vermek ve hayatlarını mindful sürdürmelerine destek olmak.

"Aldığın yara, ışığın sana akacağı yerdir..”- Rumi
01/11/2019

"Aldığın yara, ışığın sana akacağı yerdir..”

- Rumi


“Asla sertleşmeyen bir kalbe, asla yormayan bir öfkeye ve asla incitmeyen bir dokunuşa sahip olun.” Charles Dickens     ...
31/10/2019

“Asla sertleşmeyen bir kalbe, asla yormayan bir öfkeye ve asla incitmeyen bir dokunuşa sahip olun.”
Charles Dickens

“Kalbinde çözülmeden kalan her şey için sabırlı ol.” Rainer M. Rilke
30/10/2019

“Kalbinde çözülmeden kalan her şey için sabırlı ol.”
Rainer M. Rilke

"Çünkü affetmek böyledir: Oda nemli olabilir çünkü siz pencereleri kapattınız, perdeleri sonuna kadar çektiniz. Ancak gü...
29/10/2019

"Çünkü affetmek böyledir: Oda nemli olabilir çünkü siz pencereleri kapattınız, perdeleri sonuna kadar çektiniz. Ancak güneş dışarıda parlıyor ve dışarıda hava temiz. Bu temiz havayı içeri almak için pencereyi açıp perdeleri ayırmanız gerekiyor. "

Desmond Tutu

Her gün yeni bir şey yap, yeni bir şey seç ve dene.
10/09/2018

Her gün yeni bir şey yap, yeni bir şey seç ve dene.

Baskalari seni anlasın diye uğraşıyorsun, haklisin anlamaları gerekiyor degil mi? Aslında daha önemli bir şey yok mu? Ön...
09/09/2018

Baskalari seni anlasın diye uğraşıyorsun, haklisin anlamaları gerekiyor degil mi? Aslında daha önemli bir şey yok mu? Önce sen kendini anlamalısın, bu hayata kendini anlamak icin geldin unutma. Kendini anlatmak icin uğraştığın her an kendini anlamayı kaçırıyorsun.

Aradığın cevapları zihnin dolu olduğu zaman bulamazsın. Cevaplar zihnin sakin oldugunda gelir. Zihninin sakin olmasını m...
08/09/2018

Aradığın cevapları zihnin dolu olduğu zaman bulamazsın. Cevaplar zihnin sakin oldugunda gelir. Zihninin sakin olmasını mindfulness ile saglayabilirsin.

Görebilirsen yasam mucizelerle, dinleyebilirsen sessizlik cevaplarla doludur.
07/09/2018

Görebilirsen yasam mucizelerle, dinleyebilirsen sessizlik cevaplarla doludur.

Her bilinmezlik, her kaos, her karmasa aslinda buyuk bir duzenin icinde gerceklesir. Bu zamanlarda duzeni ve sakinligi k...
06/09/2018

Her bilinmezlik, her kaos, her karmasa aslinda buyuk bir duzenin icinde gerceklesir. Bu zamanlarda duzeni ve sakinligi kendi icimizdeki limanda buluruz. Ya da hayata biraz oldugunuz yerden yükselip bakmak iyi gelir. Kaosun ve karmaşanın ortasında içinizdeki durgunluğu, sakinliği, huzuru koruyun, oraya sığının. Sizi sarar, sarmalar.

Bizi endişelendiren şeylerin, hayatımızda neyin yanlış olabileceği hakkında verdigi önemli işaretleri gor. Her zor duygu...
05/09/2018

Bizi endişelendiren şeylerin, hayatımızda neyin yanlış olabileceği hakkında verdigi önemli işaretleri gor. Her zor duygunun icinde bilgelik var, onu bul.

Kendini her şeye rağmen yaşamın hakkını vermeye davet et.  Yasam senin ona katılmanı, onu fark etmeni, kendini yasamla b...
04/09/2018

Kendini her şeye rağmen yaşamın hakkını vermeye davet et. Yasam senin ona katılmanı, onu fark etmeni, kendini yasamla bir etmeni bekliyor. #

Address

Asmalı Mescit Mahallesi General Yazgan Sok. No:14 Kat: 3/304B Adahan Beyoğlu
Istanbul
34430

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SiZe Mindfulness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share