13/08/2026
Bu cümleyi okuyan kaç kişi var aramızda?
"Problem bende değil ki ben niye gideyim?"
Bu çok anlaşılır bir his. Çünkü haksızlığa uğrayan taraf olmak — yardım arayan taraf olmayı garip hissettiriyor. Sanki yardım aramak "ben suçluyum" demek gibi geliyor.
Ama şunu söyleyeyim.
Danışmanlık suçluyu bulmak için değildir.
Tüketileni onarmak içindir.
Yıllarca bir ilişkide yaralanan, tükenen, biriktiren, sustuk ve taşıyan kişi — o süreçte değişmiştir. Bazen farkında olmadan. Bazen tepkileri sertleşmiştir. Bazen kapanmıştır. Bazen öfkesi büyümüştür.
Carl Rogers şöyle der: "İnsan ancak olduğu gibi kabul edildiğinde değişmeye başlar."
Yani önce kendinizi görmeniz lazım. Neyi taşıdığınızı. Neyi kaybettiğinizi. Nerede yıprandığınızı.
Bu — karşı tarafı değiştirmek için değil. Kendinize geri dönmek için.
Ve kendinize döndüğünüzde çok ilginç bir şey oluyor. Ya ilişki de dönüşüyor. Ya da siz — o ilişki hakkında çok daha net bir karar verebiliyorsunuz.
Her iki durumda da kazanan siz oluyorsunuz. 🤍
O zaman serin bir yaz akşamı olsun✨🤗✨
