多漾化

06/10/2022

不留遺撼與困擾的10件事

26/03/2022

在特別日子，來點儀式感，多點浪漫給寵愛的自己～

23/02/2022

你答對了嗎？

23/02/2022

Q:「1棟房前3隻鳥」是啥成語？

22/02/2022

～今天是個特別的日子～

01/01/2022

～虎年行大運～
～美好的篇章～

27/11/2021

～臉部按摩，多點美麗，少點皺紋～

17/06/2021

降血壓的食物中，您知道的有那些呢？

高血壓對人體的影響不僅表現為血壓升高、頭暈頭痛，更讓人擔心的是長期會引起冠心病、中風等疾病。良好的飲食習慣對於控制血壓十分關鍵。營養師李姿儀分享10個降血壓飲食方法，幫助血壓維持平穩不飆高。建議高血壓患....

26/05/2021

慢性病患者，哪些食物應忌口，非知不可～

降血壓藥物種類非常多，主要可分為下列幾大類：血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑、血管擴張劑及乙型交感神經阻斷劑。血管收縮素受體阻斷劑中的Diovan（得安穩）是較多高血壓患者服...

14/10/2020

推～

【早安健康／安保徹、石原結實、福田稔（日本三大名醫）】 人人都能學會的仙骨幸福區按摩法 洗完澡、睡覺前的按摩 如前文所說，仙人穴是神聖的部位，...