阿聰師微整脊民俗療法

02/06/2026

下週三（10）~週日（14）
人不在高雄喔
要來整脊的趕快來喔

28/04/2026

感謝來自 「賴」的揪團邀約
從工作室延伸到不同角落，
不變的是對專業的專注。
感謝這次的機會讓我們走進職場，
為大家緩解日常的壓力與疲憊。
讓身體「重啟」，是為了走更長遠的路。
最開心的莫過於事後收到客人的好評回饋，
看到大家調整完後放鬆的笑容，
就是對我專業最大的肯定！💪

06/02/2026

🧨 過年營業小公告

先跟大家報告一下～
老闆也要回北部探親啦！
👉 除夕～初三：休息充電中
👉 初四：活力滿滿開工營業

最近好多客人都在瘋狂大掃除，
拖地、搬家具、擦窗戶……
結果家裡變乾淨了，身體卻先抗議😆
腰痠背痛、肩頸僵硬、全身卡卡的朋友們，
想要好好「喬一下」的～
記得提前預約，不要撐到變年獸喔！

📲 預約這邊走：
LINE｜https://lin.ee/G4EWSqQ
電話｜0955-689-800

過年要過得開心，
身體也要顧得舒心❤️

提前祝大家：
🐍 新年快樂、平安健康、好運一整年！

22/01/2026

酸痛麻是一種警訊
當你前面症狀都有過
而不在有感覺
那很有可能是病變了（沒知覺）
需要趕快去做檢查

慢性發炎為什麼會走向癌症？真正的關鍵是粒線體異常，把細胞困在「高壓輸出、低修復」狀態

很多人會想進一步了解 :「慢性發炎，怎麼會牽扯到癌症？」

這個問題，其實非常關鍵，
因為慢性發炎本身，並不是癌症，它真正讓人擔心的地方，在於它會讓細胞長時間用一種不適合久用的方式在運作。

關鍵就在這裡 :
這種長期被迫的運作模式，會一步步改寫細胞裡最重要的調控核心 - 粒線體。

2026 年發表在《Journal of Translational Medicine》的綜論，把這件事說得非常清楚 :
癌症的形成，並不只是單一基因出了錯，而是細胞長期被推進一個狀態裡生活：
能量一直要撐著輸出，修復卻來不及跟上。

而讓細胞一步步被推進這種「高壓輸出、低修復」狀態的，最常見、也最被忽略的背景因素之一，正是慢性發炎。

慢性發炎讓細胞一直在「備戰」

很多人以為發炎一定要紅、腫、熱、痛。
但在分子醫學裡，真正危險的慢性發炎，往往是沒有症狀、卻從未關機。

在慢性發炎環境中，粒線體會被迫持續提高能量輸出，同時大量產生活性氧。
短期來看，這是防禦反應；
長期來看，卻會變成對細胞自己的傷害。

粒線體在高輸出的同時，卻沒有足夠時間進行修復與更新，
結果就是去氧核糖核酸損傷累積、修復機制疲乏、訊號判斷開始失準。
這正是癌症最容易出現的土壤。

為什麼發炎久了，細胞會開始「走偏」

另一個主角就是嗜中性白血球。
當粒線體長期處於高壓狀態，會不斷釋放活性氧與粒線體去氧核糖核酸，這些分子會啟動免疫警報系統，刺激嗜中性白血球進入過度活化狀態。

嗜中性白血球原本是防禦者，
但在這種環境下，會開始形成嗜中性白血球胞外陷阱（neutrophil extracellular traps）。

這些網狀結構，短期可以抓細菌，
長期卻會
• 破壞組織結構
• 放大發炎訊號
• 刺激血管新生
• 幫助異常細胞存活與移動

換句話說，慢性發炎不是直接「變成癌症」，
而是讓整個微環境，開始對癌細胞越來越寬容。

高壓輸出、低修復 - 癌症真正的前奏曲

這讓我們重新理解一件事。
癌症不一定是細胞突然變壞，而是細胞被逼到只能一直撐。

在高壓輸出、低修復的粒線體狀態下
• 去氧核糖核酸修復效率下降
• 細胞凋亡判斷變鈍
• 代謝路徑被迫重編程
• 免疫細胞的判斷力失準

這時候，只要再一個刺激，
可能是感染、環境毒素、荷爾蒙失衡、心理壓力，
細胞就會跨過那條看不見的界線。

這些生活中的狀況，其實正在反映粒線體壓力

如果我們把這個分子機制拉回生活，會發現很多熟悉的畫面
• 明明沒有感染，卻長期覺得身體不舒服、腫腫的
• 小病拖很久，恢復力越來越差
• 壓力一大，腸胃、皮膚、免疫一起出問題
• 作息一亂，發炎指標、疲勞感就上來

這些都不是單一器官的問題，
而是粒線體長期處在「撐著用」的狀態。

在生活實務上怎麼應用這個發現

第一個重點 - 先讓粒線體有機會修
不是補得越多越好，而是讓修復時間出現。
規律睡眠、穩定作息、避免長期空腹與刺激性飲食，都是在幫粒線體踩煞車。

第二個重點 - 抗氧化不是越強越好
有些人是製造太多，有些人是清除太慢。
分子體質分析的價值，在於找出是哪一段出問題，而不是一體適用。

第三個重點 - 把免疫從備戰拉回巡航
研究顯示，當粒線體修復與自噬恢復，嗜中性白血球比較不會被慢性發炎牽著走。
生活上，這代表的是
• 有恢復時間的運動
• 不把身體逼到極限
• 讓神經與免疫系統知道「現在是安全的」

慢性發炎會導致癌症，
不是因為發炎本身，而是因為它讓細胞長期被困在
高壓輸出、低修復的粒線體狀態。

當我們開始理解這一點，
生活調整就不再只是保養，
而是真正的癌症前期分子介入。

參考資料
Decoding mitochondrial signaling: neutrophil-tumor cell crosstalk in orchestrating cancer progression, Journal of Translational Medicine, 2026
https://link.springer.com/article/10.1186/s12967-025-07659-w

06/01/2026

最近身邊呢
有好幾位女性客人來整骨時
都問我說
💃：師傅，為什麼我最近飲食都正常，生活作息也沒改變，唯一不同的是常來找你保養，但是怎麼吃都沒變胖？
🙋：那是因為妳的骨架位置正確了，代謝自然就會正常，當然就比較胖不起來囉！！
沒錯，真的只要妳的骨架正確了，那你的體型自然就會漂亮，連肚子也會消下去呢！
你們說整骨神不神奇呢？

05/01/2026

1/14-1/20要去韓國旅遊
要整骨的麻煩提前約喔
不要撲空了！！
感謝大家
2025年
如果骨頭有喬不好的地方
麻煩你們自己改進，謝謝喔
2026年再繼續來保養啦！！