幸福塔羅 & 讀書會

07/10/2025

【週六讀書會】：親密關係必修13堂課 - 療癒情感、親子、人際關係

課綱：

1. 愛的探索 7/12 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
愛情三要素、教您如何分辨 ~ 我的伴侶是不是「真愛」？、活在愛中的秘訣

2. 智慧存款 7/19 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
愛的存摺、離婚的高危險期、愛的五種語言、探索彼此的心靈世界

3. 了解差異與衝突 7/26 (六):00~17:00 (可單堂報名）
五種衝突模式 與 五種應變型態

4. 和諧的兩性關係 8/2 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
男女大不同、男人來自火星，女人來自金星、衝突與誤解的成因

*** 13. 性、愛與慈悲 8/9 (六) 14:00~17:00 ( 單堂800元 / 附點心飲品 ) ***

主持人：可樂 ( 阿性情趣用品店 - 總監 )
講師1：性教育+ 性治療牌卡體驗 (NINA老師)
講師2：骨盆腔知識教育 (KIKI老師)
地點：情趣紅酒坊 ( 高雄後火車站711旁 )

5. 原生家庭對人格和親密關係的影響 8/16 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
原生家庭關係圖、環環相扣的心理情節、強迫性重複的心理需求、練習對父母存款

6. 發展情感智慧 (情商) 8/23 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
情緒識字率、感覺詞彙練習、情緒感受練習、表達感受練習

7. 四種依附型態與親密關係 8/30 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
四種依附型態的表現、影子人格、生命線分析、生命中的重要他人、生命中的天使

8. 親密關係中的四大殺手及情緒自我調節的五大要訣 9/6 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
情緒金字塔、情緒ABC理論、四大殺手評估、情緒調節五步驟

9. 關係修復的十大步驟 9/13 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
關係修復十步驟、傾聽回應三步驟

10. 尋求雙贏與發展健全人格 9/20 (六) 14:00~17:00 (可單堂報名）
有效處理衝突的秘訣、發展3個Q，建立整全的我、在衝突中尋找雙贏

11. 學習饒恕 9/27 (六) 11:00~14:00 (可單堂報名）
高品質的親密關係、人為何會不肯饒恕？、饒恕三要素、愛的紀念錄影帶

12. 愛的行動 10/11 (六) 13:00~16:00 (可單堂報名）
恩情儀式、珍珠時刻、愛的行動與計畫

師資：Nina 老師

師資介紹：
中國 一級心理師
美國 NLP執行師
NAHA 國際芳療師
NGO 聯合國 自然療癒師
高雄市身心靈推廣協會 創會長

課程帶領方式：
影片播放 、個案研討、分組練習 ( 第13堂課另有外聘講師，帶領方式依老師教學方式 )

上課時間：共13堂課
7/12～10/4 每週六 下午 14:00-17:00 ( 3小時 )
可帶下午茶來享用
課程備有咖啡、小點心

上課地點 ( 第13堂課_除外 ) ：

高雄市鳳山區五甲一路61號2F ( 高雄市身心靈推廣協會 / 斯朵利美髮_正對面 / 彩券行二樓 )

交通資訊：

捷運 > 橘線 > 大東站2號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_map?id=d076c8bfb5ba45b7b5307ecc5221413c

捷運 > 橘線 > 鳳山站1號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_info?id=a7006d2d194f40d19ed36792dd9c6d1e

公車 > 紅10 > 下南門 ( 兵仔市 ) > 直達門口。
https://ibus.tbkc.gov.tw/ibus/driving-map/810

停車資訊：

汽車 > (1) 協會斜對面 / 露天收費停車場 / 計時
(2) 體育館地下室 / 室內收費停車場 / 計時
(3) 體育館週邊 / 路邊停車格 / 計時

機車 > (1) 協會斜對面 / 玉山銀行 / 騎樓
(2) 協會隔壁 / 永和豆漿旁，廟週邊 / 位置多多

主辦單位： 高雄市身心靈推廣協會

課程費用 / 原價：7800元

《一般學員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂 ：600元

《BNI會員》
13堂課 ：3400 元 / 單堂：500元

《協會會員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂 ：300元

《舊學員複訓》
13堂課：1300元 / 單堂：200元

報名完成，請先加老師LINE，ID：0911311319 ，會邀請到【7/12 親密關係上課群 】

感恩大家，如有疑問，可來電 0911311319 NINA老師

22/09/2025

7/12 起~【週六讀書會】：親密關係必修13堂課 - 療癒情感、親子、人際關係

課綱：

1. 愛的探索 7/12 (六) 14:00~17:00
愛情三要素、教您如何分辨 ~ 我的伴侶是不是「真愛」？、活在愛中的秘訣

2. 智慧存款 7/19 (六) 14:00~17:00
愛的存摺、離婚的高危險期、愛的五種語言、探索彼此的心靈世界

3. 了解差異與衝突 7/26 (六):00~17:00
五種衝突模式 與 五種應變型態

4. 和諧的兩性關係 8/2 (六) 14:00~17:00
男女大不同、男人來自火星，女人來自金星、衝突與誤解的成因

*** 13. 性、愛與慈悲 8/9 (六) 14:00~17:00 ( 單堂800元 / 附點心飲品 ) ***

主持人：可樂 ( 阿性情趣用品店 - 總監 )
講師1：性教育+ 性治療牌卡體驗 (NINA老師)
講師2：骨盆腔知識教育 (KIKI老師)
地點：情趣紅酒坊 ( 高雄後火車站711旁 )

5. 原生家庭對人格和親密關係的影響 8/16 (六) 14:00~17:00
原生家庭關係圖、環環相扣的心理情節、強迫性重複的心理需求、練習對父母存款

6. 發展情感智慧 (情商) 8/23 (六) 14:00~17:00
情緒識字率、感覺詞彙練習、情緒感受練習、表達感受練習

7. 四種依附型態與親密關係 8/30 (六) 14:00~17:00
四種依附型態的表現、影子人格、生命線分析、生命中的重要他人、生命中的天使

8. 親密關係中的四大殺手及情緒自我調節的五大要訣 9/6 (六) 14:00~17:00
情緒金字塔、情緒ABC理論、四大殺手評估、情緒調節五步驟

9. 關係修復的十大步驟 9/13 (六) 14:00~17:00
關係修復十步驟、傾聽回應三步驟

10. 尋求雙贏與發展健全人格 9/20 (六) 09:00 ~12:00
有效處理衝突的秘訣、發展3個Q，建立整全的我、在衝突中尋找雙贏

11. 學習饒恕 9/27 (六) 14:00~17:00
高品質的親密關係、人為何會不肯饒恕？、饒恕三要素、愛的紀念錄影帶

12. 愛的行動 10/4 (六) 14:00~17:00
恩情儀式、珍珠時刻、愛的行動與計畫

師資：Nina 老師

師資介紹：
中國 一級心理師
美國 NLP執行師
NAHA 國際芳療師
NGO 聯合國 自然療癒師
高雄市身心靈推廣協會 創會長

課程帶領方式：
影片播放 、個案研討、分組練習 ( 第13堂課另有外聘講師，帶領方式依老師教學方式 )

上課時間：共13堂課
7/12～10/4 每週六 下午 14:00-17:00 ( 3小時 )
可帶下午茶來享用
課程備有咖啡、小點心

上課地點 ( 第13堂課_除外 ) ：

高雄市鳳山區五甲一路61號2F ( 高雄市身心靈推廣協會 / 斯朵利美髮_正對面 / 彩券行二樓 )

交通資訊：

捷運 > 橘線 > 大東站2號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_map?id=d076c8bfb5ba45b7b5307ecc5221413c

捷運 > 橘線 > 鳳山站1號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_info?id=a7006d2d194f40d19ed36792dd9c6d1e

公車 > 紅10 > 下南門 ( 兵仔市 ) > 直達門口。
https://ibus.tbkc.gov.tw/ibus/driving-map/810

停車資訊：

汽車 > (1) 協會斜對面 / 露天收費停車場 / 計時
(2) 體育館地下室 / 室內收費停車場 / 計時
(3) 體育館週邊 / 路邊停車格 / 計時

機車 > (1) 協會斜對面 / 玉山銀行 / 騎樓
(2) 協會隔壁 / 永和豆漿旁，廟週邊 / 位置多多

主辦單位： 高雄市身心靈推廣協會

課程費用 / 原價：7800元

《一般學員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂報名 ：600元

《BNI會員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂報名 ：600元-折扣100=500元

《身心靈協會 會員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂報名 ：600元-折扣300=300元

《 舊學員 複訓》
13堂課：1300元 / 單堂：200元

報名完成，請先加老師LINE，ID：0911311319 ，會邀請到【7/12 親密關係上課群 】

感恩大家，如有疑問，可來電 0911311319 ( NINA老師 )

22/07/2025

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05/07/2025

7/12 起~【週六讀書會】：親密關係必修13堂課 - 療癒情感、親子、人際關係

課綱：

1. 愛的探索 7/12 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500 元 )
愛情三要素、教您如何分辨 ~ 我的伴侶是不是「真愛」？、活在愛中的秘訣

2. 智慧存款 7/19 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/ 500元 )
愛的存摺、離婚的高危險期、愛的五種語言、探索彼此的心靈世界

3. 了解差異與衝突 7/26 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
五種衝突模式 與 五種應變型態

4. 和諧的兩性關係 8/2 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
男女大不同、男人來自火星，女人來自金星、衝突與誤解的成因

*** 13. 性、愛與慈悲 8/9 (六) 14:00~17:00 ( 單堂800元 / 附點心飲品 ) ***
主持人：可樂 ( 阿性情趣用品店 - 總監 )
講師1：性教育+ 性治療牌卡體驗 (NINA老師)
講師2：骨盆腔知識教育 (KIKI老師)
地點：情趣紅酒坊 ( 高雄後火車站711旁 )

5. 原生家庭對人格和親密關係的影響 8/16 (六) ( 單堂600/500元 ) 14:00~17:00
原生家庭關係圖、環環相扣的心理情節、強迫性重複的心理需求、練習對父母存款

6. 發展情感智慧 (情商) 8/23 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
情緒識字率、感覺詞彙練習、情緒感受練習、表達感受練習

7. 四種依附型態與親密關係 8/30 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
四種依附型態的表現、影子人格、生命線分析、生命中的重要他人、生命中的天使

8. 親密關係中的四大殺手及情緒自我調節的五大要訣 9/6 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
情緒金字塔、情緒ABC理論、四大殺手評估、情緒調節五步驟

9. 關係修復的十大步驟 9/13 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
關係修復十步驟、傾聽回應三步驟

10. 尋求雙贏與發展健全人格 9/20 (六) 14:00~17:00 ( 單堂報600/500元 )
有效處理衝突的秘訣、發展3個Q，建立整全的我、在衝突中尋找雙贏

11. 學習饒恕 9/27 (六) 14:00~17:00 ( 單堂600/500元 )
高品質的親密關係、人為何會不肯饒恕？、饒恕三要素、愛的紀念錄影帶

12. 愛的行動 10/4 (六) 14:00~17:00 ( 單堂報600/500元 )
恩情儀式、珍珠時刻、愛的行動與計畫

師資：Nina 老師

師資介紹：
中國 一級心理師
美國 NLP執行師
NAHA 國際芳療師
NGO 聯合國 自然療癒師
Nirava 高雄市身心靈推廣協會 創會長

課程帶領方式：
影片播放 、個案研討、分組練習 ( 第13堂課另有外聘講師，帶領方式依老師教學方式 )

上課時間：共13堂課
7/12～10/4 每週六 下午 14:00-17:00 ( 3小時 )
可帶下午茶來享用
課程備有咖啡、小點心

上課地點 ( 第13堂課_除外 ) ：

高雄市鳳山區五甲一路61號2F ( 高雄市身心靈推廣協會 / 斯朵利美髮_正對面 / 彩券行二樓 )

交通資訊：

捷運 > 橘線 > 大東站2號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_map?id=d076c8bfb5ba45b7b5307ecc5221413c

捷運 > 橘線 > 鳳山站1號出口 > 步行10分鐘
https://www.krtc.com.tw/Guide/station_info?id=a7006d2d194f40d19ed36792dd9c6d1e

公車 > 紅10 > 下南門 ( 兵仔市 ) > 直達門口。
https://ibus.tbkc.gov.tw/ibus/driving-map/810

停車資訊：

汽車 > (1) 協會斜對面 / 露天收費停車場 / 計時
(2) 體育館地下室 / 室內收費停車場 / 計時
(3) 體育館週邊 / 路邊停車格 / 計時

機車 > (1) 協會斜對面 / 玉山銀行 / 騎樓
(2) 協會隔壁 / 永和豆漿旁，廟週邊 / 位置多多

主辦單位： 高雄市身心靈推廣協會

課程費用 / 原價：7800元

《一般學員》
13堂課 ：3900 元 / 單堂 ：600元

《BNI會員》
13堂課 ：3400 元 / 單堂：500元

舊學員複訓 : 13堂課：1300元 / 單堂：200元

報名完成，請先加老師LINE，ID：0911311319 ，會邀請到【7/12 親密關係上課群 】

感恩大家，如有疑問，可來電 0911311319 ( NINA老師 )

線上報名表：
https://docs.google.com/forms/d/1Gb-YqVdhLeL3UzbK6dtxfmz9NWxktUeHJwiUQHiwc9U/edit

05/07/2025

讀書會名稱： 用NLP解決人生80%問題

日期：2025.07.14 (一) ~2025.09.01 (一) 共八週

時間：下午2:00~5:00 ( 下午茶準備：小餅乾 + 黑咖啡 )

地址：高雄市鳳山區五甲一路61號2F ( 高雄市身心靈推廣協會 )

課程內容：

7/14 (一)第一章 活用NLP思考之假設前提 (01:48:00) + QA影片 (01:54:14)

7/21 (一) 第二章 探索大腦的奇妙世界 (02:16:00) + QA影片 (01:47:22)

7/28 (一) 第三章 起人生的大厝之蓋個信念與價值的好房 (01:33:40) + QA (01:33:40)

8/4 (一) 第四章 打造富足快樂的自我 - 自我賦能的力量 (00:57:03) + QA (01:28:22)

8/11 (一) 第五章 遨遊內心的天空 - 情緒面面觀 (00:58:33) + QA (01:30:00)

8/18 (一) 第六章 連起人人好的大網 - 溝通的魔力 (00:49:07) + QA (00:50:50)

8/25 (一) 第七章 掌握生命的大局 - 開創整體平衡的系統 (01:48:57) +QA (01:32:00)

9/1 (一) 第八章 SPIN 實戰補充 與 DISC人格測驗 ( 講師授課 )

線上報名表：
https://docs.google.com/forms/d/1PJr_rmt5QUDzaOUZf56iVkQcNKLIHZJkKdQ1qEy2OSE/edit

18/06/2025

《真正氣場強大的人，都默默培養了這三種自律》

有些人，看似平靜低調，卻自帶一種難以忽視的能量場。

他們並非天生如此，而是默默培養出三種獨特的自律，
讓自己越活越篤定，氣場越來越強。

—

✅ 1. 情緒自律：不輕易洩漏負能量

他們不是沒有情緒，而是知道：

「情緒亂放只會擾亂自己的能量場。」

遇到問題時，他們選擇先消化再表達，
將內心整理清楚後，情緒就成了有力量的訊息，而非無意義的消耗。

—

✅ 2. 社交自律：不再過度討好

氣場強的人不再為了迎合所有人而委屈自己。

他們懂得選擇，只將真心與能量給予真正理解自己的人。

「你願意取悅誰，就是在選擇你能量的去向。」

—

✅ 3. 時間自律：不盲目追趕

真正有氣場的人，不急不躁，不再比較誰快誰慢。

他們明白，每個人都有自己的時區，
只專注於踏實走好自己的每一步。

「人生越是沉穩，越能走得遠。」

—

📌 氣場不是用來壓倒別人的，而是用來安定自己的。

記住這句話：

『你內心越自律，能量越自由。』

（轉發）

19/04/2025

《富養自己》

我們每個人終其一生，都走在修行的路上。

這短短的幾十年光陰，富養自己，就是最好的修行。

富養自己，很平常，也很簡單。

讓我們在尋常日子裡，做好這五件事。

1、讀書，富養靈魂：

人之氣質，本難改變，唯讀書可以變其氣質。

浸透書香的人，談吐優雅，臉上自然生出靈氣和靜氣。

讀書，就像是一次旅行，在作者筆下窺探世間百態、人情冷暖。

書籍，可以陪伴我們度過生命中的每個高峰、每個低谷。

蘇軾一生，處於新黨與舊黨的矛盾中，屢遭貶謫，屢受打擊，但多年的顛沛流離，並沒有將他摧垮。

他在遭受謫貶的日子裡，讀書、抄書、寫詩，實現了人生的超越。

《定風波》寫道：

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？

一蓑煙雨任平生。

讀書，是靈魂的壯遊。

2、運動，富養身體：

《諸病源候論》中說：運動骨血，則氣強。

喜歡運動的人，身體都不會差到哪去。

也許不會有立竿見影的效果，卻能在日復一日的堅持中，收穫與眾不同的人生。

被稱為「世紀老人」的冰心，小時候體弱多病，所以格外重視健康。

平日裡她喜歡散步，還常常登山遊玩，到了晚年，仍進行適合自己身體狀況的鍛鍊。

冰心85歲高齡時，還有餘力撰寫長篇回憶錄。

人生一世，身體健康永遠排在第一位。

運動，雖不能增加生命的次數，但拓展生命的寬度，延續生命的長度。

3、旅行，富養閱歷：

看過一個文案：

你寫方案時，阿拉斯加的鱘魚正躍出水面；你看報表時，雪山的金絲猴剛好爬上樹尖；你擠地鐵時，高山的山鷹一直盤旋雲端。

因為有夢，所以勇敢出發，選擇出發，便只顧風雨兼程。

人生就像一場旅行，走過的路，成為背後的風景。若此刻停留，將會錯過更好的風景。

作家張小硯說：「要麼旅行，要麼讀書，身體和靈魂必須有一個在路上。」

有時我們選擇改變，前往另一個地方，感受另一種人生，在一個陌生的環境，發現一種久違的感動。

旅行，讓我們走出眼前的瑣碎，抵達詩和遠方，找到人生的真諦，世界很美好，值得去看看。

每一次出發，都在豐富生命的履歷；每一次回歸，都是喜悅與充實。

4、不爭，富養格局：

老子曰：「夫唯不爭，故天下莫能與之爭。」

辯論的最高境界，是不辯。

英國詩人蘭德的詩：

我和誰都不爭，和誰爭我都不屑，我愛大自然，其次就是藝術。

我雙手烤著生命之火取暖；火萎了，我也準備走了。

放下無謂的爭辯，看看自己的風景，走自己的路，唯有如此，才能舒展自己的胸懷，提升自己的格局。

5、獨處，富養境界：

《百年孤獨》有一句話：人生，終究是一個人的旅行。獨處，是一種修行，是一種境界。

年輕的時候，喜歡扎堆，以為認識人越多，成功的機會越大。隨著年歲增長，才懂得，獨處最美，沉默是金。

法國作家馬德說：「人的靈魂，只有在獨處中，才能洞見自身的明澈，才能盛享到生命的蓬勃。」

每個人終其一生，都在尋找真正的自己。

獨處時，做自己真正喜歡的事情，比如讀書、看電影、澆花，關起門來生活，把所有煩惱擋在門外。

獨處，是一個人的清歡。那些忙裡偷閒的時光，看似平淡，其實充實。

19/04/2025

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