海爾斯管理顧問有限公司-特約醫護臨場健康服務

21/02/2026

📢 海爾斯持續徵才中 📢
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🔎 招募職缺：
勞工健康服務護理人員

🌟 工作內容：
依勞工健康保護規則規定辦理臨場健康服務！

🎯 我們希望你具備：
1.護士或護理師證照
2.取得勞工健康服務受訓證明日起算至少3年職護經驗
3.普通小型車駕照。
4. 獨立作業與專業溝通能力

💼 選擇海爾斯的理由：
✨ 台南第一間通過認可
✨ 連續三年查核甲等
✨ 具競爭力薪資及車馬費補貼
✨ 完整的教育訓練
✨ 彈性工時及友善工作環境

📍工作地點：台南、高雄為主
(依企業需求指派）

📩 應徵方式：
請將履歷與相關證照寄至：[email protected]
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30/01/2026

健康「心」生活！
#衛生福利部115年續推青壯世代心理健康支持方案！
海爾斯小編鼓勵您勇於將「心苦」說出口，邁向健康❤️生活！

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🌟海爾斯詢價：
[email protected](方經理)
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#勞工健康請交給海爾斯來把關

07/01/2026

近期 #冷氣團接連影響，全台氣溫自昨日(1/5)起下降🥶
‼️週三至週六輻射冷卻影響，早晚更加寒冷‼️

低溫環境容易導致血管收縮、血壓升高，增加心臟病與中風急性發作風險⚠️除長者、三高患者外，早出晚歸、輪值大夜班或長時間在戶外工作的民眾，也應特別留意低溫與溫差帶來的健康影響，做好保暖與防護措施🧥

#低溫保健 要點要記牢，健康、安全過寒冬：
👴👵長者族群：
📌無論何時，只要有起床的動作✨務必遵守「慢、熱、起、穿、行」✨
📌避免在清晨氣溫最低時過早出門運動

🫀 #心血管疾病 與 #三高高風險族群：
📌定期量測及記錄自己的血壓、血糖等數據，並遵照醫囑按時用藥及維持情緒的穩定

💼🏃‍♀️早出晚歸工作者與戶外活動族群：
📌採多層式穿搭，注意頭頸與四肢保暖
📌充分暖身，若感到身體不適，應立即停止活動、充分休息並儘速就醫
🚫切記避免喝酒暖身🚫

民眾若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀，或出現中風徵兆（無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作），應立即撥打119，並記下發作時間，把握黃金治療期。

完整資訊>>https://health99.hpa.gov.tw/health99/Subject/Detail/39827?nodeId=10

…↶更多資訊在留言區呦↷…

27/12/2025

#2026年勞動新制

24/12/2025

平安夜
送給自己與家人一份「不彎腰」的健康禮物 🎄✨】

近期天氣濕冷，家裡的除濕機幾乎是 24 小時沒停過。
但在這個溫馨的日子裡，除了追求空氣乾爽，我更希望大家都能「平平安安、健健康康」。

你有沒有發現，倒水這件小事，其實藏著大大的健康危機？

若除濕機是**「傳統單手底部抓握」**的設計。
每次滿水時，我們往往需要「深度彎腰」，只靠單手出力把沉重的水箱拔出來。
這小小的動作，其實正是脊椎最怕的「高風險姿勢」，一不小心，聖誕老人的腰痛危機就會發生在自己身上！

其實，真正體貼的除濕機設計，應該讓你更優雅執行動作：
✅ 雙手側邊抓握：讓重心平均分配，不再讓單側手腕與腰部孤軍奮戰。
✅ 1/4 微蹲護腰姿勢：透過把手位置的優化，引導我們用腿部力量取代脊椎受力。

在這個平安夜，除了準備聖誕大餐，也別忘了檢查一下家裡的家電設計是否夠貼心。
「平安」不只是口號，更是從日常生活中保護自己不受傷的每一份細心。

願大家在乾爽舒適的環境中，都能遠離腰痠背痛，擁有一個最健康的聖誕假期！🎅🎁

#平安夜快樂 #健康就是最好的禮物 #居家安全 #護腰小撇步 #優雅倒水 ＃健健康康 ＃遠離酸痛

14/12/2025

📣近期天冷氣溫驟降，海爾斯小編提醒您有三高、心血管疾病者更需要注意保暖提高警覺喔‼️

💡護心4招：
✅避開低溫時段外出🌡️
✅穿對衣服更保暖🧣
✅補充溫水不輕忽💦
✅留意心臟病或中風徵兆⚠️

#海爾斯關心您的健康

近期氣溫明顯下降，日夜溫差持續擴大，讓心血管負擔也隨之增加😥

國民健康署提醒
🔸三高族群🔸心血管疾病患者🔸長者
在冬季尤需提高保暖警覺，掌握正確做法才能降低低溫帶來的健康風險‼️

💡外出保暖有方法　 #護心護腦4招：

🌡️ #避開低溫時段外出：清晨及傍晚為氣溫最低時段，建議避免於低溫或溫差較大時外出⚠️，可與親友結伴同行相互照應

🧥 #穿對衣服更保暖：依溫度增減衣物，加強頭頸部及四肢末梢保暖🧣，並維持衣著的活動靈活度

🍵 #補充溫水不輕忽：天冷時仍會流失水分，若水分不足，血液可能變得黏稠🩸、增加心血管負擔🏂外出或運動時，建議每15分鐘飲用200–300毫升溫水🫗，並避免含糖、咖啡因等

👀 #留意心臟病或中風徵兆：若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀😵‍💫，或無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作等中風警訊🚨，應立即就醫，把握黃金治療期

完整資訊>>https://health99.hpa.gov.tw/health99/Subject/Detail/39810?nodeId=10&isCms=true

…↶更多資訊在留言區呦↷…

14/12/2025

🎉賀‼️
114年顧問機構查核結果出爐：🏆海爾斯連續3年甲等‼️
#南部唯一連3甲顧問機構

👉完整查核結果傳送門：https://www.osha.gov.tw/48110/48417/48423/197293/post

專業、服務、品質是我們的核心價值，
推動職場健康與勞工安全衛生是我們

02/12/2025

📣2025/12/02 職安法三讀通過‼️

🎯主要核心：
✅工安預防全面化
✅職場霸凌法制化

#職安法修法三讀通過懶人包

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🌟海爾斯官網：
https://hrshealthcare.com.tw/
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07/11/2025

🔆職災勞工看過來‼️
「職災勞工及家屬法律權益協助方案」2026年上路！！

#提供職災勞工法律扶助

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07/11/2025

《止痛貼布小知識》
止痛貼布貼太久～小心痠痛沒好，反而長出藥布疹！！

#海爾斯小編關心你的健康❤️
#李炎諭醫師的復健聊天室

【貼布貼太久，小心過敏！】

一位大哥來看診，肩膀酸痛貼了貼布，一貼就是一整天。
結果酸痛沒好，皮膚卻又紅又癢。

我提醒他，貼布其實不能貼太久，建議4～6小時就要拿下來，

皮膚需要透氣，不然容易出現接觸性皮膚炎，也就是俗稱的藥布疹喔！

👉如果已經紅腫癢，就先停貼讓皮膚休息。可能要就醫評估，或可開立藥膏。

最後提醒大家，痠痛不一定要靠貼布，運動、復健、按摩、伸展、針灸也能幫上忙！

#貼布過敏 #貼布 #痠痛貼布

29/10/2025

📢 我們在找你‼️📢
【誠徵 特約職護| 加入海爾斯】

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