28/03/2026
在成功大學的這一場課程，是我近期很有感的一次經驗。
這次以「酒精墨水創作 × SEL社會情緒學習」為主題，面對的是90位來自大專院校的老師們。
平常在教學現場，他們承接著新世代學生的各種狀態與需求，也努力讓課堂成為一個可以包容多元人格特質的空間。
但在交流的過程中，其實也很真實地看見——
老師們自己，也承受著不小的壓力與挑戰。
所以在課程中，我特別提醒大家一件很重要的事：
👉 在照顧孩子的情緒之前，請先照顧好自己。
情緒不是壓下去就會消失，
當我們願意看見、承認，甚至適時尋求專業協助，
才有力量長期站在教學現場，陪伴更多孩子。
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很喜歡這次的創作時刻。
老師們放下平常的角色，用自己的方式揮灑色彩——
有的自由奔放、有的細膩堆疊，每一幅作品都很有個性。
現場充滿笑聲與交流，那種氛圍很真，很放鬆。
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我一直相信，SEL不只是教學生
而是讓「大人也有機會重新認識自己的情緒」
當老師能夠穩定，教室才會穩定
當老師能夠被理解，孩子才更有機會被理解
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謝謝這90位老師的投入與信任
也謝謝這場課，讓我們一起慢下來，看見內在的流動
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