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17/09/2026

看懂高血脂釀禍、膽固醇、三酸甘油脂超標警訊！

眼周黃黃的、出現眼周凸起、小顆粒、白白黃黃的斑塊？這可能不是單純的美觀問題，而是醫學上稱為「眼周黃斑瘤」的皮膚疾病！皮膚科醫師趙昭明指出，黃斑瘤常發生於內眼角、上眼皮或下眼瞼位置，這類眼下顆粒看似無害...

17/09/2026

完整報導參考：

新竹台大分院眼科部醫師柯廷潔最近接連收治2名年約40歲上下的青光眼病患，1人是高度近視患者，連3年眼壓偏高卻因平時視力良好、生活未受影響而沒追蹤，最近出現視野嚴重缺損才發現已是重度青光眼。另1人則是常壓型青光...

17/09/2026

長肉芽 有可能是息肉、汗管瘤？一表分辨眼周與脖子的4種「小肉芽」，原因、自我照顧＆治療方法全攻略

肉芽是皮膚組織異常增生的贅生物。早安健康引述醫師指出，保養品太滋潤並非成因。本文解析扁平疣與汗管瘤差異，幫助您正確選擇雷射與冷凍治療，安全恢復平滑的健康肌膚。

16/09/2026

為什麼肚子好難瘦？9個不挨餓也能減少內臟脂肪的方法 👉

腹部囤積的內臟脂肪不僅影響外觀，更威脅心血管健康。如何不用瘋狂節食也能有效減脂，重塑輕盈健康的美麗體態？

16/09/2026

https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=3237517&ref=mw&from=fb_cc&fbclid=IwVERFWAUXCphwZG9mAWZkaWQWUOjokFaejuDa0kUMj6GrNhZFDf_37mV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR7G9GMcPK3spQmgyp-0zvc5V8B7iZRvmZert6P_mD3BKKnSWPnM40ydJqjarQ_aem_8VM8wz9eedQeB-Q5VG3tgw

腎臟科醫師洪永祥分享，一有尿尿念頭就擔憂尿褲子，果真還沒走到廁所就尿褲子！恐怖的「膀胱過動症」，你越擔心，它漏越快，膀胱逼尿肌會像發瘋一樣，才裝100c.c.尿液，就開始不受控制痙攣收縮。

15/09/2026

當看直線感覺有扭曲，或是視野邊緣突然有大片黑影，甚至遮蔽了視野，或是高度近視引發的病變，許多人第一反應通常是：「我得趕快去大醫院掛號排隊，這樣之後如果要開刀才安心。」事實上，這是許多患者在面臨眼睛危機...

15/09/2026

https://cava.tw/fitness/healthcare/263253?fbclid=IwVERFWAUWGOlwZG9mBWZkaWQWUOe4eOd7eddvD0o8i_4m8clJp_vtDmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5XesUsY31MjSLCfUENtAuIrQR72PxxOf3voAfpC0pPnQ5Hm3oXZsWhCo31IA_aem_ro41yKuBVEF51Dsw-kAcyw

血糖異常前就看得出來？醫點名：屁股變化是第一警訊

15/09/2026

✨💪人人都該做的強背運動！從此解決千年酸萬年痛👇

我推行這套運動計畫多時，從上過我課的學員及聽過我演講的聽眾的反應，這套運動非常有效，受惠者成千上萬，絕大多數有腰酸背痛問題的朋友，都可以藉由這套運動脫胎換骨。

15/09/2026

散步不是隨興亂走 「三餐飯後」只要10分鐘 血糖大降逾1成

很多人知道走一走有助於健康，卻不一定知道什麼時候走會影響血糖控制。營養師科提斯分享研究指出，相較於在非餐後時段一次走30分鐘，「三餐飯後」各散步10分鐘，平均血糖改善約12%，對第2型糖尿病患者的血糖改善更明

15/09/2026

一名32歲男子罹患糖尿病，但自恃年輕，沒好好控制血糖，直到腎功能惡化才就醫，檢查竟又發現有嚴重冠狀動脈狹窄與急性心臟衰竭，且過程中突然意識不清、全身發紺缺氧，經搶救才保命；醫師說，年輕不代表能躲過心血管....