傑作國際專業教練

傑作國際專業教練 傑作以教練(Coaching)為核心,致力於將教練(Coaching)生活化,讓每一位我們所支持的學員都能達到立己利人的境界。

「我是被逼來的。」這是孩子在課前寫下的一句話。很真實,也很像許多青少年的心情。他們不是沒有想法,只是還不一定知道自己想要什麼;也不一定喜歡被大人安排、說服或要求。但課程結束時,他寫下:「更知道自己喜歡的、最厲害拿手的專長,讓我可以更加確定自...
28/06/2026

「我是被逼來的。」

這是孩子在課前寫下的一句話。
很真實,也很像許多青少年的心情。

他們不是沒有想法,
只是還不一定知道自己想要什麼;
也不一定喜歡被大人安排、說服或要求。

但課程結束時,他寫下:

「更知道自己喜歡的、最厲害拿手的專長,讓我可以更加確定自己的未來方向目標,可以往哪個方向前進(自己的目標),同時也確認自己真正想要的以及改變。」

看到這段回饋,我真的很感動。

其實,孩子不是沒有方向,
只是需要一個不被評斷、不被比較的空間,好好認識自己,聽見自己。

這也是青少年班一直想做的事:
不是替孩子決定未來,
而是陪他看見自己的喜歡、擅長與真正想走的路。

今年暑假青少年班還有兩梯:

7月5日、8月1日

如果您也希望孩子在升學與成長的路上,有一天可以停下來,好好認識自己、確認方向,歡迎鼓勵孩子來參加。

也許他一開始會說:「我是被逼來的。」

但我相信,只要他願意走進來,
就有機會帶著更清楚的自己離開。

青春期的孩子,不是不需要方向,而是不喜歡被安排方向很多父母都認同,孩子需要更早認識自己,找到適合自己的方向。但真正的挑戰常常不是課程好不好,而是孩子願不願意來。因為青春期的孩子最敏感的是:「我是不是又要被安排?」「我是不是又要被說教?」「我...
20/06/2026

青春期的孩子,不是不需要方向,而是不喜歡被安排方向

很多父母都認同,孩子需要更早認識自己,找到適合自己的方向。

但真正的挑戰常常不是課程好不好,
而是孩子願不願意來。

因為青春期的孩子最敏感的是:

「我是不是又要被安排?」
「我是不是又要被說教?」
「我是不是又要被改變?」

所以,父母最重要的不是說服孩子,
而是用孩子聽得進去的方式邀請他。

不要說:

「你就是沒有方向,所以要去上課。」
「爸媽都是為你好,你去就對了。」

可以試著這樣說:

「這不是要你變乖,也不是要你照爸媽的意思走,而是讓你有一個機會,更了解自己。」

「我們不是要替你決定人生,
只是希望你未來做選擇時,更知道自己為什麼選。」

青春期的孩子需要的不是更多命令,
而是一份被尊重、被理解的感覺。

當孩子感覺這堂課不是要改變他,
而是陪他看見自己,
他才比較願意靠近。

這個暑假,我們將在
7/5及8/1開辦青少年定位班,
不是要替孩子決定未來,
而是陪孩子更認識自己。

因為孩子不一定要現在就決定一生,
但他值得開始知道:

我是誰?
我適合什麼?
我想成為什麼樣的人?

「做最棒的自己」青少年與探索成長營
https://www.masterpiece-coaching.com/academicmajor.html⋯⋯這

今天收到一位家長的回饋,讓我非常開心。孩子在寒假參加青少年班後,更加認識自己,也確定了未來想走的方向。今年高職畢業,參加科技大學「四技甄選入學」第二階段面試時,教授問他:「你為什麼這麼篤定,一定要來讀我們這個科系?」孩子回答:「因為我在寒假...
18/06/2026

今天收到一位家長的回饋,讓我非常開心。

孩子在寒假參加青少年班後,更加認識自己,也確定了未來想走的方向。

今年高職畢業,參加科技大學「四技甄選入學」第二階段面試時,教授問他:

「你為什麼這麼篤定,一定要來讀我們這個科系?」

孩子回答:

「因為我在寒假參加了一門認識自己的課程,讓我確定這就是我未來想走的路,所以我想進入這個科系。」

媽媽很開心,也很自豪地告訴我:

「當初讓孩子去上您的課,真的是非常正確的選擇!」

能幫助一個孩子更認識自己,找到方向,並且有信心地說出自己想走的路,就是我開設青少年班最大的意義。

今年暑假,青少年班將於 7/5、8/1開課。

歡迎正處於人生方向或科系選擇迷惘中的青少年,給自己一次認識自己、釐清未來的機會。

https://www.masterpiece-coaching.com/academicmajor.html

許多人以為人生是在不斷地成為更厲害的人。其實,人生更像是不斷放下那些不是自己的部分。放下討好,放下比較,放下證明,放下恐懼,放下執著。當這些東西慢慢鬆開之後,那個原本就在裡面的自己,便會慢慢浮現。當一個人開始站回自己,很多原本混亂的事情會慢...
09/06/2026

許多人以為人生是在不斷地成為更厲害的人。

其實,人生更像是不斷放下那些不是自己的部分。

放下討好,放下比較,放下證明,放下恐懼,放下執著。

當這些東西慢慢鬆開之後,那個原本就在裡面的自己,便會慢慢浮現。

當一個人開始站回自己,很多原本混亂的事情會慢慢變得清晰。

很多原本困難的選擇,也會開始變得安靜而篤定。

而當一個人真正站回自己之後,他會發現,人生不再只是回應世界的期待,而是開始活出內心真正的召喚。

教練,不是一種技術,而是一種狀態近年來,越來越多人在學習教練,也有許多課程在教授所謂的「教練技術」。但在我看來,教練最重要的從來不是技術,而是狀態。技術,是可以學習的。提問、傾聽、區分、回映,都是教練的重要技法。然而,同樣一句問題,由不同的...
09/06/2026

教練,不是一種技術,而是一種狀態

近年來,越來越多人在學習教練,也有許多課程在教授所謂的「教練技術」。

但在我看來,教練最重要的從來不是技術,而是狀態。

技術,是可以學習的。

提問、傾聽、區分、回映,都是教練的重要技法。

然而,同樣一句問題,由不同的人問出來,卻可能產生完全不同的效果。

因為真正影響對話品質的,不是問題本身,而是提問的人處在什麼樣的狀態。

一位成熟的教練,不只是運用技法,更帶著教練的態度。

帶著好奇,而不是預設答案;
帶著同理,而不是急著建議;
帶著客觀,而不是主觀判斷;
帶著欣賞,而不是挑剔批評。

而真正決定對話品質是教練的心法。

專注於眼前的人,
安住於當下,
放下自己的我執與期待,
保持持續的覺察。

此刻的教練,不再急著解決問題,也不急著證明自己。

他只是全然地存在。

彷彿有一部分的自己正在進行教練對話,而另一部分的自己則保持著覺察,像一位觀察者般,看著整個對話的流動。

照見對方,也看見自己。

這時候,教練已不只是技巧的運用,而是一種生命狀態的展現。

【暑假,我想把時間留給孩子們】平常,我的工作是在陪伴成年人、專業人士、企業家探索人生定位與發展方向。在教練的過程中,我常有一個感觸:許多人到了大學、出社會,甚至事業有成之後,才開始思考:「我是誰?」「我真正想要的是什麼?」「什麼樣的人生適合...
01/06/2026

【暑假,我想把時間留給孩子們】

平常,我的工作是在陪伴成年人、專業人士、企業家探索人生定位與發展方向。

在教練的過程中,我常有一個感觸:
許多人到了大學、出社會,甚至事業有成之後,才開始思考:

「我是誰?」
「我真正想要的是什麼?」
「什麼樣的人生適合我?」

其實,這些問題如果能更早開始探索,也許會少走許多彎路。

不了解自己,就很容易走在一條「看起來對,但不屬於自己」的路上。

因此,每年暑假,我都會特別安排時間陪伴國高中生,幫助他們認識自己的天賦、興趣與未來方向。

今年的青少年人生定位暑期專班將於 7/5 (日)與 8/1(六)開班。

我始終相信:
當孩子看見真正的自己,
未來就不只是追逐別人的道路,
而是開始走向屬於自己的人生。

#青少年人生定位
#陪孩子找到方向
#國高中生暑期班
#真我定位
#認識自己永遠不嫌早

更多資訊:
https://www.masterpiece-coaching.com/academicmajor.html

【真我,與無我,其實並不衝突】很多人以為,談「真我定位」,是在執著一個「我」;而佛家談「無我」,則是在放下「我」。所以有人問我:「明明無我,哪來真我?」但以我對無我的認知,真我與無我,其實並不衝突,反而相輔相成。因為:唯有在無我中,才能生成...
23/05/2026

【真我,與無我,其實並不衝突】

很多人以為,談「真我定位」,是在執著一個「我」;而佛家談「無我」,則是在放下「我」。

所以有人問我:
「明明無我,哪來真我?」

但以我對無我的認知,真我與無我,其實並不衝突,反而相輔相成。

因為:
唯有在無我中,才能生成真我;
持續活出真我,也需要保持無我。

很多人之所以找不到自己,並不是因爲沒有天賦、沒有使命、沒有方向。

而是因為被太多「我執」遮蔽了:
「別人期待中的我」
「社會定義成功的我」
「想被認可的我」
「害怕失敗的我」
「急著證明自己的我」

於是,活著活著,我們漸漸離真正的自己越來越遠。

所以:
唯有放下我執,才能找到真我定位。

不是失去自己,而是放下那些不是真正自己的自己。

然而,當找到真我後,另一個修煉才真正開始。

因為:
連真我,也可能成為新的我執。

知道自己是誰,
卻不要因為還沒達成,而困住自己。

活出使命,
卻不要因為還沒做到,而否定自己。

擁有方向,
卻不要因為還沒到達,而懷疑自己。

因為:
真我,不是急著證明自己;而是在放下執著中,穩穩地成為自己。

正如《金剛經》所說:
應無所住,而生其心。

心中有方向,卻不住於結果;知道自己要去哪,卻不被當下的距離所困。

或許真正成熟的人生是:
放下我執,找到真我;
放下我執,活出真我。

#真我定位
#人生定位
#自我教練
#企業家成長

與大家分享新課程的消息我將在7/21 (二) 於台北開設「教練型領導力-基礎班」。當天是12個小時的課程,後續還有一對一的教練、同儕教練演練及團隊教練,合計55個小時。如果您想要擁有教練的能力來,支持團隊成員及自己發揮最大的價值,創造想要的...
21/05/2026

與大家分享新課程的消息

我將在7/21 (二) 於台北開設「教練型領導力-基礎班」。當天是12個小時的課程,後續還有一對一的教練、同儕教練演練及團隊教練,合計55個小時。

如果您想要擁有教練的能力來,支持團隊成員及自己發揮最大的價值,創造想要的成果。非常推薦大家來上這個課程。

以下是課程架構及課程費用給您參考

課程架構
一、上課:一日工作坊 (12小時)
二、教練:一次一對一績效教練 (1小時)
三、演練:
-三個月內學員間3次同儕一對一教練演練(6小時)
-三個月內每兩周線上釋疑(12小時)
四、鍛練:一年內12場團隊教練 (24小時)

以上合計:55小時

課程說明
https://www.masterpiece-coaching.com/coachingleadership.html

如有任何疑問或想進一步了解的地方,敬請不用客氣再讓我知道!

很榮幸今天受邀來到台中家扶基金會,為社工督導及資深社工們分享「教練型領導力」。距離上一次受邀,已經是三年前。很感謝今年再次有機會回到這裡,與一群充滿愛心與使命感的助人工作者交流與學習。社工的工作不容易,除了陪伴服務對象,督導們也承擔著帶領團...
20/05/2026

很榮幸今天受邀來到台中家扶基金會,為社工督導及資深社工們分享「教練型領導力」。

距離上一次受邀,已經是三年前。很感謝今年再次有機會回到這裡,與一群充滿愛心與使命感的助人工作者交流與學習。

社工的工作不容易,除了陪伴服務對象,督導們也承擔著帶領團隊、支持夥伴的重要責任。因此,如何透過「教練式領導」,讓團隊成員被理解、被支持,同時持續成長與發揮影響力,顯得格外重要。

很期待今天的分享,能讓這群努力守護他人的助人者,也更有能力帶領團隊向前,進而造福更多需要被支持的家庭與孩子。

謝謝這份信任,也謝謝每一位在第一線默默付出的社工夥伴。🙏

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#家扶基金會
#帶人帶心帶績效
#教練式領導

教練的修煉,包含三個層次:教練技法:提問、傾聽、區分、回映教練態度:好奇、同理、客觀、欣賞教練心法:專注、當下、無我、覺察身為一位教練,在教練對話中,這三者缺一不可。技法,讓對話有結構;態度,讓關係有信任;心法,讓陪伴有深度。當這三者整合在...
19/05/2026

教練的修煉,包含三個層次:

教練技法:提問、傾聽、區分、回映
教練態度:好奇、同理、客觀、欣賞
教練心法:專注、當下、無我、覺察

身為一位教練,在教練對話中,這三者缺一不可。

技法,讓對話有結構;
態度,讓關係有信任;
心法,讓陪伴有深度。

當這三者整合在一起,教練才真正能成為教練對象的光,也成為一面清明的鏡子,陪伴對方看見自己、理解自己,並走向自己。

初學教練者,往往先從技法開始,學習如何提問、傾聽、區分與回映。

進階教練者,會開始在技法中融入態度,帶著好奇、同理、客觀與欣賞,陪伴對方展開更深的探索。

而成熟的教練,則是在專注當下、無我覺察的狀態中進行教練。

此時,教練不急著給答案,也不急著引導對方走向自己以為的方向,而是全然陪伴,讓對方在對話中看見真正的自己。

教練的深度,不只在於問了什麼問題,更在於教練以什麼樣的狀態,陪伴一個生命。

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