搖滾媽媽Rock．Ina

05/05/2026

🎬 期待已久搖滾媽媽R•Ina 的採訪已上線囉！
雖說是期待，但內文還是有些落差，
需要以正視聽的地方：
身為搖滾媽媽ㄧ員的張景如，從小並沒有與海共生，也沒有從小看著婦女的採集長大喔！這是必須修正的地方；
但是女性的生命韌性、婦女很力量的部分卻是無庸置疑的！
謝謝大家持續支持，部落媽媽們的手作系列～
#謝謝台東社會處支持並開發女路系列計劃
#都蘭部落搖滾媽媽

公益愛無限／臺東女路走讀山海　私房菜說生命故事｜三立新聞台

10/01/2026

終於，
完成了搖滾媽媽與
台東縣政府社會處的合作，
從9月到12月，共六場的
《都蘭微走讀・女力系列》。

活動的報名人數
每每衝破300人（錄取30名額），
這樣的回應，
為媽媽們帶來了無限的自信與肯定。

女力系列為什麼如此受到歡迎？
也許正因為身處這個動盪不安、
有時令人感到低落的時代，
人們更渴望一種能安住身心的力量。

而生活在大自然寬廣海線的我們，
總能拿出一種自在、
來自丹田深處的笑聲，
陪伴自己，也陪伴彼此，
好好活在每一個當下。

阿美族婦女的強韌力量，
在面對一次次生活的考驗中，
鍛鍊出屬於自己的韌性，
於是即使面對日常的重量，
依然能夠從容以對。
這是一種簡單，卻並不容易的
真實生活的笑容。

謝謝社會處讓我們有機會
跟大家在一起，
將我們婦女的日常與大家分享，
也適時的展現傳說中
阿美族婦女的力量😂

#婦女的強大不能小覷
#陳淑蘭處長親切力爆表
#好適合加入搖滾媽媽🤣

#我們與潮間帶的生活關係
#迎接2026新的一年

22/10/2025

都已經是一個專題報導的嚴重性了！
這些部落媽媽真的是很給力！！
第二團帶團團長就是社會處處長—-
陳淑蘭蘭姐～
親眼見到處長本人，真的是比我們想像中的親民啊！
原來她盧我們開這一團，就是因為她小時候也是海邊的孩子餒！
充滿回憶的她，聽說下海的拾獲量不是開玩笑的（難怪有一種亦敵亦友的感覺🤣）
我們很喜歡親切的蘭姐，但是親自帶團的名單，
也是不要太誇張蛤！還好媽媽們有練過💪

#婦女的力量不要小看
#都闌潮女女路計畫
#謝謝台東政府社會處的邀請

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台東政府社會處：

🌊都蘭潮女路🌺
浪花有節奏，風有方向，也有女人的步伐💙
一起看見她們與海的故事🌸
👉 https://www.facebook.com/share/17UtiEVt12/?mibextid=wwXIfr

感受女性覺醒的魅力！邀您來一趟台東，走一趟"都蘭潮女路"，這是台東縣府推出的第三條的"女力路線"，藉由走讀體驗，讓民眾深入了解，部落女性的生存姿態，像是可以一早下海，體驗當"海女"捕撈的過程，更能深入部落，手...

10/10/2025

09/10/2025

｜都蘭女路計劃｜

終於，
我們又完成了一個任務，聽說很多人報名「都蘭潮女」計劃的活動，也謝謝
台東縣政府社會處邀請都蘭部落搖滾媽媽們，一起規劃了屬於我們海線的日常體驗，絕對是我們獨有的、有趣的、收穫滿滿的快樂路線。

此次踩線團，在處長陳淑蘭女士的邀請下，出現不得了的名單；
超過30位旅遊、產業、媒體與在地好朋友們，也特別邀請觀光協會、旅館公會、民宿工會、旅行社、餐飲業、藝術團體等產業夥伴，以及新聞媒體與地方社群共同參與報名參加，
所以，到底是處長的魅力？還是搖滾媽媽們迷人的關係呢？哈哈😆😆😆

凝聚了10年的搖滾媽媽們，說走就走的默契，真的是太有力量，真實展現了此次的活動主題：女性的力量！

此次特地規劃的潮女路線，媽媽們特地算好了退潮的時間，先化身了潮間帶最潮的時尚婦女，讓大家親自來到媽媽們平日的秘密基地，感受一下，日常潮間帶採集的美好時光。

上岸後在部落媽媽的導覽下，展開幽默風趣的話語，每個人都要淚流不止，也因此完全放鬆自在的，融入這個海岸小村社區裡。
因為引起了大家對搖滾媽媽的好奇，於是開始跟大家聊聊，搖滾媽媽當初是怎麼成立的？那個自主群聚的強大凝聚力怎麼發生的？這十年媽媽們又在部落裡默默的做了哪些事情呢？
相信在介紹的內容裡，大家又再一次感受到部落媽媽女性強大的部分！！

最後，將兩天前採集好的當季植物，有在地藥用月桃、避邪的七里香、正紅的欒樹，編成美麗的手花環，藉由認識在地文化植物，也帶走一份屬於都蘭女性的祝福與力量。

最後要離別時，媽媽們送上了神秘的小禮物；
「都蘭好石光」：
撿拾海邊的小石頭，做成了⭕️⭕️❌❌的井字小物，袋身是媽媽小姐們，手繡了阿美族的八角星十字繡，帥氣的加上一句母語：I’cel ！！（力量）
讓旅行中的旅人解悶之外，也帶來力量，繼續無懼的往下一站前進！

這個小禮物讓即將分離的大家，又驚又喜，要分不開啦！！😂

#最接地氣的都蘭女路路線
#女性的力量千萬不要小看
#台東縣政府社會處

07/10/2025

第二梯搖滾媽媽R•Ina
帶領的女路走讀，也圓滿結束囉！
看到大家依依不捨的離開都蘭，
我們知道，在這山海小村落之間，
我們已經隱約建立起一個美好的糾纏了😊

文中內文有筆誤：
//此活動「蘭調織女」品牌並無參與其中，望周知
//都蘭阿美族並不是潛水的「海女」，而是潮間帶採集；
潮間帶：
意旨採集空間於潮間帶範圍內，僅限於漲潮淹沒退潮顯現的岸際。

[台灣新聞雲報]記者王俊欽/台東報導 臺東縣政府昨（2）日於東河鄉舉辦「都蘭女路踩線團」，邀集縣內媒體、旅遊業 […]

06/09/2025

🌊✨ 2025海洋之聲：國際南島音樂人臺東駐村計畫｜部落晚餐接待

這個星期四夜晚，搖滾媽媽R•Ina
受邀擔任「海洋之聲」的美食主廚，
準備了一場充滿心意的部落晚餐，
迎接來自菲律賓、印尼、馬來西亞、馬達加斯加等地的南島音樂創作者。

對於遠道而來的南島家人們，媽媽們可是提前兩天就開始張羅，將滿滿的心意化作一桌桌豐盛的部落風味餐。

當晚，不僅有道地的美食款待，部落婦女們更以阿美族歌舞迎賓，把屬於土地的聲音唱進夜裡。來訪的音樂人們也不吝分享自己的文化旋律，現場宛如一個小小的南島樂舞交流會耶！

短短兩個小時，卻像走過了一場無國界的心靈旅程。
音樂、美食與情感交織；笑聲與歌聲彼此呼應，最後甚至擁抱在一起。
這是一個超越語言、國度與距離的夜晚，一個屬於南島的共同節拍。
謝謝在地友善店家
#足渡蘭手工皂
提供美好場域與窯烤美食招待
#我們都是南島生命共同體
#音樂美食無國界的夜晚

10/07/2025

來喔～～
本年度 Limecedan（小姐組）訓練營野菜課程，
敬邀都蘭部落與在地的朋友們，
星期六7/12的早上，
來看看女孩兒們的訓練與介紹菜蔬，當日所得將全數交給菜園主人們，也感謝他們長期支持與協助女孩兒們的訓練營工作。
活動名稱：從菜園到誠實菜市場：
學習都蘭部落Ina 們民族植物的智慧。

Nga’ay ho~2025年都蘭部落Kiluma’an前的訓練營課程即將開展！
🥬🥬本年度Limecedan訓練營野菜課程，特別商請都蘭國誠實菜市場的合作，也感謝都蘭國行政單位的支持，👉我們將在2025年7月12日星期六的早上，✨8:00-9:30進行快閃一日Limecedan訓練營+都蘭國誠實菜市場的活動~~~

活動名稱：從菜園到誠實菜市場：學習都蘭部落Ina們民族植物的智慧
敬邀都蘭部落與在地的朋友們，星期六7/12的早上來看看女孩兒們的訓練與介紹菜蔬，當日所得將全數交給菜園主人們，也感謝他們長期支持與協助女孩兒們的訓練營工作。
家裡的冰箱還有空間嗎？當日現採的菜蔬，還有菜園主人的智慧，女孩兒們學習的心得，可以一起跟著各位的支持，變成大家桌上的佳餚喔～～
也敬邀部落的年齡組織採買單位前來，雖然距離開伙的7月14號還有兩天，但開始練舞和商討豐年祭的工作已經陸續啟動了，晚上聚會使用的菜在這兒呢，來支持一下Limecedan菜園課程的訓練吧～～～～

03/06/2025

當我們回問：
「路在哪裡？」的時候，其實也就是關於”實踐”這件事情，有沒有一步步的走出來。
部落裡已經幾乎沒有老人家可以製作販售的傳統服，也因為五年一次的成年禮即將到來，
於是搖滾媽媽著手進行計畫申請，分工合作、召集婦女….，預計將學習阿美族男子、女子各一套傳統服的課程。
謝謝
#理惠美老師
總是沒有放棄的、持續傳承部落工藝文化，也有很多的堅持與努力，才得以讓我們年輕的這一輩，還有希望與機會學習！

今年先開始男子片裙+男子羽冠的課程，邀請了部落耆老林貴妹ina，來幫我們先上了一堂文化課程，了解族服的脈絡，最終用古調歌謠與輕盈舞步，帶著婦女們開心的一起結束這堂課程。
計畫裡，很有勇氣的堅持片裙的「手繡」，雖然知道會有的困難，但那正是學習的起點，必須走過的過程。
大家一起共學，真的很有動力，也歡笑連連。

#都蘭部落
#謝謝都蘭國中提供
#114台東部落大學
•ina

23/11/2023

謝謝藝術家王冠東邀請搖滾媽媽們，
一起共襄盛舉這個友善共好的活動。
當天媽媽們也有小小的出攤喔！
歡迎你/妳 大家一起來enjoy～

#真心喜歡這個活動
#大地女人市集